Ольга Климова
Ольга Сергеевна Климова — российский психолог и обозреватель EcoSever. Родилась 22 марта 1987 года в Самаре. Окончила Московский государственный университет имени М. В. Ломоносова, факультет психологии, где изучала клиническую и консультативную психологию.
После окончания вуза несколько лет работала в частной практике, помогая людям справляться с тревожными расстройствами, эмоциональным выгоранием и кризисами самоопределения. Также сотрудничала с корпоративными клиентами, разрабатывая программы психологической поддержки сотрудников и профилактики стресса.
В своих материалах для EcoSever Климова пишет о влиянии эмоционального состояния на качество жизни, важности осознанности и навыков саморегуляции. Её статьи помогают читателям лучше понимать свои чувства, выстраивать здоровые отношения с собой и другими, а также сохранять внутреннее равновесие в быстром темпе современной жизни.
Ольга убеждена, что психологическая культура — не роскошь, а необходимость для каждого, кто хочет жить осознанно и гармонично.
Материалы автора (225)
2025-11-23 05:33.00
История молодой иорданки, чей брак продлился меньше месяца, показывает, как невинное увлечение может превратиться в странный ритуал и изменить атмосферу в доме.
Читать полностью »
2025-11-21 15:19.00
Одна невеста удивила гостей смелым образом, выйдя к алтарю не в привычном платье. Какое решение выбрала героиня, и чем это закончилось — в нашем материале.
Читать полностью »
2025-11-20 22:31.00
Учёные выяснили, что мозг реагирует на наблюдаемые прикосновения уже через 60 миллисекунд. Как мы чувствуем чужие ощущения?
Читать полностью »
2025-11-20 21:52.00
Преуспеть не только в моменте покоя, но и в условиях реальной жизни — как научиться управлять своей нервной системой и преодолевать трудности с уверенностью?
Читать полностью »
2025-11-20 21:11.00
Мы часто связываем счастье с достижениями, но жизнь меняется быстрее, чем наши планы. Как обрести устойчивость и радость, которые не зависят от обстоятельств?
Читать полностью »
2025-11-20 19:16.00
История тайваньской пары показывает, как эмоции, растерянность и отсутствие системного подхода могут изменить судьбу судебного спора.
Читать полностью »
2025-11-20 19:15.00
Что, если самая яркая красота — не внешняя, а внутренняя? Разбираем, как развить красивый ум и доброе сердце, чтобы сиять без усилий.
Читать полностью »
2025-11-20 18:59.00
Почему мы годами храним вещи "на будущее" и как синдром "когда-нибудь" превращает дом в склад? Разбираем психологию накопления и путь к свободе.
Читать полностью »
2025-11-20 18:39.00
Уверенность рождается внутри, но отражается во внешности. Узнайте, как сочетание mindset, само-care и эстетических привычек помогает излучать спокойную силу каждый день.
Читать полностью »
2025-11-20 10:53.00
Лесное купание — это не поход и не спорт, а осознанная прогулка среди деревьев. Разбираемся, как природа снижает стресс, помогает сном и поддерживает иммунитет.
Читать полностью »
2025-11-20 08:44.00
Австралийские учёные выяснили, почему некоторые люди никогда не забывают лиц. Что же делает супер-распознавателей уникальными?
Читать полностью »
2025-11-20 08:12.00
Многие привычные вещи — от мягкого дивана до яркого интерьера — способны незаметно усиливать тревожность. Разбираем, что именно вызывает стресс и как это исправить.
Читать полностью »