Светлана Мещерякова

Светлана Викторовна Мещерякова (род. 09.06.1989 — г. Ростов-на-Дону) - российский детский психолог, педагог и обозреватель Ecosever.

Окончила Южный федеральный университет в 2011 году по специальности "Психология". После университета прошла повышение квалификации по детской и семейной психотерапии в Московском институте гештальта и психодрамы.

Более десяти лет Светлана работает в сфере детской психологии: консультирует родителей, педагогов и воспитателей, помогает детям адаптироваться к школе и преодолевать эмоциональные трудности. Она проводит тренинги по развитию эмоционального интеллекта у детей и учит родителей строить отношения без давления и наказаний.

Как обозреватель Ecosever, Мещерякова пишет о детском развитии, родительстве, детской тревожности и особенностях общения между поколениями. Её статьи помогают взрослым понять, что за каждым детским "капризом" стоит эмоция или потребность, а поддержка и принятие гораздо эффективнее наказаний.

Стиль Светланы — мягкий, но профессиональный. Она объясняет психологические процессы на понятных примерах, делая акцент на осознанности, уважении к чувствам ребёнка и эмоциональной безопасности в семье.

Материалы автора (128)

Специалисты указали на перегрузку как причину отказа детей от дел — Мел 2025-11-28 14:15.00
Специалисты указали на перегрузку как причину отказа детей от дел — Мел

Ребёнок всё чаще избегает дел и кажется "ленивым". Но за этим могут стоять совсем другие причины. Разбираемся, что происходит и какие шаги реально помогают.

Читать полностью »
Психологи объяснили значение веры в Деда Мороза для детского развития — Мошкова 2025-11-28 09:36.00
Психологи объяснили значение веры в Деда Мороза для детского развития — Мошкова

Как понять, стоит ли поддерживать веру ребёнка в Деда Мороза и как мягко перейти от сказки к реальности? Психолог объясняет, почему новогодний персонаж важен для детской психики.

Читать полностью »
Психологи объяснили влияние семейных сценариев на риск школьного буллинга — Хруцкая 2025-11-28 03:36.00
Психологи объяснили влияние семейных сценариев на риск школьного буллинга — Хруцкая

Почему один ребёнок становится удобной мишенью для травли, а другой уверенно даёт отпор? Разбираем, как семейные сценарии формируют роль ребёнка в школьном коллективе.

Читать полностью »
Брак продлил жизнь мужчин в исследованиях Росстата 2025-11-28 01:22.00
Брак продлил жизнь мужчин в исследованиях Росстата

Учёные выяснили, что влияние брака на продолжительность жизни мужчин и женщин сильно различается. Одни получают поддержку и живут дольше, другие сталкиваются с нагрузками и стрессом.

Читать полностью »
Встряхивание младенца может привести к травме мозга — педиатр 2025-11-27 21:30.00
Встряхивание младенца может привести к травме мозга — педиатр

Что делать, если плач младенца вызывает злость, а остановиться трудно? Разбираем, почему это случается и какие шаги помогут защитить ребёнка и взрослого.

Читать полностью »
Позитивный стресс помогает ребёнку адаптироваться к новому — психолог 2025-11-27 15:24.00
Позитивный стресс помогает ребёнку адаптироваться к новому — психолог

Правда ли, что волнение может быть полезным, а радость иногда даже утомляет нервную систему? Разбираем природу позитивного стресса и способы помочь ребёнку.

Читать полностью »
Частые напоминания снижают чувствительность ребёнка к просьбам — психолог 2025-11-27 09:08.00
Частые напоминания снижают чувствительность ребёнка к просьбам — психолог

Как помочь ребёнку стать ответственным без давления и бесконечных напоминаний? Психолог объясняет, какие шаги формируют самоорганизацию мягко и эффективно.

Читать полностью »
Укачивание формирует зависимость от движения при засыпании — педиатр 2025-11-27 03:13.00
Укачивание формирует зависимость от движения при засыпании — педиатр

Почему укачивание кажется естественным, но часто приводит к зависимости и усталости? Разбираем, что говорят исследования и какие методы действительно помогают ребёнку.

Читать полностью »
Восстановление отношений после развода возможно — психолог 2025-11-27 01:56.00
Восстановление отношений после развода возможно — психолог

Психолог Алена Леонова объяснила, при каких условиях бывшие супруги действительно могут начать всё заново — и почему восстановление союза требует новых правил и нового взгляда друг на друга.

Читать полностью »
Специалисты по сну назвали переутомление детей причиной плача 2025-11-26 20:00.00
Специалисты по сну назвали переутомление детей причиной плача

Вечерние игры кажутся простым способом утомить ребёнка, но на деле приводят к перевозбуждению. Эксперт объясняет, как это мешает засыпанию и что делать родителям.

Читать полностью »
Ребёнок может пораниться о стеклянную мебель — эксперты 2025-11-26 19:08.00
Ребёнок может пораниться о стеклянную мебель — эксперты

Эксперт рассказала, какие предметы в доме представляют скрытую опасность для детей и как организовать пространство так, чтобы снизить риски травм.

Читать полностью »
Вице-премьер заявил о планах ввести биометрию для входа в школы 2025-11-26 12:48.00
Вице-премьер заявил о планах ввести биометрию для входа в школы

Вице-премьер Дмитрий Григоренко сообщил о планах внедрить биометрию для входа в школы. Пилот в Татарстане признан успешным, и теперь обсуждается федеральный законопроект.

Читать полностью »