Андрей Левицкий

Современная стоматология давно вышла за рамки лечения. Выясняем, какие технологии 2025 года помогают достичь идеальной улыбки без боли и долгого восстановления.

Одежда в самолёте — не просто вопрос удобства. Она отражает привычки, установки и отношение к статусу, показывая то, что люди обычно не произносят вслух.

Новое исследование показало, что дыхательные нарушения усугубляют симптомы синдрома хронической усталости. Как это повлияет на лечение?

Женщины чаще сталкиваются с проблемами зрения, чем мужчины, но редко осознают этот риск. Выясняем, почему это происходит и как сохранить здоровье глаз на долгие годы.

Холодный душ способен не только взбодрить, но и укрепить иммунитет, улучшить кожу, ускорить обмен веществ и повысить настроение. Разбираемся, почему стоит начать день с прохлады.

Планируете покупку нового матраса? Выясняем, как выбрать идеальный вариант по жёсткости, материалу и позе сна, чтобы спать крепко и просыпаться без боли.

Малозаметные привычки вроде обуви без носков или игнорирования ухода способны испортить здоровье стоп. Выясняем, как можно защитить ноги и вернуть им лёгкость.

Какие хобби выбирают люди с высоким внутренним стандартом — и почему именно эти занятия так точно отражают характер, терпение и уважение к качеству.

Какое питание поможет восстановиться после тренировки, укрепить мышцы и сохранить энергию? Всё о правильных продуктах и тайминге приёма пищи.

Новое исследование показывает: знание нескольких языков помогает мозгу дольше оставаться молодым. Как это работает?

Непереносимость лактозы может развиться с возрастом. Выясняем, почему это происходит и как адаптировать рацион, чтобы продолжать наслаждаться любимыми продуктами.

Потоотделение — естественный механизм, с помощью которого организм регулирует температуру и выводит токсины. Но пот — это не просто охлаждение. Это часть системы очищения, которая поддерживает здоровье тела.