Как мобильный телефон влияет на здоровье современного человека

Как мобильный телефон влияет на здоровье современного человека

Почти у каждого современного человека есть мобильный телефон, в руках с которым он проводит довольно много времени. Это - непосредственно общение, в том числе, в социальных сетях, изучение каких-то информационных материалов и юмористических сайтов, отбор и прослушивание музыки, просмотр новостей и погоды. Да что там, смартфон сегодня стал удобным инструментом работы, практически передвижным офисом - в нем можно установить и успешно использовать любые программы для ведения собственного бизнеса.

Статистика установила, что в текущем году число мобильных телефонов приблизится к 5 миллиардам - рекордной отметке в истории человечества. Однако, несмотря на очевидную пользу для человека и его деятельности, смартфоны - просто бич нашего общества. И разрушительный фактор влияния на организм человека.

Какое влияние мобильные устройства оказывают на тело человека

В медицину входит синдром «текстовая шея», которым называют изменения состояния шейного отдела человека под влиянием постоянного использования телефона. Так, человек наклоняет голову примерно под углом в 45 градусов по отношению к телу, что увеличивает нагрузку на позвоночник в 22 раза. Постоянное положение головы становится причиной напряжения мышц шеи, провоцирует вероятность защемления нервов и даже развития межпозвоночной грыжи.

Физиологические изменения при постоянном использовании гаджетов пошли дальше. Так, согласно начатому в 2016 году исследованию из-за постоянного наклона головы возникают проблемы не только с шеей, но подобная нагрузка ведет к образованию костных шпор в нижней задней части черепа. Процесс их образования похож на возникновение мозолей. Ранее подобные наросты фиксировались только у пожилых людей, но сейчас подобные патологии встречают преимущественно у молодых людей в возрасте 18-35 лет, процент подобных изменений растет. Хотя роговидные наросты пока не изучены детально, ученые считают их причиной головных болей, а также напряжения мышц спины и шеи.

Помеха дорожному движению. Уже вошел запрет использования мобильных телефонов за рулем, нарушение которого карается штрафом. Все внимание водителя должно быть сосредоточено на дороге и процессе движения. Сейчас подобные меры вводят и для пешеходов: гонконгские власти выпустили закон, запрещающий пользоваться смартфоном в метро. Когда человек сосредоточен на экране гаджета, он плохо контролирует путь своего движения, невнимательно смотрит по сторонам (угол обзора снижается 60 до 10 градусов), становится опасным участником движения и выступает причиной заторов.

Психологическая зависимость, пожалуй, точно зафиксированный факт, вызывающий опасение врачей. Согласно проведенному опросу, более 70% сразу же после подъема проверяют свой телефон, более половины людей постоянно сидят в гаджетах в отпуске, более 40% опрошенных не смогут прожить без смартфона даже неделю. Отсутствие мобильного телефона вызывает тревогу, беспокойство, желание постоянно тыкать в экран. Аналогичное исследование пятилетней давности в Южной Корее показало, что 25% студентов подвержены синдрому смартфонозависимости.

Вывод: предотвратить пагубное влияние смартфонов и прочих современных гаджетов может разумный подход к их использованию и соблюдение техники безопасности, а также пропаганда такого подхода и техники.

Фото: isihvac.com

BioNTech и Pfizer завершили третий этап испытаний вакцины от COVID-19

BioNTech и Pfizer завершили третий этап испытаний вакцины от COVID-19

Специалисты Pfizer высоко оценили эффективность вакцины от COVID-19. Они считают, что после введения данного препарата риск заражения минимален.

На горнолыжных курортах Сочи выпал первый снег

На горнолыжных курортах Сочи выпал первый снег

В ночь с 1 на 2 ноября в горах Краснодарского края выпал первый снег.

В подмосковные Мытищи забрёл медведь-шатун

В подмосковные Мытищи забрёл медведь-шатун

Животное забрело на территорию одного из микрорайонов поселения Федоскино.

В Северной Америке спасли от вымирания 1,5 миллиарда птиц

В Северной Америке спасли от вымирания 1,5 миллиарда птиц

Благодаря введения мер по уменьшению озонового слоя в США удалось спасти более миллиарда птиц. Озон, загрязняющий воздух, непосредственно вредит дыхательной системе пернатых.