Светлана Мещерякова

Светлана Викторовна Мещерякова (род. 09.06.1989 — г. Ростов-на-Дону) - российский детский психолог, педагог и обозреватель Ecosever.

Окончила Южный федеральный университет в 2011 году по специальности "Психология". После университета прошла повышение квалификации по детской и семейной психотерапии в Московском институте гештальта и психодрамы.

Более десяти лет Светлана работает в сфере детской психологии: консультирует родителей, педагогов и воспитателей, помогает детям адаптироваться к школе и преодолевать эмоциональные трудности. Она проводит тренинги по развитию эмоционального интеллекта у детей и учит родителей строить отношения без давления и наказаний.

Как обозреватель Ecosever, Мещерякова пишет о детском развитии, родительстве, детской тревожности и особенностях общения между поколениями. Её статьи помогают взрослым понять, что за каждым детским "капризом" стоит эмоция или потребность, а поддержка и принятие гораздо эффективнее наказаний.

Стиль Светланы — мягкий, но профессиональный. Она объясняет психологические процессы на понятных примерах, делая акцент на осознанности, уважении к чувствам ребёнка и эмоциональной безопасности в семье.

Материалы автора (127)

Отказ подростков от учёбы объяснили стремлением вернуть контроль — МЕЛ 2025-12-02 15:29.00
Отказ подростков от учёбы объяснили стремлением вернуть контроль — МЕЛ

Когда подросток перестаёт учиться, игнорирует договорённости и будто бы теряет интерес ко всему, родители чувствуют растерянность и тревогу. Разбираемся, почему такое происходит, что стоит за отказом от «достойных возможностей» и как найти путь к взаимопониманию без давления и бессилия.

Читать полностью »
Конкретные шаги делают бытовые обязанности для подростков понятнее — МЕЛ 2025-12-02 03:11.00
Конкретные шаги делают бытовые обязанности для подростков понятнее — МЕЛ

Подростковый возраст нередко становится испытанием для семьи, особенно когда ребёнок резко высказывается о своей роли в доме. В материале рассматриваем, что стоит за такими фразами, как корректно реагировать родителям и какие подходы помогают сохранить доверие и распределить обязанности без конфликтов.

Читать полностью »
Mail.ru: раскраски и пластилин стали фаворитами подарков 2025-12-01 23:59.00
Mail.ru: раскраски и пластилин стали фаворитами подарков

Хотите порадовать мальчика на Новый год недорогим, но интересным сюрпризом? Собрали лучшие идеи подарков до 500 рублей, которые понравятся юным непоседам.

Читать полностью »
Агрессивных подростков хотят привлекать как взрослых — ТАСС 2025-12-01 23:14.00
Агрессивных подростков хотят привлекать как взрослых — ТАСС

В России предложили принудительно эмансипировать агрессивных подростков, чтобы наказывать их как взрослых. Инициатива возникла на фоне серии громких инцидентов.

Читать полностью »
Специалисты указали на роль семьи в формировании чувства недооценённости — Мел 2025-12-01 21:05.00
Специалисты указали на роль семьи в формировании чувства недооценённости — Мел

Когда подростка постоянно сравнивают с младшей сестрой и не замечают его усилий, он чувствует недооценённость. Разбираемся, как справиться с этим и выстроить диалог с родителями.

Читать полностью »
Эксперты указали на давление среды при подростковых запросах на деньги — Мел 2025-12-01 15:44.00
Эксперты указали на давление среды при подростковых запросах на деньги — Мел

Подросток просит дорогие вещи, а семья переживает финансовые трудности. Как говорить о деньгах так, чтобы сохранить доверие и вместе найти решение?

Читать полностью »
Психологи сравнили игру в курение и формирование стойкой привычки — Мел 2025-12-01 09:33.00
Психологи сравнили игру в курение и формирование стойкой привычки — Мел

Восемь лет, за плечами первая сигарета и игра в «вейп». Это пугает, но не всегда значит беду. Разбираемся, что на самом деле происходит и как спокойно вмешаться.

Читать полностью »
Лабрадоры признаны подходящими для семей с детьми 2025-12-01 07:37.00
Лабрадоры признаны подходящими для семей с детьми

Кинологи рассказали, какие породы лучше всего подходят для семей с детьми, объяснив особенности характера лабрадоров, голден ретриверов, спаниелей и других собак, а также важные нюансы выбора питомца.

Читать полностью »
Специалисты указали на возможности соцслужб для одиноких родителей — Мел фм 2025-12-01 03:49.00
Специалисты указали на возможности соцслужб для одиноких родителей — Мел фм

Когда мать остаётся одна с ребёнком с РАС и без средств к жизни, кажется, что решений нет. Но существуют формы помощи, которые позволяют сохранить семью и получить поддержку.

Читать полностью »
Аудитория до 25 лет увеличила посещаемость фитнес-центров 2025-11-30 23:58.00
Аудитория до 25 лет увеличила посещаемость фитнес-центров

Фитнес-эксперт рассказала, как современные зумеры меняют индустрию, сочетая разные форматы тренировок, выбирая мобильные тарифы и делая спорт частью повседневной жизни.

Читать полностью »
Подростковая тревога — это не каприз и не надумывание — психиатр-психотерапевт Коваленко 2025-11-30 15:25.00
Подростковая тревога — это не каприз и не надумывание — психиатр-психотерапевт Коваленко

Когда мама не принимает твои переживания всерьёз, тревога кажется безвыходной. Но есть способы получить помощь и донести до неё, что тебе действительно нужна поддержка.

Читать полностью »
Roblox удерживает ребёнка быстрыми достижениями и эмоциями — психотерапевт Алхутов 2025-11-30 09:20.00
Roblox удерживает ребёнка быстрыми достижениями и эмоциями — психотерапевт Алхутов

Если сын увлёкся Roblox настолько, что перестал выходить на улицу и игнорирует уроки, важно помочь ему восстановить баланс без жёстких запретов и конфликтов.

Читать полностью »