Краситься ради себя, а не ради других — почему макияж стал актом силы, а не проявлением тщеславия

Карла Корнехо Вильявисенсио живёт в Нью-Хейвене, штат Коннектикут, уже десять лет. Её детство прошло в бедном районе, где жизнь всегда была громкой, пыльной и полной противоречий. Сегодня её окружение совсем иное, но ощущение уязвимости осталось. В условиях пандемии и изоляции писательница, как и многие, столкнулась с вопросом: для кого мы продолжаем делать макияж, если никто нас не видит?

Ответ оказался простым — для себя.

Работая дома, она каждый день устраивает себе мини-ритуал. Начинает с медитации: "Во время телесного сканирования я думаю о теле как о нейтральном пространстве. Не как о манифесте, не как о поле борьбы, а как о чём-то просто моём". Эти утренние минуты помогают ей вспомнить: тело не обязано быть идеальным или сильным. Оно просто есть — и уже это делает его достойным внимания.

Уход как признание в любви

После медитации — душ. Гель для тела без навязчивого запаха, густой крем от La Roche-Posay, масло с жасмином от Herbivore. Каждый слой ухода — напоминание, что жизнь продолжается.

"Я чувствовала вину и благодарность. Я была жива, когда многие, похожие на меня, умирали. Поэтому я обращалась со своим телом, как с чем-то редким", — пишет Карла.

Это не про роскошь, а про благодарность за возможность ощущать, дышать, быть.

Макияж как отражение внутреннего состояния

Затем — макияж. Не для встреч, не для фото, а чтобы "собрать себя". Она делает это в любой ситуации — даже во время блэкаута или тревожных ночей.

Карла расчёсывает волосы в гладкий пучок, надевает серьги-кольца и приступает к макияжу:

• лёгкий тон с SPF от Laura Mercier, который не скрывает кожу, а подчёркивает её живость;

• румяна Patrick Ta Crème & Powder Duo, придающие лицу естественный румянец, будто после прогулки;

• тушь Hourglass или Ilia, в зависимости от настроения — более выразительная или спокойная;

• бальзам для губ Dr. PawPaw Rich Moca или Hurraw Hazelnut, немного блеска, немного сладости.

Она выбирает бренды, созданные женщинами и особенно женщинами цвета — Mented, Fenty, Beauty Bakerie. "Меня вдохновляет подход Rare Beauty Селены Гомес — он очень похож на мой: макияж как проявление заботы, а не маскировка".

"Я собираю себя по кусочкам"

После всех этапов Карла смотрит в зеркало:

"Я вижу бумажную куклу, которую создала. Её глаза грустные, но добрые. Какая красивая. Мне нравится. Думаю, я оставлю её".

Этот образ — не для чужих взглядов, а для внутреннего равновесия. Макияж становится бронёй, не для защиты, а для напоминания: ты есть, ты важна.

Даже обсуждая с журналистами темы иммиграции, психического здоровья и травмы, она не отказывается от этой красоты. Макияж помогает говорить о тяжёлом, оставаясь цельной.

Красота как форма достоинства

Карла — квир-женщина, иммигрантка без документов, человек с пограничным расстройством личности. В её жизни хватает давления — и потому ритуалы ухода становятся опорой.

"Иногда я не чувствую себя счастливой. Но для меня, как для иммигрантки, как для женщины, важно сохранять достоинство. Даже если я сижу в темноте, в жару, во время пандемии, я всё равно хочу выглядеть как героиня Альмодовара".

Это не поза и не тщеславие, а способ не раствориться в тревоге. В мире, где тело женщины постоянно оценивают, она выбирает смотреть на себя с добротой.

Ошибка → Последствие → Альтернатива

• Ошибка: считать макияж пустяком.
  Последствие: ощущение отчуждения от своего тела.
  Альтернатива: воспринимать макияж как личный ритуал заботы и признания своей ценности.

• Ошибка: делать макияж только ради внешнего одобрения.
  Последствие: усталость и выгорание.
  Альтернатива: краситься ради себя — это способ вернуть контроль.

• Ошибка: гнаться за идеальной внешностью.
  Последствие: внутренний конфликт и тревога.
  Альтернатива: позволить лицу быть живым, естественным, настоящим.

А что если…

Что если макияж — это не "фальшь", а форма внутренней терапии? Даже лёгкий блеск на губах или капля румян может стать жестом заботы, сигналом: я есть, и я выбираю видеть себя красивой.

Плюсы и минусы макияжа "для себя"

FAQ

Можно ли краситься, если тебя никто не видит?
Можно и нужно — если это помогает чувствовать себя собой.

Как не воспринимать макияж как обязанность?
Откажитесь от правила "нужно". Сделайте процесс приятным и личным.

Помогает ли макияж при депрессии?
Он не лечит, но создаёт ощущение структуры и контроля, что важно при эмоциональных колебаниях.

Мифы и правда

• Миф: краситься дома — бессмысленно.
  Правда: домашний макияж может быть актом самоценности.

• Миф: уход за собой — это эгоизм.
  Правда: это способ выживания и восстановления.

• Миф: красота не важна в трудные времена.
  Правда: именно тогда она напоминает, что жизнь продолжается.

Исторический контекст

Традиционно макияж рассматривался как инструмент для "производства привлекательности" — для сцены, работы, общества. Но поколение современных женщин всё чаще видит в нём тихий жест личного сопротивления: не украшение для других, а ритуал возвращения к себе.