
Как из папоротника делают лепёшки: старинный рецепт Севера
Весной и в начале лета в лесах появляется свежий молодой папоротник — тот самый, который веками собирали для солений. Но мало кто знает, что его можно смело использовать не только для салатов или жарки. Добавьте папоротник в пшеничные лепёшки — и вы удивите даже тех, кто думает, что лепёшка — это всегда скучно.
Папоротник съедобен только в молодом состоянии, когда листья ещё свернуты улиткой. В странах Азии, например, папоротник обжаривают с соевым соусом или кладут в супы. А у нас можно пойти своим путём — завернуть в мягкое пшеничное тесто.
Что понадобится
Ингредиенты проще простого:
- 300 г пшеничной муки
- 150 мл тёплой воды
- 1 ч. л. соли
- 1 ч. л. сахара
- 1,5 ст. л. растительного масла
- 100 г свежего папоротника (или маринованного)
Интересный факт: в Сибири и на Дальнем Востоке папоротник орляк солят бочками и едят круглый год. А на Кавказе папоротник — деликатес, его продают на рынках связками!
Приготовление — всё просто
- Папоротник промойте и обдайте кипятком, если он свежий. Если солёный — замочите в воде на пару часов.
- Нарежьте его мелко.
- Замесите тесто из муки, воды, соли и сахара. Добавьте масло, чтобы тесто было эластичным.
- Разделите тесто на кусочки, раскатайте каждый в лепёшку.
- Выложите немного папоротника на одну половину лепёшки, прикройте второй и защипните края, как чебурек.
- Обжарьте на сухой или смазанной маслом сковороде с двух сторон до золотистой корочки.
Что ещё добавить в начинку
Если хотите сделать вкус ярче — добавьте к папоротнику зелёный лук или немного творога. Получится ещё более сочный и ароматный вариант. А некоторые хозяйки посыпают лепёшки кунжутом — тоже проверенный способ удивить гостей.
Эти лепёшки хороши на природе, с горячим чаем из самовара или квасом. Можно взять с собой на пикник или дать детям на перекус — сытно и необычно!
Заготовьте папоротник впрок! Если не используете всё сразу, отварите папоротник 2-3 минуты и уберите в морозилку — зимой тоже сможете радовать близких лесными лепёшками.
Подписывайтесь на Экосевер