Ольга Климова
Ольга Сергеевна Климова — российский психолог и обозреватель EcoSever. Родилась 22 марта 1987 года в Самаре. Окончила Московский государственный университет имени М. В. Ломоносова, факультет психологии, где изучала клиническую и консультативную психологию.
После окончания вуза несколько лет работала в частной практике, помогая людям справляться с тревожными расстройствами, эмоциональным выгоранием и кризисами самоопределения. Также сотрудничала с корпоративными клиентами, разрабатывая программы психологической поддержки сотрудников и профилактики стресса.
В своих материалах для EcoSever Климова пишет о влиянии эмоционального состояния на качество жизни, важности осознанности и навыков саморегуляции. Её статьи помогают читателям лучше понимать свои чувства, выстраивать здоровые отношения с собой и другими, а также сохранять внутреннее равновесие в быстром темпе современной жизни.
Ольга убеждена, что психологическая культура — не роскошь, а необходимость для каждого, кто хочет жить осознанно и гармонично.
Материалы автора (225)
2025-11-26 19:15.00
Как короткие видео перестраивают внимание, эмоции и привычки — и почему важно научиться управлять этим форматом, чтобы сохранить глубину мышления.
Читать полностью »
2025-11-26 16:52.00
Эмоциональные траты незаметно разрушают бюджет: преподаватель по финансовой грамотности объясняет, как перестать покупать под влиянием настроения.
Читать полностью »
2025-11-26 05:30.00
Почему сочетание серого, коричневого и сливочного стало главной формулой спокойной зимней роскоши — и как собрать такой образ без лишних усилий.
Читать полностью »
2025-11-25 17:49.00
Старшие дочери нередко становятся самыми надёжными людьми вокруг. Разбираемся, какие качества формирует опыт перворождённой и почему их стоит особенно ценить.
Читать полностью »
2025-11-25 17:22.00
Учёные доказали: привычка "выплеснуть эмоции" не снижает злость, а усиливает её. Разбираемся, какие методы действительно помогают успокоиться и вернуть контроль.
Читать полностью »
2025-11-25 00:38.00
Учёные выяснили: пары, где оба считают себя одинаково привлекательными, чаще счастливы и верны. Почему это важно для прочных отношений?
Читать полностью »
2025-11-24 15:18.00
История жительницы Канады, пережившей остановку сердца, неожиданно превратилась в личный путь к внутренним переменам — и вдохновляющим выводам о себе и мире.
Читать полностью »
2025-11-24 13:45.00
Учёные из KAIST раскрыли механизм устойчивой депрессии — "дисбаланс иммунно-нейральной оси". Как сбои иммунитета связаны с изменениями мозга?
Читать полностью »
2025-11-24 05:22.00
Мужчина из Мэриленда по дороге домой решил купить лотерейный билет, и эта неприметная остановка изменила его планы на ближайшие месяцы, став началом неожиданных событий.
Читать полностью »
2025-11-23 15:23.00
Жительница Огайо получила крупный выигрыш благодаря ошибочному нажатию кнопки на автомате. История показала, что случайности меняют планы сильнее расчётов.
Читать полностью »
2025-11-23 12:45.00
Учёные из Университета МакГилла предложили научную модель газлайтинга. Она объясняет, как доверие превращается в инструмент манипуляции.
Читать полностью »
2025-11-23 08:21.00
Учёные выяснили, почему экстремальные хобби притягательны. Риск даёт не только адреналин, но и кое-что ещё.
Читать полностью »