Диана Гаврилова Опубликована 23.10.2019 в 18:06

Носить старые вещи, сократить потребление мяса, самим делать зубную пасту, чтобы уменьшить свой экослед

Как уменьшить свой экослед: четыре действия, с которых может начать каждый

Помощь окружающей среде может показаться невыполнимой задачей, особенно когда есть пара миллиардов других людей, которые не заботятся о своем экологическом следе. Но даже немного сократить текущее воздействие на окружающую среду лучше, чем вообще ничего не делать. Итак, вот несколько идей, с чего можно начать.

Покупайте подержанные вещи, продавайте свои старые

Любой произведенный продукт требует ресурсов, энергии, упаковки и транспортировки. И это также относится к продуктам, которые являются «устойчивой альтернативой» чему-то другому.

Но наш мир уже полон вещей. Они ждут вас в "секонд хендах", магазинах поддержанных вещей. На самом деле индустрия перепродажи находится на подъеме: согласно отчету First Research, в 2019 году объем производства подержанных товаров в США достиг 17,5 млрд долларов.

Сколько экземпляров книги «Гордость и предубеждение» сейчас в обращении? (Подсказка: это что-то вроде 20 миллионов.) Вам действительно нужен новый экземпляр, который никогда не читался?

Вы не можете представить, что носите чужую обувь? Самое меньшее, что вы можете сделать, это обязательно пожертвовать (или даже перепродать) свои старые вещи вместо того, чтобы выбросить их в мусорное ведро.

Сократите потребление мяса

Мы не просим вас стать полностью вегетарианцем, но сокращение потребления мясных и молочных продуктов пойдет только на пользу.

Отчет за 2018 год показал, что 26 процентов всех выбросов парниковых газов приходится на пищевую промышленность. Из этих 26 процентов мясная промышленность наносит наибольший вред. Чтобы получить 100 граммов белка из говядины, в среднем выбрасывается парниковый газ, эквивалентный 100 фунтам СО2, и используется более 1600 квадратных футов земли в год. Для сравнения, такое же количество белка на основе птицы выделяет чуть более 11 фунтов CO2 и использует 75 квадратных футов земли, в то время как белок из бобов и орехов выделяет только 5 фунтов CO2.

Дайте вещам второй шанс

Если бы люди могли починить вещи, которые испортились или имели следы износа, мы бы не выбрасывали столько вещей и не покупали столько новых. Ремонт всегда менее энергоемкий, чем замена.

Сделайте сами

На рынке существует огромное количество продуктов, которые мы могли бы делать сами. Будь то упаковочные наборы для еды, обработанные пищевые продукты, чистящие средства для дома или даже косметика - все это влияет на их производство, упаковку, транспортировку и утилизацию, которые можно сократить, если вы просто сделаете их самостоятельно.

Интернет полон рецептов: от зубной пасты до средств для лечения прыщей. Независимо от того, стремитесь ли вы сократить выбросы углекислого газа, загрязнение окружающей среды или проявлять особую осторожность в отношении химикатов в вашем доме, вы можете сделать что-то самостоятельно.

Предупреждение: перед тем как делать что-либо, что может повлиять на ваше здоровье, обязательно поговорите со своим врачом.

Фото:darudar.org

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Один анализ говорит больше сотни обследований: базовый набор медицинских процедур 01.11.2025 в 16:44

Клинический иммунолог Наталья Калинина рассказала EcoSever, как часто нужно проходить профилактическое медицинское обследование.

Читать полностью »
Тепло ушло — болезни проснулись: как переохлаждение провоцирует недуги 30.10.2025 в 13:02

Терапевт Надежда Чернышова рассказала в беседе с EcoSever, какие болезни может вызвать переохлаждение.

Читать полностью »
Природный выстрел против микробов: почему опасно сдерживать порыв чихнуть 28.10.2025 в 14:25

Аллерголог Галина Котова в беседе с EcoSever напомнила, как защитить себя и окружающих от микробов во время чихания.

Читать полностью »
Закалка или удар по сердцу: когда контрастный душ становится опасным 27.10.2025 в 16:23

Иммунолог Владимир Болибок в беседе с EcoSever рассказал о пользе контрастного душа для здоровья.

Читать полностью »
Когда живот не дает покоя: врач объяснил, что скрывается за постоянным вздутием 27.10.2025 в 14:28

Гастроэнтеролог Пётр Ткаченко рассказал EcoSever, в чем опасность метеоризма для организма человека.

Читать полностью »
Врачи против нейросетей: как не стать жертвой искусственного интеллекта 24.10.2025 в 15:09

Специалист по внедрению искусственного интеллекта в медицину Никита Николаев рассказал EcoSever, что на самом деле могут нейросети в медицине.

Читать полностью »
Спрос на страховку от отмены туров летом вырос в 2,7 раза 23.10.2025 в 23:56
Болезнь, отмена, компенсация: как страховка спасает российские отпуска

Спрос на страхование от отмены туров летом вырос почти в три раза. Каждая седьмая застрахованная поездка сорвалась, а россияне всё чаще оформляют полисы заранее.

Читать полностью »
Дерматолог Скорогудаева объяснила, как правильно выбрать термобелье 23.10.2025 в 16:48
Термобелье, которое согревает до сыпи: как один неверный выбор портит всю зиму

Дерматолог Ирина Скорогудаева рассказала EcoSever о пользе и вреде термобелья.

Читать полностью »