Наталья Поливанова
Наталья Сергеевна Поливанова (род. 22.05.1986 — г. Москва) — российский шеф-повар, кулинарный эксперт и обозреватель Ecosever.
Окончила Московский колледж кулинарного мастерства №33 в 2006 году по специальности "Технология приготовления пищи". После этого прошла обучение в Гастрономической школе Novikov School, где изучала принципы здорового питания, работу с фермерскими продуктами и технику низкотемпературной готовки.
Наталья более пятнадцати лет работает в ресторанной индустрии и консультирует кафе и эко-рестораны по вопросам устойчивого меню и локального производства. Её профессиональный интерес сосредоточен на здоровом и интуитивном питании, а также на продвижении культуры осознанного отношения к еде.
Как обозреватель Ecosever, Поливанова пишет о сезонных продуктах, растительной кухне, пользе локальных ингредиентов и важности гастрономического минимализма. Её статьи вдохновляют готовить просто, но со смыслом — выбирая вкусное, экологичное и честное питание.
Материалы автора (401)
2025-10-28 17:19.00
Крем-суп из чечевицы с копчёной паприкой — уютное осеннее блюдо с дымным ароматом и бархатной текстурой. Простые ингредиенты — глубокий вкус.
Читать полностью »
2025-10-28 16:06.00
Спаржа в кляре с лимонным соусом — тёплое и лёгкое блюдо с хрустящей корочкой и цитрусовой свежестью. Осенний комфорт без лишней тяжести.
Читать полностью »
2025-10-27 22:56.00
Северный чай из чабреца и иван-чая по-салехардски — напиток, который возвращает тепло и силу природы. Узнайте, как заварить его правильно и почувствовать вкус Севера.
Читать полностью »
2025-10-27 17:27.00
Пряная запеканка из ЮАР, в которой мясо, специи и лёгкая сладость превращаются в гармонию вкуса. Узнайте, как приготовить аутентичный боботи дома.
Читать полностью »
2025-10-27 13:56.00
Северный суп с муксуном и таёжными травами — простое, но изысканное блюдо, которое возвращает тепло даже в самый холодный день. Узнайте, как раскрыть вкус Севера дома.
Читать полностью »
2025-10-27 12:03.00
Ароматная паста с соусом из запечённых овощей — простое и полезное блюдо для любого сезона. Узнайте, как приготовить бархатный соус, сохранив вкус и пользу каждого ингредиента.
Читать полностью »
2025-10-27 10:16.00
Российские молочные продукты могут стать настоящим открытием для иностранных гостей. Узнайте, почему им так трудно привыкнуть к местным молочным вкусам.
Читать полностью »
2025-10-27 06:46.00
Тёплые, мягкие и ароматные — бататовые оладьи с мёдом сделают утро солнечным. Узнайте, как приготовить полезный завтрак без сахара и лишних калорий.
Читать полностью »
2025-10-27 03:26.00
Нежная, сочная и ароматная свинина в медово-соевом маринаде — блюдо, которое объединяет восточные мотивы и домашний уют. Узнайте, как приготовить идеальную карамельную корочку.
Читать полностью »
2025-10-27 02:18.00
Тёплый по настроению и лёгкий по составу — салат с мёдом, орехами и брынзой объединяет сладость и солёность в идеальный осенний баланс.
Читать полностью »
2025-10-26 07:36.00
Нежные куриные тефтели с овощным пюре — уютное блюдо для холодных вечеров. Лёгкое, питательное и полезное — идеальный ужин для всей семьи.
Читать полностью »
2025-10-26 06:54.00
Ароматные оладьи из ржаной муки с черёмухой — уютное зимнее блюдо с вкусом детства. Полезные, нежные и насыщенные — для тёплого утра и душевного завтрака.
Читать полностью »