Опубликована 27.05.2015 в 17:42

3 рецепта природной энергии

Приходит лето, однако организм многих людей продолжает чувствовать нехватку энергии и тонуса - кто-то из-за офисной работы во время жары, кто-то из-за учебы или домашних дел. Некоторые обращаются к искусственным энергетическим напиткам, которые становятся еще опаснее для сердца и иммунитета в жаркую и переменчивую погоду.

Кроме того, ученые рекомендуют воздерживаться и от обыкновенной газировки, содержащей кофеин, так же "бодрящий", но не совсем полезным образом, организм. Они предложили рецепты трех напитков, поддерживающих баланс сил человека с помощью природных компонентов, а не искусственных наполнителей и химии.

Витаминный коктейль Green Machine имеет в своем составе всего два яблока и две груши, столько же листов обыкновенной капусты и один огурец. Выжатые до сока фрукты и измельченные до мякоти овощи дадут дополнительный тонус и поддержат ваш иммунитет, а большое сосредоточение железа, витаминов и антиоксидантов быстро взбодрит. Благодаря такому комплексу фруктов и овощей напиток содержит много клетчатки, что разгоняет кровь и выводит тоскины.

Приятный на вкус и цвет напиток Purple Bliss составит конкуренцию даже самой низкокалорийной коле. Это смесь из четырех очищенных свекл, шести морковок и двух красных яблок, в которую по вкусу добавляют имбирь и куркуму. Советуют употреблять охлажденным. Этот коктейль и правда "заряжает по полной", потому что содержит естественные свекольные сахариды, а также антоцианы, придающие ей темный цвет и выводящие лишние токсины. Имбирь и куркума уменьшают возникновение воспалительных процессов в организме и способствуют быстрому заживлению мелких ранок.

Жажду в жаркие будни утоляет чай, однако делает это, без уменьшения энергии и последующего расслабления, этот напиток, заваренный из листьев лаванды и приправленный мятой, медом и лимоном. Готовится в течение 10 минут, приятен на вкус и в горячем, и в холодном состоянии, пишет Natural News.

Правда. Ру писала, что шведские ученые провели эксперимент, в котором семья из пяти человек две недели сидела на органической диете, а полученные результаты его приятно удивили и испытуемых, и ученых.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

История научных заблуждений: как человечество ошибалось в поисках истины сегодня в 13:35

На протяжении истории человечество сталкивалось с научными заблуждениями, которые влияли на развитие знаний. Узнайте о самых известных ошибках, которые изменили науку.

Читать полностью »
Как учёные доказали, что растения могут разговаривать: научные факты, которые вас удивят сегодня в 12:31

Растения могут "говорить" друг с другом! Узнайте, как они используют химические и электрические сигналы для общения, защиты и выживания. Эти открытия потрясут вас!

Читать полностью »
Какие научные заблуждения о животных влияли на их восприятие людьми? сегодня в 11:15

Какие мифы о животных изменяли их восприятие людьми и как наука разрушила эти заблуждения? Узнайте, как старые представления до сих пор влияют на нас.

Читать полностью »
Современные исследования: от космоса до медицины сегодня в 10:33

Современные исследования открывают новые горизонты в медицине, экологии, космосе и технологиях. Узнайте, как они могут изменить нашу жизнь и будущее планеты.

Читать полностью »
Эти научные факты удивят даже самых опытных исследователей сегодня в 9:31

Неожиданные научные факты, которые изменят ваше представление о мире. От таинственных явлений в космосе до удивительных свойств веществ — читайте дальше!

Читать полностью »
Великие учёные и их творения сегодня в 8:28

Великие учёные оставили после себя наследие, которое кардинально изменило мир. Узнайте, какие их открытия продолжают влиять на нас сегодня.

Читать полностью »
Научные споры и парадоксы: от истины до мифов сегодня в 7:26

Научные споры и парадоксы были всегда, но решаются ли они? Разберитесь, какие вопросы остаются неразрешёнными и как это влияет на наше понимание мира.

Читать полностью »
Наука за пределами лабораторий: Как открытия меняют наш мир сегодня в 6:24

Наука давно вышла за пределы лабораторий. Она меняет всё: от медицины до экологии. Удивительные научные открытия формируют будущее и делают наш мир лучше.

Читать полностью »