Кардиологи доказали наличие у орехов целебных свойств

Кардиологи доказали наличие у орехов целебных свойств

Как сообщает сайт medpulse.ru, ученые пришли к выводу, что людям, страдающим диабетом, чтобы уберечь себя от сердечного приступа или инсульта, рекомендуется съедать горсть орехов. Данное открытие имеет большое значение, так как основной причиной смерти у людей с расстройствами процесса метаболизма являются заболевания сердца и сосудов.

В процессе исследования специалистам удалось выяснить, что люди с сахарным диабетом, которые употребляли по унции орехов (около 7 грецких орехов или 24 ореха миндаля) в течение пяти дней, смогли достигнуть положительного эффекта: риск смерти и возникновения болезней сердца и сосудов снижался на 34% и 17% соответственно.

Если человек регулярно ел орехи до того, как у него был выявлен диабет, то это спасало его от смерти по причине сердечно-сосудистых проблем или преждевременной смерти на 25% и 27%.

Также уменьшался и риск возникновения заболеваний сердца и сосудов, а также ишемической болезни сердца на 11% и 15%.

Ученые утверждают, что каждая порция орехов способна на 6% снизить риск смерти от сердечного приступа и на 3% уменьшить вероятность возникновения этих заболеваний.

Кроме того, регулярное употребление орехов поможет поддерживать в норме уровень сахара, давление, метаболизм жиров, работу стенок сосудов.

Фото: postila.ru

BioNTech и Pfizer завершили третий этап испытаний вакцины от COVID-19

BioNTech и Pfizer завершили третий этап испытаний вакцины от COVID-19

Специалисты Pfizer высоко оценили эффективность вакцины от COVID-19. Они считают, что после введения данного препарата риск заражения минимален.

На горнолыжных курортах Сочи выпал первый снег

На горнолыжных курортах Сочи выпал первый снег

В ночь с 1 на 2 ноября в горах Краснодарского края выпал первый снег.

Глобальное потепление сделало динозавров-зауроподов гигантами

Глобальное потепление сделало динозавров-зауроподов гигантами

К такому выводу пришли аргентинские палеонтологи.

Обнаруженный в Сахаре метеорит доказал наличие воды на Марсе

Обнаруженный в Сахаре метеорит доказал наличие воды на Марсе

Учёные изучили метеорит NWA 7533 массой 84 грамма, который обнаружили в Сахаре в 2012 году.