Экология и здоровье

Контрастный душ — он укрепляет сосуды, повышает устойчивость к перепадам погоды и помогает коже сохранять тонус. Но важно соблюдать одно правило.

Как зимняя погода влияет на курьерские маршруты и какие приёмы помогают водителям уверенно держать дорогу, даже когда условия становятся по-настоящему сложными.

В 1950-х ложка рыбьего жира была испытанием для каждого советского ребёнка. Почему эту его назначали повсеместно — и куда он внезапно пропал?

Учёные из Китая создали гриб, по вкусу напоминающий мясо, но в разы экологичнее. Как редактирование генов может изменить продовольственное будущее?

Эндокринолог Анна Гончарова рассказала EcoSever, почему постоянная жажда может сигнализировать о серьезных заболеваниях.

Декоратор Юлия Быкова рассказала EcoSever о самых актуальных украшениях новогодней ёлки.

Терапевт Виктор Лишин рассказал EcoSever, какие привычки помогают держать давление под контролем.

Совет считать овец перед сном может оказаться не столь безобидным. Врачи объясняют, почему привычный метод только мешает уснуть.

Нарколог Василий Шуров объяснил EcoSever, кому категорически нельзя пить шампанское.

Эксперт по фитнесу Евгений Мосалев рассказал EcoSever, как новичкам выбрать безопасную силовую нагрузку.

Терапевт Александр Карабиненко рассказал EcoSever, как распознать первые признаки гриппа.

Блогер, домохозяйка Марина Жукова рассказала EcoSever, как наводить порядок дома без переутомления.

Фитнес-тренер Сергей Литовченко рассказал EcoSever, какие упражнения помогают развивать кардиовыносливость.

Терапевт Ирина Ярцева рассказала EcoSever в каких случаях анализы крови нужно сдавать строго натощак.

Врач-травматолог Константин Терновой рассказал EcoSever как действовать при ожоге до приезда врачей.

Трихолог Наталья Яковлева рассказала EcoSever, можно ли взрослым пользоваться детскими шампунями.