Термобелье, которое согревает до сыпи: как один неверный выбор портит всю зиму

Термобелье — популярный выбор для активного отдыха и спорта в холодное время года, однако есть ряд нюансов в его использовании, отметила врач-дерматолог, эндокринолог, кандидат медицинских наук Ирина Скорогудаева. О том, как правильно выбрать этот тип одежды, эксперт рассказала EcoSever.

Не все термобелье одинаково полезно, говорит врач.

"Нельзя термобелье сваливать в одну кучу, потому что под этим понятием много чего находится разного качества. Например, шерстяное термобелье: зачастую в нем сильная аллергия, и потеешь", — подчеркнула дерматолог.

Задача термобелья — предотвратить "банно-прачечный" эффект, который создает благоприятную среду для грибковых заболеваний, и оно с ней хорошо справляется, рассказала врач.

"Задача термобелья — отводить пот. В результате кожа остается сухой, происходит нормальная терморегуляция и охлаждение. Нет воды в одежде, которая намокла и не может испариться. Задача термобелья — отводить воду, чтобы вы не замерзали. Вы тепло лишнее тоже будете отдавать, поэтому потеете меньше", — говорит эксперт.

Тесное облегание тела не повод для беспокойства, подчеркнула Скорогудаева.

"Если даже будет сильная компрессия, в этом ничего страшного. Даже если вы неправильно размер себе подобрали, у вас все равно отводится вода. Значит, терморегуляция, испарение и теплоотдача будут работать так, как положено", — заверила дерматолог.