булочки
булочки
Маргарита Морозова Опубликована 15.07.2025 в 0:06

Карельский рецепт лепёшек: простые ингредиенты, мощный вкус

Эти простые лепёшки — не просто хлеб, а кусочек северной традиции. Когда к ним подаётся пюре из свежих лесных ягод, они превращаются в настоящую карельскую магию. Такой рецепт особенно хорош в сезон сбора брусники, голубики или морошки — всё, что вы найдёте в ближайшем лесу.

В Карелии такие лепёшки традиционно пекли прямо на камнях или в русской печи, чтобы корочка была румяной и плотной. Сейчас, конечно, можно обойтись духовкой — вкус останется аутентичным.

Почему именно лесные ягоды?

Карелия всегда славилась щедрыми дарами леса. Брусника, клюква, черника — в каждой ложке чувствуется дикая кислинка и лёгкий аромат мха. Добавьте сахар — и получается натуральное ягодное пюре, которое можно подавать не только к лепёшкам, но и к творогу или оладьям.

Интересный факт: в карельских деревнях ягоды часто перетирали деревянной ложкой в деревянной же посуде, сохраняя вкус и аромат на долгую зиму.

Список ингредиентов

Для теста:

  • Мука ржаная — 200 г
  • Мука пшеничная — 100 г
  • Кефир или простокваша — 150 мл
  • Яйцо — 1 шт.
  • Соль — 0,5 ч. л.
  • Сахар — 1 ст. л. (по желанию)
  • Сода — 0,5 ч. л.

Для пюре:

  • Лесные ягоды (брусника, голубика, клюква) — 200 г
  • Сахар — по вкусу

Как приготовить

1. Замешиваем тесто
В миске соединяем два вида муки, добавляем соль, соду и сахар. Вливаем кефир и яйцо. Замешиваем эластичное тесто — оно не должно липнуть к рукам.

2. Формируем лепёшки
Делим тесто на небольшие куски, раскатываем каждый в круглую лепёшку толщиной 1-1,5 см. По желанию можно проколоть их вилкой.

3. Выпекаем
Выпекаем лепёшки на сухой горячей сковороде или в духовке при 180°C до золотистой корочки. Традиционно их можно даже слегка подкоптить над углями!

4. Готовим ягодное пюре
Ягоды перетираем с сахаром — можно оставить немного кусочков для текстуры. Если любите, добавьте каплю лимонного сока.

Тёплые лепёшки прекрасно сочетаются и с солёным маслом, и с сыром. Но именно ягодное пюре делает их по-настоящему карельскими — и напоминает, что зима ещё не скоро, если в доме пахнет лесом и свежей выпечкой.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Сезонный салат из капусты и яблок помогает восполнить витамин С — врачи сегодня в 1:02

Салат, который пережил века: крестьянское блюдо снова стало модным

Салат из капусты и яблок — старинное блюдо, которое снова стало актуальным. Узнайте, почему простота и польза делают его универсальным выбором.

Читать полностью »
Этнографы: приготовление мяса в шкуре уходит корнями в традиции кочевых племён сегодня в 0:49

Мясо в шкуре на костре: забытый способ, который удивит вкусом

Древний способ приготовления мяса на костре в шкуре сохраняет сочность и аромат. Узнайте, как повторить кулинарный ритуал на природе.

Читать полностью »
Врачи-диетологи советуют включать десерт с творогом и киви в рацион для поддержания энергии вчера в 23:19

Витаминный заряд для иммунитета: десерт, который не навредит фигуре

Лёгкий десерт из творога и киви — быстрый и полезный рецепт, который порадует свежестью и вкусом в любое время года.

Читать полностью »
Нутрициологи: скумбрия в фольге — источник омега-3 и полезная альтернатива жареной рыбе вчера в 22:57

Обычная скумбрия превращается в ресторанное блюдо за 20 минут

Скумбрия в фольге на углях или в духовке — простой рецепт, который делает рыбу нежной и сочной. Попробуйте идеальное блюдо для пикника и дома.

Читать полностью »
Гастрономы: фрикадельки с томатным соусом остаются классикой домашней кухни вчера в 21:37

Фрикадельки в томатном соусе: блюдо, которое одинаково любят и дети, и гурманы

Фрикадельки в томатном соусе — универсальное блюдо, которое одинаково вкусно зимой и летом. Узнайте, как приготовить сочный вариант с сезонными акцентами.

Читать полностью »
Специалисты по здоровому питанию: салат с пекинской капустой и йогуртовой заправкой полезнее майонезного вчера в 20:24

Витамины в каждой ложке: салат, который спасает от усталости

Лёгкий салат из пекинской капусты с кукурузой и огурцом готовится за 10 минут и подходит как для обычного ужина, так и для праздника.

Читать полностью »
Этнографы: способ приготовления рыбы в бересте уходит корнями в традиции таёжных народов вчера в 19:14

Забытую технику приготовления рыбы вернули к жизни — и результат поражает

Древний способ запекания рыбы в бересте возвращается в современную кухню. Узнайте, как приготовить блюдо с уникальным ароматом тайги.

Читать полностью »
Врачи-диетологи советуют добавлять овсяную муку в сырники для улучшения пищеварения вчера в 18:05

Сырники без сахара и пшеничной муки — вкус, о котором вы даже не догадывались

Полезные сырники с овсяной мукой — это лёгкий завтрак без лишних калорий. Узнайте рецепт, который подойдёт для правильного питания.

Читать полностью »