Ольга Климова
Ольга Сергеевна Климова — российский психолог и обозреватель EcoSever. Родилась 22 марта 1987 года в Самаре. Окончила Московский государственный университет имени М. В. Ломоносова, факультет психологии, где изучала клиническую и консультативную психологию.
После окончания вуза несколько лет работала в частной практике, помогая людям справляться с тревожными расстройствами, эмоциональным выгоранием и кризисами самоопределения. Также сотрудничала с корпоративными клиентами, разрабатывая программы психологической поддержки сотрудников и профилактики стресса.
В своих материалах для EcoSever Климова пишет о влиянии эмоционального состояния на качество жизни, важности осознанности и навыков саморегуляции. Её статьи помогают читателям лучше понимать свои чувства, выстраивать здоровые отношения с собой и другими, а также сохранять внутреннее равновесие в быстром темпе современной жизни.
Ольга убеждена, что психологическая культура — не роскошь, а необходимость для каждого, кто хочет жить осознанно и гармонично.
Материалы автора (242)
2025-11-01 23:26.00
Красота живёт не в праздниках, а в рутине. Узнайте, как простые ритуалы — чай, свет, тишина — делают жизнь мягче, глубже и красивее.
Читать полностью »
2025-11-01 21:35.00
В эпоху громких голосов слушание становится редким искусством. Узнайте, почему умение слышать других — новая форма интеллекта и внутренней красоты.
Читать полностью »
2025-11-01 20:17.00
Благодарность — не просто вежливость, а состояние внутреннего света. Психологи объясняют, почему умение замечать добро делает человека красивее.
Читать полностью »
2025-11-01 18:12.00
Пауза — не потеря времени, а источник глубины. Психологи объясняют, почему умение останавливаться делает человека красивее, спокойнее и осознаннее.
Читать полностью »
2025-11-01 17:09.00
Принятие — не слабость, а форма внутренней силы. Узнайте, почему умение соглашаться без страха делает человека спокойным, лёгким и привлекательным.
Читать полностью »
2025-11-01 16:21.00
Умение спокойно сказать "нет" — не холодность, а зрелая форма уверенности. Психологи объясняют, почему отказ может быть самым красивым жестом в общении.
Читать полностью »
2025-11-01 11:29.00
Красивый голос — не врождённый дар, а состояние. Он рождается из дыхания, ритма и спокойствия, а не из техники.
Читать полностью »
2025-11-01 10:17.00
В эпоху экранов рукописное письмо возвращает человеку тело и внимание. Это не архаика, а новая форма покоя и присутствия.
Читать полностью »
2025-11-01 09:39.00
Один вкус способен вернуть нас в прошлое быстрее, чем фотография. Почему еда стала самым нежным способом вспомнить и почувствовать себя.
Читать полностью »
2025-11-01 05:27.00
Современная близость всё чаще строится не на слиянии, а на мягкой дистанции — там, где есть пространство для дыхания и уважения.
Читать полностью »
2025-10-31 21:20.00
Почему неловкость делает человека привлекательнее? Исследователи объясняют, как несовершенные жесты стали символом искренности и новой эстетики тела.
Читать полностью »
2025-10-31 20:17.00
Почему тишина делает речь красивой? Психологи и лингвисты объясняют, как паузы создают ритм доверия и превращают молчание в жест присутствия.
Читать полностью »