Экология и здоровье

Анализы и консультация 12.02.2026 в 15:29
Гормональный вес может уйти, но медленно: лечение начинается не с диеты

Эндокринолог Анна Гончарова рассказала EcoSever, как бороться с гормональным лишним весом.

Читать полностью »
Яблочное пюре 11.02.2026 в 12:37
Завтрак с подвохом: кому стоит отказаться от яблока натощак

Биолог Юлия Дробышева рассказала EcoSever, кому не стоит есть яблоки натощак.

Читать полностью »
Колено 09.02.2026 в 14:48
Кажется пустяком, а вред колоссальный: эти привычки разрушают наши суставы

Ортопед Андрей Литвиненко рассказал EcoSever, какие наши повседневные привычки могут ускорять разрушение суставов.

Читать полностью »
Мужчина кашляет 06.02.2026 в 14:00
Простуда давно прошла, а кашель остался: тревожный сигнал, который многие игнорируют

Терапевт Виктор Лишин рассказал EcoSеver, почему кашель после вирусной инфекции может сохраняться долгое время.

Читать полностью »
Как справиться с триггерами 06.02.2026 в 13:46
Почему подавленный гнев опаснее открытого: неожиданный взгляд на эмоции

Психолог Анатолий Некрасов рассказал EcoSever, почему вспышки гнева естественны и что на самом деле важно для сохранения психического равновесия.

Читать полностью »
Женщина проверяет тёмные круги под глазами 05.02.2026 в 19:53
Синяки под глазами, а проблема внутри: о чем говорят темные круги

Кардиолог Андрей Кондрахин рассказал EcoSever, с чем могут быть связаны темные круги под глазами.

Читать полностью »
Очистка сковороды от застарелого жира 04.02.2026 в 14:13
Сковородка возвращается к жизни: простые приемы для быстрой очистки посуды

Эксперт по домоводству Марина Жукова рассказала EcoSever, какие магазинные и народные средства эффективны при нагаре на посуде.

Читать полностью »
Морковь 03.02.2026 в 17:29
Витамин А не работает сам по себе: что нужно добавить к моркови

Нутрициолог Юлия Шарапова рассказала EcoSever, с чем нужно есть морковь, чтобы организм получил из нее максимум пользы.

Читать полностью »
Сидячая работа 03.02.2026 в 15:33
Последствия заметны не сразу: чем оборачивается долгая работа за компьютером

Невролог Павел Фролов рассказал EcoSever, как снизить риск проблем при длительном использовании гаджетов.

Читать полностью »
Педикюр с нежным розовым лаком для ногтей 02.02.2026 в 17:19
Ледяные даже дома: из-за чего ноги мерзнут круглый год

Терапевт Ирина Ярцева рассказала EcoSever, из-за каких причин могут постоянно мерзнуть ноги.

Читать полностью »
Переедание 30.01.2026 в 17:21
Мозг уходит в режим экономии: из-за чего после плотной еды хочется поспать

Невролог Павел Керекеша рассказал EcoSever, как избежать сонливости после плотного обеда.

Читать полностью »
Мужчина с изжогой 28.01.2026 в 18:00
Изжога возвращается снова и снова: что делать сразу, а с чем лучше не экспериментировать

Терапевт Виктор Лишин рассказал EcoSever, какие меры можно принять дома при изжоге и в каких случаях важно не тянуть с визитом к врачу.

Читать полностью »
Человек занимается с гирей 28.01.2026 в 14:52
Сигареты ушли, аппетит проснулся: как не поправиться в первый месяц отказа от курения

Эндокринолог Елена Сюракшина рассказала EcoSever, как избежать набора веса при отказе от курения.

Читать полностью »
Хруст пальцами 27.01.2026 в 12:43
Хруст пальцев кажется безобидным: чем мы расплачиваются за эту привычку

Хирург Андрей Литвиненко рассказал, когда хруст пальцами безвреден и в каких случаях привычка может испортить суставы.

Читать полностью »
Витамины и генетика кишечника 23.01.2026 в 16:52
Кишечник бунтует снова и снова: какие продукты подпитывают дисбактериоз

Гастроэнтеролог Никита Харлов рассказал EcoSever, какие продукты стоит исключить при дисбактериозе и с чего начать коррекцию питания.

Читать полностью »
Трудности в отношениях 23.01.2026 в 15:14
Измену можно пережить, но не всегда простить: когда можно восстановить доверие

Психолог Алена Леонова объяснила EcoSever, при каких условиях возможно восстановление доверия в семье после измены.

Читать полностью »

В центре внимания

Здоровье скажет спасибо: неожиданный плюс отказа от мучного

Эндокринолог Антон Поляков рассказал EcoSever, опасен ли для здоровья полный отказ от мучного.

сегодня в 13:54
Что будет, если смешать желатин, лецитин и немного коньяка? Подсказка: в салон вы уже не пойдёте
сегодня в 12:22
Тайная история лягушачьих лапок: как родился самый странный французский деликатес
сегодня в 12:11
Считаете себя сладкоежкой? Вы откажетесь от сахара — и даже не заметите, если съедите это
сегодня в 11:43
Пять таблеток — тревога, десять — катастрофа: что происходит, если терпеть головную боль
сегодня в 11:22
Когда дорога позвала внезапно: как собраться в поездку быстрее, чем заварится кофе
сегодня в 10:58
Так блины готовят только гурманы: секрет идеального сочетания кефира, сметаны и слабосоленой рыбы
сегодня в 10:10
Сельдь по-фински в медовом маринаде: вкус, ради которого хочется купить рыбу прямо сейчас
сегодня в 8:36
Плата за бездействие: как счёт, о котором вы забыли, работает против вас
сегодня в 6:22