Кардиологи доказали наличие у орехов целебных свойств

http://img.ecosever.ru/article/1/6/9/3169.jpeg

Кардиологи доказали наличие у орехов целебных свойств

Как сообщает сайт medpulse.ru, ученые пришли к выводу, что людям, страдающим диабетом, чтобы уберечь себя от сердечного приступа или инсульта, рекомендуется съедать горсть орехов. Данное открытие имеет большое значение, так как основной причиной смерти у людей с расстройствами процесса метаболизма являются заболевания сердца и сосудов.

В процессе исследования специалистам удалось выяснить, что люди с сахарным диабетом, которые употребляли по унции орехов (около 7 грецких орехов или 24 ореха миндаля) в течение пяти дней, смогли достигнуть положительного эффекта: риск смерти и возникновения болезней сердца и сосудов снижался на 34% и 17% соответственно.

Если человек регулярно ел орехи до того, как у него был выявлен диабет, то это спасало его от смерти по причине сердечно-сосудистых проблем или преждевременной смерти на 25% и 27%.

Также уменьшался и риск возникновения заболеваний сердца и сосудов, а также ишемической болезни сердца на 11% и 15%.

Ученые утверждают, что каждая порция орехов способна на 6% снизить риск смерти от сердечного приступа и на 3% уменьшить вероятность возникновения этих заболеваний.

Кроме того, регулярное употребление орехов поможет поддерживать в норме уровень сахара, давление, метаболизм жиров, работу стенок сосудов.

Фото: postila.ru

Читайте также:

Грецкие орехи - для ума и сердца

Самые полезные продукты питания

Кардиологи выяснили, как гранат влияет на давление...

Image

Завод по переработке шин в Малайзии отравил реку

Завод по переработке шин в городе Пасир Гуданг (Малайзия) отравил реку Сунгай Ким, рассказывает Poplawok.ru.

Image

Китайские исследователи рассказали об опасности пестицидов

Как сообщает сайт medpulse.ru, китайские ученые из сельскохозяйственного университета провели исследование, которое показало, что из-за пестицидов может развиться ожирение, так как они изменяют микрофлору кишечника.

Image

Загадки эволюции, которые пока не раскрыты

Во все времена находились те, кто ставил эволюцию под вопрос. Казалось бы все давно известно, но все равно находятся факты, которые не увязывают реальность с общепринятой теорией. И этих фактов не мало. В статье мы расскажем о тех загадках, которые и сегодня дают повод усомнится в теории эволюции.

Image

Открывая секреты мозга

От аутизма и шизофрении до болезни Альцгеймера, мини-мозг, выращенный в лаборатории, может стать ключом к разгадке самых больших загадок человеческого развития и болезней.