Наталья Поливанова

Наталья Сергеевна Поливанова (род. 22.05.1986 — г. Москва) — российский шеф-повар, кулинарный эксперт и обозреватель Ecosever.

Окончила Московский колледж кулинарного мастерства №33 в 2006 году по специальности "Технология приготовления пищи". После этого прошла обучение в Гастрономической школе Novikov School, где изучала принципы здорового питания, работу с фермерскими продуктами и технику низкотемпературной готовки.

Наталья более пятнадцати лет работает в ресторанной индустрии и консультирует кафе и эко-рестораны по вопросам устойчивого меню и локального производства. Её профессиональный интерес сосредоточен на здоровом и интуитивном питании, а также на продвижении культуры осознанного отношения к еде.

Как обозреватель Ecosever, Поливанова пишет о сезонных продуктах, растительной кухне, пользе локальных ингредиентов и важности гастрономического минимализма. Её статьи вдохновляют готовить просто, но со смыслом — выбирая вкусное, экологичное и честное питание.

Материалы автора (358)

Двойная обёртка создаёт эффект томления при запекании тунца — Едим Дома 2025-12-04 15:04.00
Двойная обёртка создаёт эффект томления при запекании тунца — Едим Дома

Запечённый целиком тунец — простой и ароматный вариант рыбного ужина. Рассказываем, как подготовить тушку, создать сочный соус и добиться идеальной текстуры.

Читать полностью »
Орехи и шоколад формируют акцент вкуса в Банановой ладье — Едим Дома 2025-12-04 14:53.00
Орехи и шоколад формируют акцент вкуса в Банановой ладье — Едим Дома

Быстрый десерт "Банановая ладья" готовится всего за несколько минут, но выглядит эффектно и пахнет невероятно. Идея для лёгкого сладкого угощения на любой случай.

Читать полностью »
Способы заготовки продуктов в суровом климате Магадана систематизировали этнографы 2025-12-04 13:45.00
Способы заготовки продуктов в суровом климате Магадана систематизировали этнографы

Магаданская область хранит уникальные гастрономические традиции народов Севера. Узнаём, что стоит попробовать и как эта кухня пережила века.

Читать полностью »
Яйцо придало картофельным оладьям более плотную структуру — кулинары 2025-12-04 09:36.00
Яйцо придало картофельным оладьям более плотную структуру — кулинары

Вчерашнее картофельное пюре можно превратить в нежные и пышные оладьи. Узнайте простой способ приготовить вкусный и экономичный завтрак за считанные минуты.

Читать полностью »
Сухофрукты нарезают перед варкой компота — кулинары 2025-12-04 05:32.00
Сухофрукты нарезают перед варкой компота — кулинары

Компот из сухофруктов с апельсинами и ликёром — это не только уютно, но и по-настоящему празднично. Как сделать из привычного напитка десерт для особого случая.

Читать полностью »
Чернослив придал куриным рулетам сладкий акцент — повара 2025-12-04 03:36.00
Чернослив придал куриным рулетам сладкий акцент — повара

Куриные рулетики с черносливом и орехами — эффектная и сочная закуска, которая станет украшением праздничного стола. Минимум усилий и максимум вкуса в каждом кусочке.

Читать полностью »
Мясо в оливье предпочтительнее колбасы — кулинары 2025-12-03 23:17.00
Мясо в оливье предпочтительнее колбасы — кулинары

Как сохранить оливье вкусным на несколько дней после праздника? Простые правила подготовки и хранения помогут продлить новогоднюю магию.

Читать полностью »
Сливочное масло усилило слоистость быстрых круассанов — кулинары 2025-12-03 21:16.00
Сливочное масло усилило слоистость быстрых круассанов — кулинары

Ароматные хрустящие круассаны можно приготовить всего за 15 минут. Узнайте простой способ, который заменяет сложное слоёное тесто и даёт отличный домашний результат.

Читать полностью »
Бисквит для торта выпекают 30 минут при 180 °C — Рецепты, торты, выпечка 2025-12-03 17:31.00
Бисквит для торта выпекают 30 минут при 180 °C — Рецепты, торты, выпечка

Торт "Сливочные облака" — сочетание нежнейшего суфле, пропитанного бисквита и шоколада. Готовится просто, а вкус — настоящее облако удовольствия.

Читать полностью »
Грейпфрут придал салату Коралловый риф цитрусовую свежесть — повара 2025-12-03 15:17.00
Грейпфрут придал салату Коралловый риф цитрусовую свежесть — повара

Лёгкий и яркий салат с креветками, грейпфрутом и авокадо впечатляет свежестью и эстетикой. Узнайте, как приготовить «Коралловый риф» и заменить привычные салаты новым гастрономическим акцентом.

Читать полностью »
Региональные блюда Архангельска, Карелии и Мурмана обобщил профессиональный повар 2025-12-03 13:35.00
Региональные блюда Архангельска, Карелии и Мурмана обобщил профессиональный повар

Русский Север удивляет сочетанием рыбы, ягод и древних традиций — а за отдельными блюдами сюда приезжают специально.

Читать полностью »
Желатин замачивают перед приготовлением панна-котты — повара 2025-12-03 11:58.00
Желатин замачивают перед приготовлением панна-котты — повара

Пять эффектных новогодних десертов, которые готовятся за считанные минуты, — порадуйте гостей простыми и яркими сладостями, не проводя весь вечер у плиты.

Читать полностью »