Олений тартар с горчично-смородиновым соусом
Олений тартар с горчично-смородиновым соусом
Маргарита Морозова Опубликована 26.07.2025 в 23:32

Дичь, которая не требует огня: как приготовить тартар, будто вы в Карелии

Как приготовить тартар из оленьего мяса по северной традиции

Традиции севера — суровые, честные, прямые. И тартар из оленьего мяса в этих краях — вовсе не ресторанный каприз, а способ сохранить продукт и передать ему вкус земли, леса и солнца. В современной подаче он обретает тонкость — благодаря ягодному соусу, сладко-острому, с добавлением зернистой горчицы и капельки меда.

Блюдо на грани стереотипов: многие думают, что сырое мясо — это либо дорого и модно, либо грубо и "не для всех". Но если вы никогда не пробовали оленину в тартаре, у вас впереди целая гастрономическая встряска. Это плотное, насыщенное мясо, без жирности, с еле уловимой сладостью и нежнейшей структурой, если всё сделать правильно.

Этот рецепт особенно хорош в холодное время года — осенью и зимой, когда организм требует плотной пищи и натуральной энергии. Оленина — постное мясо, богатое железом и витаминами группы B, а смородина усиливает её вкус, создавая почти лекарственный эффект.

Что понадобится для оленьего тартара

  • Филе оленины (лучше охлаждённое, не мороженое) — 200 г
  • Лук шалот — 1 шт.
  • Каперсы — 1 ч. л.
  • Желток куриного яйца — 1 шт.
  • Оливковое масло — 1 ч. л.
  • Соль, перец — по вкусу
  • Сок лимона — 0,5 ч. л.
  • Свежий тимьян или розмарин — по желанию

Для соуса:

  • Чёрная смородина (замороженная или свежая) — 50 г
  • Зернистая горчица — 1 ч. л.
  • Мёд — 0,5 ч. л.
  • Красный винный уксус — 1 ч. л.
  • Щепотка соли

Пошаговый рецепт: как всё собрать воедино

  1. Подготовка мяса. Нарежьте оленину очень мелким кубиком острым ножом. Не прокручивайте через мясорубку — это испортит текстуру. Лучше охладить мясо за 10 минут до нарезки.
  2. Соус. В сотейнике прогрейте ягоды смородины с уксусом и мёдом, пока они не начнут лопаться. Остудите, разомните, добавьте горчицу и соль. Можно пробить блендером, но лучше оставить текстуру.
  3. Сборка. Смешайте мясо с мелко нарезанным луком, каперсами, маслом, специями и желтком. Выложите тартар с помощью кулинарного кольца на тарелку. Полейте сверху соусом или подайте его рядом.

Заметки и вариации

Такой тартар легко адаптировать: вместо оленины можно использовать мясо косули или даже говядину травяного откорма. Но всё-таки оленина — особенная: она тонкая, плотная и без капли навязчивого жира.

Смородина не только добавляет кислинку, но и помогает пищеварению: в старину её добавляли к мясу неспроста. А зернистая горчица — это привет из французской кухни, но она неожиданно хорошо сочетается с северным мясом.

Северный стиль — в каждом элементе

Подача имеет значение. Тартар можно украсить тонкой солью, микрозеленью или обжаренными лепестками чеснока. А можно — по-северному строго: серой глиняной тарелкой, рюмкой настойки и куском ржаного хлеба. Удивительно, но работает и так, и так.

Это блюдо не про насыщение — оно про эффект. Про память о лесе. Про баланс дикого вкуса и деликатной кислинки. Попробовав однажды, вы запомните его надолго.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Почему ряпушку нельзя пробовать раньше суток — секрет северного вкуса сегодня в 17:41

Солёная ряпушка с луком — северный деликатес, который готовится просто, но впечатляет вкусом. Узнайте, как сохранить аромат озёр и сделать рыбу идеально нежной.

Читать полностью »
Всего из 5 простых шагов — пирожки, мягче, чем у любой пекарни сегодня в 16:35

Тёплые пирожки с рыбой и картошкой — вкус детства, аромат дома и немного северной магии. Узнайте, как сделать их мягкими, сочными и по-настоящему душевными.

Читать полностью »
Вкус Севера в тарелке: суп с перловкой и кореньями, который согревает изнутри сегодня в 15:23

Густой суп с перловкой и северными кореньями — блюдо, которое греет и насыщает. Простые продукты, глубокий вкус и аромат северной земли в каждой ложке.

Читать полностью »
Один соус делает чудо: утка становится нежной и блестящей, как карамель сегодня в 14:15

Хрустящая утиная грудка с мёдом и соевым соусом — блюдо, где сладость и соль встречаются в идеальном балансе. Быстро, эффектно и с ароматом настоящего уюта.

Читать полностью »
Ужин, ради которого можно выключить телефон: вкус, который требует тишины сегодня в 12:55

Осеннее ризотто с уткой и грибами — сытное, ароматное и уютное блюдо, в котором сливочная текстура риса соединяется с благородным вкусом утки и лесными нотами грибов.

Читать полностью »
Как сварить прозрачный, наваристый бульон из утки — без лишней возни сегодня в 12:06

Суп с уткой и лапшой — уютное, сытное и ароматное блюдо для холодного сезона. Простой рецепт с насыщенным вкусом и атмосферой домашнего тепла.

Читать полностью »
Как приготовить ресторанный салат дома — просто, быстро и без лишней возни сегодня в 11:50

Тёплый салат с уткой, клюквой и орехами — гастрономическое воплощение осени. Сладость мёда, кислинка ягод и сочность утки создают вкус, к которому хочется возвращаться.

Читать полностью »
Осенний перекус, который заменит шоколад: тёплый ореховый вкус и никакого сахара сегодня в 10:27

Домашние конфеты из нута и арахисовой пасты — мягкие, питательные и без сахара. Согревающий десерт, который заряжает энергией и возвращает уют.

Читать полностью »