Аркадий Назаренко

Исследование показало, что ChatGPT путает депрессию с тревогой, но почти идеально повторяет схемы лекарств врачей. Зачем такой ИИ нужен в психиатрии?

Десять привычек, по которым считывают высокий статус без логотипов: спокойное отношение ко времени, уважение к людям и «невидная» забота, которую можно развить каждому.

Ваш дом может влиять на самочувствие сильнее, чем кажется. Выясняем, как улучшить воздух, снизить стресс и сделать жильё действительно здоровым.

Девять привычек, которые одни считают вежливыми, а другие — неуместными. Разбираем, как читать "невидимые" правила ресторана и выглядеть уверенно в любой компании.

Правильная обувь не только подчеркивает стиль, но и оказывает влияние на здоровье. Как подходящие туфли могут предотвратить боль, улучшить осанку и поддержать активность.

Хронический недосып перестал быть поводом для гордости — учёные доказали, что полноценный сон напрямую связан с долголетием, иммунитетом и счастьем. Эти пять быстрых приёмов помогут создать в спальне атмосферу расслабления.

Color drenching — смелый интерьерный тренд 2025 года. Один цвет от пола до потолка создаёт эффект глубины, уюта и эмоциональной выразительности. Как сделать это дома.

Улыбка — это не просто эстетика. Правильный уход за зубами влияет на сердце, обмен веществ и даже иммунитет. Разбираем пять привычек, о которых мечтает каждый стоматолог.

Фарфор с синим кантом, мрамор и латунь, мягкий свет и аромат кофе: рассказываем, как превратить обычную кухню в уютное французское бистро без ремонта.

Ваше самочувствие начинается там, где вы спите и едите. Разбираем, как навести порядок в воздухе, звуках, запахах и рутине, чтобы дом реально укреплял здоровье.

Что будет, если пить по галлону воды в день? Проверяем, как водный эксперимент влияет на кожу, энергию и самочувствие, и стоит ли он затраченных усилий.

Эти три простые асаны активизируют лимфатическую систему, улучшают дыхание и помогают телу естественным образом укрепить иммунитет.