Экология и здоровье

Диетолог Анна Белоусова рассказала, как провести праздники без тяжести и переедания. Почему две ложки салата — лучше, чем полный стол угощений?

Иммунолог Наталья Калинина объяснила, почему невозможно "поднять иммунитет" за три недели. Что действительно помогает организму противостоять вирусам?

Мышиная лихорадка может начаться как простуда, но закончиться поражением почек. Какие первые признаки болезни и как защититься от вируса грызунов?

Кардиолог Юрий Конев рассказал, как питание, сон и движение помогают контролировать давление. Почему соль и жир — главные враги сосудов?

Почему гайморит возвращается снова и снова? Лор-врач объяснил, как дыхание и тепло помогают сохранить здоровье пазух без осложнений.

Американские ученые показали, что даже при тяжелой форме болезни Альцгеймера мозг может восстановить память и обучение — пока на уровне экспериментов.

Минздрав объяснил, почему при гриппе может снижаться слух, и в каких случаях этот симптом требует особого внимания.

Офтальмолог Мария Левина объяснила, почему витамины для глаз не заменяют полноценного питания. Какие вещества действительно важны для зрения?

Новогодние напитки с сиропами и сливками могут незаметно навредить зубам и здоровью, особенно если сочетать их с алкоголем.

Врачи предупредили о рисках при открытии шампанского и объяснили, какие действия помогут избежать травм в новогоднюю ночь.

Учёные выяснили, что сбитые биологические часы могут ускорять развитие агрессивного рака и ослаблять иммунную защиту организма.

Вирусолог Виталий Зверев объяснил, почему грипп редко вызывает проблемы со зрением. Что на самом деле стоит за такими симптомами и чем опасен сезонный вирус?

Отоларинголог Владимир Зайцев рассказал EcoSever, почему самостоятельное удаление серных пробок может обернуться болью и осложнениями.

Почему зимой снижается настроение и появляется усталость? Врач-эндокринолог объясняет, как дефицит солнечного света влияет на гормоны и что помогает вернуть энергию.

Учёные РАН впервые в мире составили генетическую карту устойчивости российского чая к холоду, открыв новые возможности для селекции культуры.

Зимой организм требует больше калорий и тепла, и именно это становится ловушкой переедания. Как питаться, чтобы согреться, а не набрать вес?