Сон и диабет связаны генами, уверяют ученые

Ученые из Центра расстройств сна в Бостона (США) в результате исследований выявили взаимосвязь между продолжительностью сна и диабетом на уровне генов.

Группа исследователей под руководством Дэниэла Готлиба проанализировала данные более, чем 50 человек и сравнила их с обычной продолжительностью сна, присущей каждому.

Результаты своих исследований ученые опубликовалив специальном журнале Molecular Psychiatry. Ими выявлены дву области в геноме. Одна из них связана с большей, а другая - с меньшей продолжительностью сна человека. При этом, крайне редко бывает чтобы какой-то ген был связан только с одним признаком.

Вот и здесь оказалось, что «зона долгого сна» улучшает метаболизм глюкозы и уменьшает вероятность синдрома дефицита внимания и гиперактивности. Про «зону короткого сна» известно, что она связана с высоким риском депрессии и шизофрении. Коротко о полученных результатах пишет Medpuls.Ru.

Как полагают Дэниэл Готлиб и его коллеги, людям, у которых превалирует зона долгого сна, стоит обратить внимание на гормон щитовидной железы. Такие признаки как частая сонливость могут указывать на плохо работающую щитовидку. В тоже время "гиперактивная" щитовидная железа вызывает бессонницу.

Впрочем, авторы говорят что их гипотеза нуждается в прямой экспериментальной проверке и призывают не паниковать, ведь влияние внешних факторов, от экологии до наших привычек никто не отменял.