Паста
Паста
Маргарита Морозова Опубликована 13.07.2025 в 8:42

Паста с маралом — как сделать её пикантной в домашних условиях

Мясо марала — редкий, деликатесный ингредиент, который чаще всего можно встретить только в северных или сибирских регионах. Оно славится нежностью, минимальным содержанием жира и тонким диким ароматом. Когда ты добавляешь к такому мясу яркий горчично-медовый соус, то создаёшь на тарелке сочетание, достойное хорошего ресторана.

Особенность этого рецепта — летняя лёгкость. Мясо не нужно долго томить — достаточно слегка обжарить кусочки до румяности и соединить с пастой и соусом. Такой рецепт отлично подходит для ужина после насыщенного дня или для того, чтобы удивить гостей чем-то необычным.

Что понадобится: продукты и секреты

  • 300 г пасты (лучше всего тальятелле или спагетти)
  • 200 г мяса марала (можно заменить олениной)
  • 1 ст. л. растительного масла
  • соль, перец по вкусу

Для соуса:

  • 2 ст. л. зернистой горчицы
  • 1 ст. л. мёда
  • 1 ч. л. соевого соуса
  • 1 ч. л. бальзамического уксуса (по желанию)
  • немного сливочного масла (для насыщенности)

Интересный факт: мясо марала — экологически чистый продукт с высоким содержанием белка и железа. В Сибири его считают настоящей природной "энергетической едой".

Как готовить пасту с маралом шаг за шагом

  1. Отвари пасту в большом количестве подсоленной воды до состояния "аль денте". Слей воду, но оставь 50 мл отвара для соуса.
  2. Пока варится паста, нарежь мясо марала тонкими полосками. Слегка присоли и обжарь на раскалённой сковороде с растительным маслом. Огонь — выше среднего, чтобы мясо быстро схватилось и осталось сочным.
  3. Смешай горчицу, мёд, соевый соус и уксус в отдельной миске. Добавь кусочек сливочного масла — он сделает соус шелковистым.
  4. Добавь готовую пасту и немного отвара к мясу, перемешай. Влей соус, прогрей всё вместе ещё 1-2 минуты.

Лайфхаки и подача

  • Для остроты можно добавить в соус щепотку свежемолотого чёрного перца или каплю острого соуса.
  • Если хочешь подчеркнуть лесной аромат марала, можно добавить пару листиков розмарина или тимьяна при жарке мяса.
  • Подавай пасту сразу — посыпав сверху пармезаном или тонкими слайсами сыра с плесенью. Пикантный сыр оттенит сладость мёда.
  • Такой рецепт не перегружает блюдо специями: всё внимание на естественный вкус мяса и контраст горчицы с мёдом.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Планирование готовки от времени подачи снижает кухонный хаос сегодня в 13:22
Гости уже на пороге, а я всё ещё готовлю – понял главную ошибку слишком поздно

Почему идеально рассчитанное время на готовку снова подводит? Разбираем главную ошибку кулинарного планирования и объясняем, как готовят профессионалы.

Читать полностью »
Зелёный горошек добавляет свежесть и цвет гарниру из булгура сегодня в 13:19
Булгур с зелёным горошком готовлю на автомате – гарнир всегда удаётся

Булгур с зелёным горошком — простой и гибкий рецепт, который легко становится идеальным гарниром или самостоятельным блюдом без лишних усилий.

Читать полностью »
Электрический цветок вызывает онемение языка и рта — Едим Дома сегодня в 7:34
Этот электрический цветок пробуют один раз — ощущения во рту переворачивают всё

Электрический цветок вызывает онемение, покалывание и меняет восприятие вкуса. Рассказываем, что это за растение и почему его пробуют в барах и на кухне.

Читать полностью »
Питание может смягчать влияние наследственного риска деменции — SELF вчера в 18:26
Когда генетика пугает, а еда спасает: неожиданный эффект средиземноморского рациона

Новое исследование показывает: питание по средиземноморскому типу может снизить риск деменции даже у людей с неблагоприятной генетикой. Как это работает — объясняют учёные.

Читать полностью »
Жареный рис готовят из вчерашнего риса для рассыпчатости вчера в 12:16
Вчерашний рис не выбрасываю – жарю с овощами и ужин исчезает мгновенно

Жареный рис с овощами — простой и универсальный способ превратить обычный рис в полноценный ужин. Рассказываем, как добиться правильной текстуры и вкуса без сложных техник.

Читать полностью »
Отказ от глютена помогает контролировать симптомы язвенного колита — SELF вчера в 6:22
Минус глютен — плюс стабильность: рацион, который помогает держать кишечник под контролем

Диетолог с язвенным колитом делится проверенными рецептами без глютена — от завтраков до ужинов, которые подходят для ремиссии и не перегружают ЖКТ.

Читать полностью »
Неподходящий гарнир ухудшает вкус основного блюда – повара вчера в 0:13
Гарнир сделал идеальный ужин средненьким – долго не понимала, в чём ошибка

Гарнир может испортить даже идеально приготовленный ужин. Рассказываем, какие ошибки делают чаще всего и как превратить гарнир в главный союзник вкуса.

Читать полностью »
Личинки в ягодах появляются из-за пятнистой дрозофилы — SELF 22.12.2025 в 23:15
Замочили клубнику — и она ожила: что на самом деле выползает из ягод в воде

В соцсетях обсуждают видео с "червями" в клубнике и чернике. Разбираемся, что это за личинки, опасны ли они и как правильно хранить ягоды.

Читать полностью »