суп
суп
Маргарита Морозова Опубликована 16.07.2025 в 16:16

Сытная похлёбка по-якутски — как варить, чтобы не испортить

Слышали ли вы, что в Якутии похлёбка — это не просто первое блюдо, а важная часть обрядов и семейных встреч? Лёгкая, но сытная, она всегда готовится из того, что даёт природа: свежая курица, ароматные коренья и чуть-чуть зелени, которая пробуждает аппетит в холодное утро или после долгой дороги.

Что особенного в якутской похлёбке?

Эта похлёбка отличается удивительным балансом простоты и пользы. Традиция использовать коренья пришла из тех времён, когда местные жители не могли позволить себе много специй. Поэтому всё основано на природном вкусе — пастернак, сельдерей, морковь и репа делают бульон душистым и насыщенным.

Кстати, в северных регионах России похлёбки до сих пор считают не только едой, но и средством поддержания здоровья в суровые морозы. Они помогают восстановить силы и насытить организм витаминами, ведь коренья богаты клетчаткой и природными маслами.

Ингредиенты для якутской похлёбки

Чтобы у вас получилась правильная похлёбка "по-якутски", потребуется:

  • Куриное мясо на кости — 600 г
  • Морковь — 1 шт.
  • Пастернак — 1 шт.
  • Репа — 1 шт.
  • Сельдерей (стебли и корень) — 2-3 шт.
  • Картофель — 2 шт.
  • Лавровый лист — 2 шт.
  • Перец горошком — по вкусу
  • Соль — по вкусу
  • Зелень (лук, укроп) — горсть свежей

Готовим бульон правильно

Начинаем с главного — варим бульон на курице. Курицу тщательно промойте, положите в кастрюлю, залейте холодной водой и варите на медленном огне с момента закипания не менее часа. Шумовкой снимайте пену, чтобы бульон оставался прозрачным.

Морковь, пастернак и репу лучше резать крупно — так они не разварятся и не превратят похлёбку в кашу. За полчаса до готовности бульона добавьте овощи и лавровый лист. В конце посолите и положите перец горошком.

Финальный штрих

Непосредственно перед подачей добавьте в кастрюлю нашинкованный картофель и сельдерей. Варите ещё 10-15 минут до мягкости корнеплодов. Ароматная зелень идёт уже прямо в тарелки — так она не теряет свежести.

Совет от северных хозяек: если хотите ещё более глубокий вкус — обжарьте морковь и репу на сухой сковороде без масла, а затем кладите в бульон. Этот приём делают в тайге, когда под рукой минимум специй.

Почему стоит попробовать

Эта похлёбка особенно хороша весной и в начале лета — когда хочется тепла и лёгкой пищи. Её можно приготовить на костре во время первой рыбалки или на даче. А ещё она подходит детям и тем, кто придерживается здорового питания.

Обычная курица заиграет новыми нотками, если дать кореньям настояться и не торопить процесс варки. Традиции Севера снова становятся модными — и похлёбка отличный повод узнать их ближе.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Осенний перекус, который заменит шоколад: тёплый ореховый вкус и никакого сахара сегодня в 10:27

Домашние конфеты из нута и арахисовой пасты — мягкие, питательные и без сахара. Согревающий десерт, который заряжает энергией и возвращает уют.

Читать полностью »
Баунти без сахара и химии: домашний вариант, который вкуснее оригинала сегодня в 9:22

Домашние кокосовые "Баунти" — нежные, шоколадные и без сахара. Простые ингредиенты, быстрый рецепт и вкус, который не уступает оригиналу.

Читать полностью »
Домашние конфеты, которые можно даже на диете: рецепт без обмана сегодня в 8:15

Натуральные конфеты с финиками и кокосом — тёплая сладость без сахара. Мягкие, ароматные и полезные — идеальный десерт для холодного сезона.

Читать полностью »
Натуральная карамель за 20 минут: рецепт, который заменит фабричные сладости сегодня в 7:03

Домашние карамельные ириски без сахара — тягучие, сливочные и безопасные. Вкус детства в новом исполнении — без вреда, но с тем же уютом.

Читать полностью »
Паста, которая доказывает: вяленые томаты вкуснее любых свежих сегодня в 6:56

Паста с вялеными томатами и сливочным соусом — рецепт, где простота встречается с изысканностью. Быстро, ароматно и с тёплым привкусом лета.

Читать полностью »
Без редких ингредиентов и сложных техник — десерт, проверенный поколениями сегодня в 5:50

Медовик с орехами — классика, которая никогда не устаревает. Мёд, сметана и жареные орехи создают вкус уюта и сладость воспоминаний.

Читать полностью »
Когда листья падают, а дом пахнет специями — самое время для этого блюда сегодня в 4:42

Тёплый салат с курицей и тыквой — блюдо, которое пахнет осенью. Мягкая сладость, орехи и пряности превращают обычный ужин в уютный ритуал.

Читать полностью »
Тёплый рецепт на холодный вечер: готовится 15 минут, а согревает на часы сегодня в 3:36

Напиток, который пахнет зимой и праздником: глинтвейн с апельсином и гвоздикой — способ согреться красиво, мягко и со вкусом.

Читать полностью »