Запечённая шея в маринаде из хвои и мёда
Запечённая шея в маринаде из хвои и мёда
Маргарита Морозова Опубликована 22.07.2025 в 1:48

Хрустящая корочка, хвойная глубина и мёд: такое мясо хочется готовить каждую неделю

Свинина в хвойно-медовом маринаде: пошаговый рецепт запекания в духовке

Вы когда-нибудь пробовали запечь мясо с хвоей? Не просто добавить специи, а действительно замариновать его в аромате леса? Это древняя техника, которую знали охотники и таёжники: хвою не жевали — её запаривали, вымачивали, в ней мариновали дичь и мясо. Мы расскажем, как приготовить запечённую шейку свинины в хвойно-медовом маринаде, которая сведёт с ума своим ароматом.

Лето — сезон дач, углей, открытого огня. Но не у всех есть возможность выезжать за город. Этот рецепт — идеальный компромисс: он подарит вкус костра, не выходя из дома. Хвоя даст свежесть и смолистую горечь, а мёд сгладит углы и добавит карамельной корочки. Подходит для запекания в духовке, аэрогриле или даже на решётке.

Ингредиенты

  • Свиной шейный отруб — 1-1,2 кг
  • Свежая или сушёная хвоя (ель, сосна, пихта) — 2 горсти
  • Мёд — 2 ст. л.
  • Горчица — 1 ст. л.
  • Соевый соус — 2 ст. л.
  • Чёрный перец — по вкусу
  • Соль — 1 ч. л.
  • Вода — 500 мл
  • Масло растительное — 1 ст. л.

Как готовить

  1. Хвою залейте кипятком и оставьте на 15-20 минут. Это вытянет горечь и активирует ароматические вещества.
  2. Процедите настой, добавьте в него мёд, горчицу, соевый соус, перец. Перемешайте.
  3. Мясо надрежьте по волокнам, чтобы маринад проник глубже. Залейте хвойно-медовой смесью, накройте и уберите в холодильник минимум на 6 часов, лучше — на ночь.
  4. Разогрейте духовку до 180°C. Выложите мясо в форму, смажьте сверху растительным маслом.
  5. Запекайте около 1,5 часа под фольгой, затем откройте, чтобы мясо подрумянилось.

В чём фишка хвои?

Хвоя богата эфирными маслами, витаминами C и K, а также обладает натуральными антисептическими свойствами. В старину её использовали не только для дезинфекции — но и как пряность: она прекрасно сочетается с жирным мясом, нейтрализуя излишнюю тяжесть. Особенно эффектно хвоя раскрывается в сочетании с мёдом — сладость усиливает хвойный аромат, создавая запоминающийся баланс.

Интересно, что такой способ маринования известен не только в Сибири, но и в Скандинавии, Канаде и на Аляске. В Норвегии, например, мёд с еловой настойкой добавляют к оленине и утке. Мы же адаптировали этот метод под привычную свинину — и получили сочное мясо, которое пахнет сосновым бором и жарким летом.

Советы

  • Если боитесь переборщить с хвоей — добавьте сначала половину нормы и попробуйте маринад.
  • Не используйте хвою с деревьев, растущих у дорог или в черте города. Лучше — собрать сами или купить сушёную в аптеке.
  • Отлично подаётся с картофельным пюре, тушёной капустой, ягодными соусами (например, брусничным или смородиновым).

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Планирование готовки от времени подачи снижает кухонный хаос сегодня в 13:22
Гости уже на пороге, а я всё ещё готовлю – понял главную ошибку слишком поздно

Почему идеально рассчитанное время на готовку снова подводит? Разбираем главную ошибку кулинарного планирования и объясняем, как готовят профессионалы.

Читать полностью »
Зелёный горошек добавляет свежесть и цвет гарниру из булгура сегодня в 13:19
Булгур с зелёным горошком готовлю на автомате – гарнир всегда удаётся

Булгур с зелёным горошком — простой и гибкий рецепт, который легко становится идеальным гарниром или самостоятельным блюдом без лишних усилий.

Читать полностью »
Электрический цветок вызывает онемение языка и рта — Едим Дома сегодня в 7:34
Этот электрический цветок пробуют один раз — ощущения во рту переворачивают всё

Электрический цветок вызывает онемение, покалывание и меняет восприятие вкуса. Рассказываем, что это за растение и почему его пробуют в барах и на кухне.

Читать полностью »
Питание может смягчать влияние наследственного риска деменции — SELF вчера в 18:26
Когда генетика пугает, а еда спасает: неожиданный эффект средиземноморского рациона

Новое исследование показывает: питание по средиземноморскому типу может снизить риск деменции даже у людей с неблагоприятной генетикой. Как это работает — объясняют учёные.

Читать полностью »
Жареный рис готовят из вчерашнего риса для рассыпчатости вчера в 12:16
Вчерашний рис не выбрасываю – жарю с овощами и ужин исчезает мгновенно

Жареный рис с овощами — простой и универсальный способ превратить обычный рис в полноценный ужин. Рассказываем, как добиться правильной текстуры и вкуса без сложных техник.

Читать полностью »
Отказ от глютена помогает контролировать симптомы язвенного колита — SELF вчера в 6:22
Минус глютен — плюс стабильность: рацион, который помогает держать кишечник под контролем

Диетолог с язвенным колитом делится проверенными рецептами без глютена — от завтраков до ужинов, которые подходят для ремиссии и не перегружают ЖКТ.

Читать полностью »
Неподходящий гарнир ухудшает вкус основного блюда – повара вчера в 0:13
Гарнир сделал идеальный ужин средненьким – долго не понимала, в чём ошибка

Гарнир может испортить даже идеально приготовленный ужин. Рассказываем, какие ошибки делают чаще всего и как превратить гарнир в главный союзник вкуса.

Читать полностью »
Личинки в ягодах появляются из-за пятнистой дрозофилы — SELF 22.12.2025 в 23:15
Замочили клубнику — и она ожила: что на самом деле выползает из ягод в воде

В соцсетях обсуждают видео с "червями" в клубнике и чернике. Разбираемся, что это за личинки, опасны ли они и как правильно хранить ягоды.

Читать полностью »