Экология и здоровье

Девушка пьёт воду 24.11.2025 в 13:46
Постоянная жажда может быть тревожным симптомом — эндокринолог Гончарова

Эндокринолог Анна Гончарова рассказала EcoSever, почему постоянная жажда может сигнализировать о серьезных заболеваниях.

Читать полностью »
Новогодняя ёлка 24.11.2025 в 13:18
В 2025 году елку украшают в красных тонах— декоратор Быкова

Декоратор Юлия Быкова рассказала EcoSever о самых актуальных украшениях новогодней ёлки.

Читать полностью »
Скандинавская ходьба 21.11.2025 в 17:25
Потребление соли повышает артериальное давление — терапевт Лишин

Терапевт Виктор Лишин рассказал EcoSever, какие привычки помогают держать давление под контролем.

Читать полностью »
сонный ребенок 21.11.2025 в 14:38
Традиционный подсчёт овечек мешает засыпанию — врач-сомнолог Кудинов

Совет считать овец перед сном может оказаться не столь безобидным. Врачи объясняют, почему привычный метод только мешает уснуть.

Читать полностью »
Девушка пьет вино 21.11.2025 в 14:17
Этанол в шампанском вредит печени и поджелудочной железе — нарколог Шуров

Нарколог Василий Шуров объяснил EcoSever, кому категорически нельзя пить шампанское.

Читать полностью »
Девушка держит гирю 21.11.2025 в 11:42
Нагрузка регулируется числом повторений упражнений — фитнес-тренер Мосалев

Эксперт по фитнесу Евгений Мосалев рассказал EcoSever, как новичкам выбрать безопасную силовую нагрузку.

Читать полностью »
Грипп осложнения 19.11.2025 в 13:33
Грипп начинается с головной боли и высокой температуры — терапевт Карабиненко

Терапевт Александр Карабиненко рассказал EcoSever, как распознать первые признаки гриппа.

Читать полностью »
Улыбающаяся женщина готова к уборке 19.11.2025 в 12:07
Несколько правил помогут сделать уборку эффективной — блогер Жукова

Блогер, домохозяйка Марина Жукова рассказала EcoSever, как наводить порядок дома без переутомления.

Читать полностью »
Аэробные занятия 17.11.2025 в 13:25
Упражнения на кардиовыносливость должны быть регулярными — тренер Литовченко

Фитнес-тренер Сергей Литовченко рассказал EcoSever, какие упражнения помогают развивать кардиовыносливость.

Читать полностью »
Анализ крови 12.11.2025 в 13:18
Врач объяснила, почему на самом деле важно сдавать анализы натощак

Терапевт Ирина Ярцева рассказала EcoSever в каких случаях анализы крови нужно сдавать строго натощак.

Читать полностью »
Ожог 12.11.2025 в 12:04
Холод и снятая одежда — ваш шанс спасти кожу: врач объяснил, что делать при ожоге

Врач-травматолог Константин Терновой рассказал EcoSever как действовать при ожоге до приезда врачей.

Читать полностью »
Мытьё волос 11.11.2025 в 15:30
Шампунь для малышей стал хитом среди взрослых — врачи объяснили, в чем секрет

Трихолог Наталья Яковлева рассказала EcoSever, можно ли взрослым пользоваться детскими шампунями.

Читать полностью »
Пожилые муж и жена за обеденным столом 07.11.2025 в 14:25
Запах, который выдает возраст: простые шаги, чтобы снова чувствовать себя молодым

Эксперт в медицинской сфере Алексей Антипенко рассказал EcoSever, почему у пожилых людей появляется запах старости и как вернуть ощущение свежести.

Читать полностью »
Гранаты 07.11.2025 в 12:38
Сильнее аптечных добавок: почему врачи советуют есть гранат с косточками

Диетолог Елена Сюракшина рассказала EcoSever, чем полезен гранат и можно ли есть его косточки.

Читать полностью »
Ребенок с книгой 07.11.2025 в 11:04
Любите читать в кровати? Вот когда это действительно опасно для зрения

Офтальмолог Татьяна Шилова рассказала EcoSever, вредно ли читать лежа.

Читать полностью »
Сон на боку 05.11.2025 в 17:18
Невролог Керекеша назвал привычки, которые ухудшают качество сна

Невролог Павел Керекеша рассказал EcoSever, какие привычки мешают нам выспаться и ухудшают качество сна.

Читать полностью »

В центре внимания

Салат Полярный объединил курицу и яблоко в зимнем рецепте — кулинары

Салат "Полярный" сочетает куриное филе, яблоко и йогуртовую заправку, оставаясь лёгким, свежим и при этом сытным зимним блюдом с одним важным вкусовым нюансом.

сегодня в 2:59
Карликовые сорта оливы рекомендовали для теплиц и балконов — агрономы
сегодня в 2:17
Турция возобновила поставки лимонов в Россию
сегодня в 2:14
Температуры ниже минус 50 зафиксировали метеорологи Якутии
сегодня в 2:13
Закуска Зимняя свеча создала праздничный акцент на столе — домохозяйки
сегодня в 1:49
Амброзия вызывает массовые сезонные аллергии в конце лета — агрономы
сегодня в 0:51
Похлёбка по-устюжски сохранила традиционный рецепт русских зим — кулинары
сегодня в 0:47
Тревел-блогер описал пляж Карачи как суровую реальность
сегодня в 0:38
В медицине и педагогике рост нелегальных курсов - юристы
сегодня в 0:22