Ревность между детьми на Чукотке: как распознать и исправить?

Ревность между детьми — это нормально или повод для беспокойства? Ведь каждому родителю хочется, чтобы между его детьми царила любовь и взаимопонимание. Однако в реальной жизни часто встречаются ситуации, когда братья и сёстры начинают спорить, тянуть одеяло на себя, а то и вообще избегать общения. В этой статье мы разобрали, почему дети ревнуют, как это проявляется, и что делать родителям, чтобы справиться с этим.

Почему дети ревнуют друг к другу?

Ревность — это естественная реакция, когда один ребёнок чувствует, что другой получает больше внимания от родителей. Но она может быть вызвана и другими причинами, такими как изменение семейной динамики или неравномерное распределение обязанностей и любви. Для детей особенно важно ощущение стабильности и уверенности в своём месте в семье. Ревность возникает, когда эти чувства нарушаются.

• Рождение младшего ребёнка. Примерно 80% детей переживают стресс из-за появления младшего брата или сестры. Это естественная реакция на изменение семейной роли и разделение внимания родителей.

• Неравномерное внимание. Например, если старший ребёнок идёт в школу, а младший ещё в садике, старший может почувствовать, что на него стали обращать меньше внимания.

• Похвала одного и критика другого. Если родители чаще хвалят одного ребёнка за успехи и не замечают другого, это может стать причиной конкуренции и ревности.

"Ревность — это не всегда зависть. Это прежде всего страх быть вытесненным из эмоционального пространства родителей. Основа ревности — потребность в принадлежности и любви", — объясняет Илья Макеев, клинический психолог, семейный психотерапевт.

Как выражается ревность у детей?

Ревность может проявляться по-разному. Вот несколько признаков, которые могут быть сигналом, что ребёнок ревнует:

1. Чувство конкуренции: "Почему ему можно, а мне нельзя?" или "Я тоже могу это сделать".

2. Соматические реакции: плаксивость, раздражительность, бессонница, замкнутость.

3. Проявление агрессии: ребёнок может толкать брата или сестру, портить их вещи, ругаться.

4. Попытки вести себя как младший ребёнок: старший ребёнок может проситься на ручки или вести себя как младший.

Что делать родителям?

Родители должны признать чувства ребёнка, а не игнорировать их. Важно поддерживать открытость и готовность к диалогу:

1. Признание чувств: важно дать ребёнку понять, что его чувства важны. Например, можно сказать: "Ты расстроен, потому что хочешь, чтобы с тобой тоже поиграли".

2. Не поучать: не стоит говорить такие фразы, как "Ты уже взрослый" — это лишь усугубит ситуацию.

3. Не закрывать глаза на проблему: если ребёнок всё время плохо говорит о брате или сестре, замыкается, или постоянно конфликтует, нужно вмешаться. Это может указывать на эмоциональное напряжение.

Как научить детей справляться с ревностью?

Справиться с ревностью можно не только путём обсуждения, но и через вовлечение детей в совместные игры и ритуалы, которые укрепляют их связь с родителями и между собой:

1. Выделите время для каждого ребёнка: важно пообщаться с каждым ребёнком по отдельности, без присутствия братьев и сёстр. Например, поговорите с ним перед сном — этот момент станет личным временем, которое поможет укрепить отношения.

2. Введение ритуалов: играйте в игры, где дети могут примерить разные роли, например, роль родителей или старшего брата/сестры. Это поможет детям понять чувства друг друга.

3. Совместные игры с общей целью: такие игры, как квесты или конструирование, учат детей работать вместе и ценить усилия каждого.

Как предотвратить ревность?

Полностью предотвратить ревность между детьми невозможно, так как это нормальное явление. Но снизить напряжение можно:

• Учитывайте особенности детей: каждый ребёнок уникален. Одному нужно больше разговора, другому — внимания в виде прикосновений или совместных игр.

• Не создавайте конкуренции: следите за тем, чтобы не было явных предпочтений, когда один ребёнок постоянно получает больше внимания или похвалы.

• Постоянное общение: важно, чтобы дети чувствовали себя важными и ценными для родителей, независимо от их возраста.

"В ваших силах снизить уровень конкуренции и напряжения между детьми, если вы будете учитывать их индивидуальные потребности и создавать равные условия для всех", — добавляет Илья Макеев.

Когда стоит обратиться к специалисту?

Если ревность становится причиной сильного стресса, агрессии, бессонницы или соматических расстройств, таких как необъяснимые боли, это повод для обращения к психологу. Проблемы с ревностью могут стать разрушительными для семейных отношений, поэтому важно вовремя заметить проблему и не оставлять её без внимания.

Заключение

Ревность — это не всегда плохо, но её нужно контролировать. Это естественное чувство, которое может стать сигналом, что детям не хватает чего-то важного. Открытое общение, внимание к каждому ребёнку, участие в его жизни и совместные игры помогут вам наладить отношения в семье и минимизировать конфликтные ситуации.