Блины с рыбой и зеленью
Блины с рыбой и зеленью
Григорий Шершнёв Опубликована сегодня в 10:10

Так блины готовят только гурманы: секрет идеального сочетания кефира, сметаны и слабосоленой рыбы

Тонкие блинчики с нежной слабосолёной семгой — блюдо, которое одинаково уместно и на завтрак, и на праздничном столе. Аромат свежевыпеченных блинов, сливочная сметана и пикантная рыбка создают идеальное сочетание вкусов. Простые ингредиенты превращаются в настоящий гастрономический шедевр. Об этом сообщает журнал "Лиза".

Основа блюда — нежные блины

Главный секрет вкусных блинов — правильно приготовленное тесто. В глубокую миску наливают 500 мл кефира, добавляют 5 г соды и 5 г соли, тщательно перемешивают. В отдельной посуде слегка взбивают 2 куриных яйца с 25 г тростникового сахара, затем соединяют с кефиром и снова перемешивают.

Постепенно, по одной ложке, вводят 200 г пшеничной муки высшего сорта, чтобы масса получилась однородной, без комков. В завершение добавляют 2 столовые ложки оливкового масла (из общего количества 60 мл), снова перемешивают до гладкости. Такое тесто делает блины эластичными, мягкими и золотистыми после выпечки — как в рецепте блинов на сыворотке, где один секретный ингредиент делает их тонкими, как шёлк.

"Сметану для подачи лучше брать жирную — так гораздо вкуснее получается", — отмечает источник.

Выпекание

Сковороду для блинов хорошо разогревают и смазывают небольшим количеством оливкового масла. Тонкий слой теста выливают на сковороду, равномерно распределяя его по поверхности. Выпекают до румяного оттенка с обеих сторон. Так поступают с каждым блинчиком, аккуратно складывая их стопкой, чтобы сохранить тепло и мягкость.
Этот приём помогает добиться текстуры, похожей на финский паннукакку — десерт, который тоже сочетает мягкость и хрустящую корочку.

Начинка и подача

Когда блины готовы, можно переходить к самому приятному — сборке блюда. Возьмите 100 г сметаны и 150 г слабосолёной семги. Каждый блин складывают пополам, затем ещё раз, чтобы получился треугольник. В центр добавляют немного жирной сметаны, а сверху кладут кусочек рыбы.
Такое оформление делает блюдо не только аппетитным, но и эстетичным. При желании можно добавить немного зелени — укропа или петрушки — для свежести.

"Ароматные блинчики с кусочком слабосолёной рыбки — что может быть лучше?" — говорится в публикации журнала.

Полезные советы

  1. Чтобы блины не рвались, следите за консистенцией теста — оно должно быть чуть гуще, чем для оладий, но всё же текучим.

  2. Перед первой порцией обязательно хорошо разогрейте сковороду — это поможет избежать неровностей и "первого блина комом".

  3. Для разнообразия можно заменить семгу на форель, добавить к сметане немного сливочного сыра или лимонного сока — получится лёгкий скандинавский акцент, особенно если подать блюдо рядом с кофейными блинами, которые идеально подходят для завтрака.

Блинчики с семгой подают сразу после приготовления, пока они ещё тёплые. Но и в охлаждённом виде блюдо сохраняет свой изысканный вкус и свежесть.

Такие блинчики — пример того, как простые продукты превращаются в утончённое блюдо. Они подойдут для завтрака, перекуса или праздничного стола. Кефирное тесто делает их мягкими, а солёная рыба и сметана создают гармонию вкусов, где каждая деталь на своём месте.

Автор Григорий Шершнёв
Григорий Шершнёв — шеф-повар и эксперт по устойчивому питанию, обозреватель Ecosever, специалист по экологичной гастрономии и здоровой кухне.
Редактор Светлана Ёлкина
Редактор "Экосевера", эксперт по региональной аналитике, историк по образованию и профессиональный литератор. Член СЖР. Более 15 лет исследует социальные и экологические процессы, работая на стыке документалистики и психологии.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Перед этим десертом не могли устоять даже монахини: рецепт, который пережил века 15.02.2026 в 3:51

Старинный торт монахинь — десерт всего из трёх ингредиентов, но с душой. Как древний монастырский приём превращает яйца, муку и сахар в лёгкое сливочное облако сладости?

Читать полностью »
Не шоколад, а бесполезные калории: любимый десерт оказался просто жиром в красивой обёртке 14.02.2026 в 13:50

Он выглядит нарядно и пахнет какао, но пользы в нём нет. Диетолог объяснила, почему белый шоколад нельзя считать настоящим шоколадом.

Читать полностью »
Секрет стройности с Востока: почему врачи советуют всегда  начинать обед с этого блюда 14.02.2026 в 7:59

Один неожиданный приём во время еды помогает держать вес под контролем и избегать скачков сахара. Всё, что нужно, — добавить к обеду маленькую порцию простого продукта.

Читать полностью »
Суп или вареники? Оригинальное решение для тех, кто не может выбрать между первым и вторым 14.02.2026 в 2:34

Что получится, если соединить грибной суп и вареники? Необычный рецепт превращает обычный обед в уютное домашнее открытие.

Читать полностью »
Огурцы больше не режу: готовлю по-китайски, и гости требуют добавки 13.02.2026 в 22:45

Когда домашние соленья закончились, выручит простой восточный рецепт. Один неожиданный приём превращает обычные огурцы в сочную и ароматную закуску.

Читать полностью »
Рассольник, да не тот: старинный рецепт возвращается на наши столы — и удивляет даже бабушек 13.02.2026 в 19:14

Один старинный рецепт возвращается на современные кухни. Узнайте, как приготовить необычный пирог с огурцами, мясом и ароматным бульоном.

Читать полностью »
Нежнее не бывает: старинный приём, который делает блины тонкими, как шёлк 13.02.2026 в 18:36

Один секретный ингредиент способен сделать блины удивительно лёгкими и ароматными. Нутрициолог раскрыла, чем почему хозяйки всё чаще используют в тесте именно это.

Читать полностью »
Ножи быстро идут в мусор: причина не в заточке, а в способе мытья 13.02.2026 в 16:02

Эксперт по домоводству, блогер Марина Жукова рассказала EcoSever, как быстро заточить кухонные ножи без специальных инструментов.

Читать полностью »