фрикадельки
фрикадельки
Маргарита Морозова Опубликована вчера в 19:23

Готовим фрикадельки из зайца — вкус супа удивляет даже гурманов

В традиционной коми кухне ржаной суп — это не просто горячее блюдо, а способ согреться и насытиться в суровые северные дни. Добавьте к этому нежные заячьи фрикадельки — и получится настоящий деликатес, который удивит даже тех, кто считает себя гурманом.

Коми народы испокон веков сочетали ржаную муку с мясом дичи. Почему? Всё просто: ржаная заварка придаёт бульону особую кислинку и делает вкус более глубоким, а зайчатина, в отличие от привычной свинины или курицы, получается лёгкой и тает во рту.

Интересный факт о ржаном супе

Историки уверяют: ржаной суп с дичью часто брали с собой в лесные избы — там его готовили в глиняных горшках и томили на медленном огне. Кислинка ржи помогала сохранить свежесть блюда даже в холодных чумах или зимовках.

Список ингредиентов

  • Фарш из мяса зайца — 400 г
  • Репчатый лук — 1 шт.
  • Яйцо — 1 шт.
  • Ржаная мука — 3 ст. ложки
  • Картофель — 3-4 шт.
  • Морковь — 1 шт.
  • Соль, чёрный перец — по вкусу
  • Зелень укропа или петрушки — для подачи
  • Лавровый лист — 1-2 шт.
  • Вода — 2 л

Как приготовить: шаг за шагом

1. Сначала бульон
Налейте воду в кастрюлю, добавьте очищенный и крупно нарезанный картофель, морковь и лук. Варите на среднем огне около 15 минут. Когда овощи начнут размягчаться — самое время добавить ржаную муку.

2. Ржаная заправка
Разведите ржаную муку в половине стакана холодной воды, чтобы не было комков. Влейте тонкой струйкой в кастрюлю, постоянно помешивая — суп должен получиться чуть густым, с лёгким хлебным ароматом.

3. Фрикадельки из зайца
Пока варится бульон, приготовьте фрикадельки: смешайте фарш с яйцом, солью, перцем и мелко нарезанным луком. Сформируйте шарики размером с грецкий орех. Опустите их аккуратно в суп и варите ещё 10-12 минут.

4. Завершаем и подаём
Добавьте лавровый лист, попробуйте суп на соль. Перед подачей посыпьте рубленой зеленью и чуть-чуть свежемолотым перцем. Подавайте горячим, с ломтем ржаного хлеба или свежим луком — вот он, настоящий вкус севера!

Почему стоит попробовать

  • Зайчатина — диетический и экологически чистый продукт с низким содержанием жира.
  • Ржаной отвар насыщает и согревает лучше обычных бульонов.
  • Фрикадельки можно заготовить заранее и хранить в морозилке — тогда суп приготовится ещё быстрее.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Клюква и горчица соединились — мясо стало в два раза вкуснее вчера в 23:51

Соус из клюквы и горчицы — зимняя находка для мяса: яркий вкус, простые ингредиенты и секрет, который удивит ваших гостей за любым праздничным столом!

Читать полностью »
От этой пиццы не оторвёшься: нежное мясо и орешки вчера в 22:47

Пицца с нежной зайчатиной и кедровыми орехами — северный рецепт с изюминкой, который заставит забыть о колбасе и беконе. Гости будут просить добавки!

Читать полностью »
Всего веточка сосны — и вода превращается в витаминный напиток вчера в 21:43

Лимонад с хвойным сиропом и брусникой освежит лучше газировки — северный рецепт с лесным вкусом, который удивит гостей и зарядит витаминами.

Читать полностью »
Ложка хрена в начинке — и мясо марала раскрывается по-новому вчера в 20:35

Пирожки с мясом марала и острым хреном: секрет северной кухни с нежной дичью и пряной начинкой, от которого хочется испечь ещё десяток!

Читать полностью »
Секрет северных гурманов: пасту с пастрами оленя просят приготовить снова и снова вчера в 18:13

Пряное пастрами из северного оленя превращает обычную пасту в северный деликатес — узнайте, какой ингредиент добавляет глубину вкуса и делает блюдо незабываемым!

Читать полностью »
Вымачиваем мясо в ягодах — медвежья вырезка становится мягче куриной: секрет древних охотников вчера в 17:31

Маринуют с брусникой и готовят по особым правилам — рецепт медвежьей вырезки с ароматом тайги, о котором знали только охотники с Севера.

Читать полностью »
Краб под сливочным маслом с укропом — северный лайфхак раскрыт вчера в 16:18

Камчатский краб под пряным маслом с укропом — северный рецепт, который таит в себе один секрет: мясо получается невероятно нежным и ярким на вкус.

Читать полностью »
Пирожки с угрём и лесными грибами — секрет северян раскрыт вчера в 15:44

Копчёный угорь и лесные грибы в пирожках — кто бы знал, что такое сочетание превратит обычную выпечку в северный деликатес с хитрым вкусом!

Читать полностью »