Щи из капусты
Щи из капусты
Маргарита Морозова Опубликована 06.07.2025 в 6:40

Щи как у бабушки: секрет — дикая капуста

Как приготовить щи с дикой капустой

Кто сказал, что щи — это всегда только квашеная капуста? Весной природа сама подсказывает новые вкусы: черемша и дикая капуста дарят свежесть и лёгкий чесночный аромат, которого так не хватает после зимы. Ещё сто лет назад хозяйки в деревнях собирали первую черемшу вдоль рек и добавляли в щи вместо привычной зелени.

Эти щи не только полезны, но и экономичны: никаких дорогих продуктов, всё под рукой — на даче или в ближайшем лесу. А если хотите сделать вкус богаче, добавьте в кастрюлю корень сельдерея или пару сушёных грибов — старый крестьянский способ насытить бульон.

Ингредиенты — только дикоросы и база

Чтобы приготовить ароматные весенние щи, запаситесь простым набором:

  • 1 пучок свежей черемши
  • 300 г молодой дикой капусты или любой лесной зелени (лопух, крапива)
  • 2-3 картофелины
  • 1 средняя морковь
  • Луковица
  • 2-3 зубчика чеснока (по желанию)
  • 1,5 л овощного или куриного бульона
  • Соль, перец, лавровый лист, зелень укропа

Факт для любопытных: черемша богата витамином С и эфирными маслами, укрепляет иммунитет и давно считается "антибиотиком из леса".

Как сварить щи шаг за шагом

  1. Лесную зелень переберите и промойте — особенно если черемша только что срезана.
  2. Картофель и морковь нарежьте кубиками. Лук — мелко, обжарьте до прозрачности.
  3. В кастрюлю с кипящим бульоном закиньте картошку и морковь, варите до полуготовности.
  4. Добавьте черемшу и дикую капусту, варите ещё 5-7 минут. В конце положите обжаренный лук, соль и специи.

Дайте щам настояться под крышкой 10 минут. Перед подачей украсьте свежим укропом или зелёным луком.

Несколько хитростей от деревенских хозяек

Чтоб вкус раскрылся, можно влить немного рассола от квашеной капусты — получится лёгкая кислинка, как в классических щах. Некоторые добавляют ложку сметаны и рубленое яйцо прямо в тарелку — так щи становятся сытнее.

Не храните эти щи больше двух дней: свежая зелень быстро теряет аромат. Лучше сварить небольшую кастрюлю и насладиться настоящим весенним вкусом.

Как ещё использовать черемшу и дикую капусту

Черемшу сушат и закатывают в банки с солью, чтобы зимой добавлять в борщи и супы — аромат возвращается даже после длительного хранения. А дикую капусту можно заквасить так же, как белокочанную: получится оригинальная заготовка, о которой мало кто знает.

Эти щи — лучший способ вспомнить, как наши предки ценили всё, что даёт лес весной. Простое, полезное и вкусное блюдо возвращает к истокам и доказывает: не нужно много ингредиентов, чтобы удивить родных!

Автор Маргарита Морозова
Маргарита Морозова — журналист, корреспондент Экосевер

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Острый вкус — крепкий метаболизм: как специи влияют на процесс похудения и аппетит вчера в 5:02

Острые специи не только придают блюдам вкус, но и могут активировать процессы похудения. Как это работает?

Читать полностью »
Помидоры и сливки в одной тарелке: почему этот томатный суп должен непременно вам понравиться вчера в 0:18

Откройте для себя секреты идеального польского томатного супа и сделайте каждый прием пищи неповторимым. Узнайте больше о его приготовлении.

Читать полностью »
От трески до сельди: как разные виды рыбы влияют на наше здоровье и самочувствие. 24.02.2026 в 15:56

Как выбрать рыбу для ужина, чтобы сохранить здоровье и избежать тяжести в животе? Узнайте, почему треска и сельдь идеальны.

Читать полностью »
Это витаминное овсяное печенье можно даже в Пост: весь секрет заключён в одном фрукте 24.02.2026 в 14:47

Этот уникальный рецепт постного овсяного печенья наполняет витаминами и энергией на весну, при этом исключая сахар и белки.

Читать полностью »
Проще и вкуснее не бывает: так макароны с сыром вы ещё не готовили — попробуйте уже сегодня 24.02.2026 в 12:37

Откройте для себя уникальный рецепт пасты, который экономит время и дарит наслаждение каждому ужину. Это так просто, что кажется чудом.

Читать полностью »
Нежный маринад, который изменит ваше представление о курице — он точно есть в вашем холодильнике 24.02.2026 в 10:28

Уникальный маринад может изменить представление о курином мясе, превращая строгий белок в сочный деликатес. Всё, что нужно — это бутылка кефира.

Читать полностью »
Картофельные дольки не хрустят? Теперь будут — простые советы, чтобы избежать фиаско на кухне 24.02.2026 в 2:17

Узнайте, как добиться идеального хруста картофельных долек без фритюра, используя полезные советы и профессиональные секреты.

Читать полностью »
Секреты корицы: как простая специя превращается во многофункциональное средство на кухне 24.02.2026 в 0:01

Корица — это не просто специя, а настоящий универсальный солдат в доме. Узнайте, как она может изменить ваш подход к кулинарии и быту.

Читать полностью »