Наталья Поливанова

Наталья Сергеевна Поливанова — шеф-повар, кулинарный эксперт и обозреватель издания Ecosever.

Родилась 22 мая 1986 года в Москве. В 2006 году окончила Московский колледж кулинарного мастерства №33 по специальности "Технология приготовления пищи". Позднее прошла обучение в Гастрономической школе Novikov School, где специализировалась на принципах здорового питания, работе с фермерскими продуктами и технике низкотемпературной готовки.

Более 15 лет работает в ресторанной индустрии, где консультирует кафе и эко-рестораны по вопросам создания устойчивого меню, использованию локальных продуктов и организации экологичного производства. В своей практике активно развивает идеи здорового питания, интуитивного подхода к выбору продуктов и гастрономического минимализма.

Особое внимание Наталья уделяет популяризации растительной кухни, сезонным продуктам и минимизации отходов в процессе приготовления. Её подход в кулинарии ориентирован на осознанное отношение к еде, соблюдение принципов экологической ответственности и создание простых, но насыщенных по вкусу блюд.

Как обозреватель Ecosever, Наталья пишет о пользе локальных ингредиентов, сезонности продуктов, растительной кухне и гастрономическом минимализме. В своих статьях она вдохновляет читателей готовить с учётом принципов устойчивого питания, выбирая продукты, которые не только вкусны, но и экологичны.

Экспертный подход Натальи Поливановой основан на многолетнем опыте работы в ресторанной индустрии, профессиональном обучении и стремлении развивать культуру осознанного питания.

Наталья Поливанова

Материалы автора (485)

Пряные огурцы настаиваются в маринаде за ночь — шеф Лиховодов 2025-12-26 09:27.00
Пряные огурцы настаиваются в маринаде за ночь — шеф Лиховодов

Маринованные огурцы с корицей, джем из бекона и ферментированные лимоны — шеф-повара делятся необычными рецептами, которые легко повторить дома.

Читать полностью »
Магазинный йогурт используют как закваску для домашнего – повара 2025-12-26 03:37.00
Магазинный йогурт используют как закваску для домашнего – повара

Домашний йогурт готовится из двух ингредиентов и подходит для завтраков, соусов и закусок. Рассказываем, как сделать его дома и превратить в греческий.

Читать полностью »
Апельсиновый сироп пропитывает портокалопиту насквозь — Едим Дома 2025-12-25 20:14.00
Апельсиновый сироп пропитывает портокалопиту насквозь — Едим Дома

Портокалопита — знаменитый греческий апельсиновый пирог с сиропной пропиткой и тестом фило. Бренд-шеф объяснил, как повторить его дома.

Читать полностью »
Восточные специи меняют восприятие утреннего кофе — Едим Дома 2025-12-25 08:54.00
Восточные специи меняют восприятие утреннего кофе — Едим Дома

Кофе с кардамоном превращает привычный напиток в тёплый ритуал. Восточный рецепт, нюансы варки и специи, которые меняют вкус.

Читать полностью »
Фондю появилось как способ использовать черствый хлеб и сыр 2025-12-25 02:28.00
Фондю появилось как способ использовать черствый хлеб и сыр

Фондю – это больше, чем просто сыр в котелке. Разбираемся, откуда оно появилось, какие виды бывают и как приготовить фондю дома без лишних сложностей.

Читать полностью »
Французский киш подходит для завтрака и ужина — Едим Дома 2025-12-24 19:40.00
Французский киш подходит для завтрака и ужина — Едим Дома

Киш — французская классика, которая легко приживается дома. Три варианта от шеф-поваров показывают, как по-разному может звучать один пирог.

Читать полностью »
Зелёный горошек добавляет свежесть и цвет гарниру из булгура 2025-12-24 13:19.00
Зелёный горошек добавляет свежесть и цвет гарниру из булгура

Булгур с зелёным горошком — простой и гибкий рецепт, который легко становится идеальным гарниром или самостоятельным блюдом без лишних усилий.

Читать полностью »
Электрический цветок вызывает онемение языка и рта — Едим Дома 2025-12-24 07:34.00
Электрический цветок вызывает онемение языка и рта — Едим Дома

Электрический цветок вызывает онемение, покалывание и меняет восприятие вкуса. Рассказываем, что это за растение и почему его пробуют в барах и на кухне.

Читать полностью »
Личинки в ягодах появляются из-за пятнистой дрозофилы — SELF 2025-12-22 23:15.00
Личинки в ягодах появляются из-за пятнистой дрозофилы — SELF

В соцсетях обсуждают видео с "червями" в клубнике и чернике. Разбираемся, что это за личинки, опасны ли они и как правильно хранить ягоды.

Читать полностью »
Индейку в северной кухне подают с ягодными соусами 2025-12-22 01:00.00
Индейку в северной кухне подают с ягодными соусами

Индейка под ягодным соусом объединяет нежное мясо и кисло-сладкую бруснику. Почему этот северный приём делает блюдо ярким и сбалансированным.

Читать полностью »
Виноделы используют термин летучка для описания кислотности — Едим Дома 2025-12-21 22:48.00
Виноделы используют термин летучка для описания кислотности — Едим Дома

Мышиный тон, летучка и фанковость — не шутки, а часть профессионального винного языка. Разбираемся, что означают эти термины и зачем они нужны.

Читать полностью »
Запечённую треску по-поморски готовят слоями с овощами и сыром 2025-12-21 19:57.00
Запечённую треску по-поморски готовят слоями с овощами и сыром

Запечённая треска по-поморски получила современное прочтение. Как старинный северный рецепт превратился в аккуратное и почти праздничное блюдо.

Читать полностью »