Малыш не сидит на месте — что скрывается за его подвижностью: раскрыта важная деталь

Ребёнок не сидит на месте ни секунды, перебивает взрослых, перебегает с одного занятия на другое, не дослушав фразу? Вопрос "Это гиперактивность или просто возраст?" волнует многих родителей. И чем раньше появляется понимание, тем спокойнее будет жизнь всей семьи.

Как отличить подвижного ребёнка от гиперактивного

Дети по своей природе активны, особенно в дошкольном возрасте. Но гиперактивность — это не просто "энергичность". Это устойчивое неврологическое состояние, официально называемое СДВГ — синдром дефицита внимания и гиперактивности.

Основные признаки:

• постоянное двигательное беспокойство;

• трудности с концентрацией внимания даже на любимом деле;

• импульсивность, невозможность дождаться своей очереди;

• забывчивость, рассеянность, сложности с самоорганизацией.

Если такие проявления мешают ребёнку учиться, играть, общаться, и продолжаются больше полугода — стоит обратиться за помощью.

Кто ставит диагноз и как это происходит

Диагноз СДВГ может поставить только специалист: невролог, психиатр или детский психолог. Родителям важно не заниматься самодиагностикой: похожие симптомы могут сопровождать и другие состояния — тревожные расстройства, высокую чувствительность, последствия стресса в семье.

Обычно диагностика включает:

• беседу с родителями;

• наблюдение за поведением ребёнка;

• анкеты и тесты;

• иногда — нейропсихологическое обследование.

Важно: постановка диагноза — не приговор. Это лишь старт для индивидуальной помощи.

Что делать, если диагноз подтвердился

Родителей в первую очередь интересует: "Что теперь?". Подход к помощи всегда комплексный:

• Психологическая поддержка — регулярная работа с психологом помогает ребёнку учиться контролировать эмоции и импульсы;

• Коррекция поведения — методики поощрения, установления чётких границ и режима дня;

• Лекарственная терапия — применяется по показаниям и строго под контролем врача;

• Работа с педагогами — создание условий в детском саду или школе (больше перемен, меньше отвлекающих факторов, индивидуальный подход);

• Родительская осведомлённость — обучение родителей принципам общения с ребёнком с СДВГ — залог прогресса.

Как жить с гиперактивным ребёнком и не сойти с ума

Родители таких детей часто находятся в состоянии выгорания. Что может помочь:

• чёткий режим дня;

• отказ от наказаний в пользу системы поощрений;

• игры на концентрацию внимания;

• совместные ритуалы — вечерние чтения, прогулки, йога;

• личное время для себя.

Сила — в принятии. Гиперактивный ребёнок не капризный, не избалованный и не "вредный". Он другой. И ему нужен взрослый рядом, который поймёт, примет и будет опорой.