Кардиологи доказали наличие у орехов целебных свойств

Кардиологи доказали наличие у орехов целебных свойств

Как сообщает сайт medpulse.ru, ученые пришли к выводу, что людям, страдающим диабетом, чтобы уберечь себя от сердечного приступа или инсульта, рекомендуется съедать горсть орехов. Данное открытие имеет большое значение, так как основной причиной смерти у людей с расстройствами процесса метаболизма являются заболевания сердца и сосудов.

В процессе исследования специалистам удалось выяснить, что люди с сахарным диабетом, которые употребляли по унции орехов (около 7 грецких орехов или 24 ореха миндаля) в течение пяти дней, смогли достигнуть положительного эффекта: риск смерти и возникновения болезней сердца и сосудов снижался на 34% и 17% соответственно.

Если человек регулярно ел орехи до того, как у него был выявлен диабет, то это спасало его от смерти по причине сердечно-сосудистых проблем или преждевременной смерти на 25% и 27%.

Также уменьшался и риск возникновения заболеваний сердца и сосудов, а также ишемической болезни сердца на 11% и 15%.

Ученые утверждают, что каждая порция орехов способна на 6% снизить риск смерти от сердечного приступа и на 3% уменьшить вероятность возникновения этих заболеваний.

Кроме того, регулярное употребление орехов поможет поддерживать в норме уровень сахара, давление, метаболизм жиров, работу стенок сосудов.

Фото: postila.ru

На

На "Роза Хутор" открылся уникальный парк водопадов

Уникальный парк водопадов "Менделиха", расположенный на Южном склоне хребта Аибга, в русле одноименной реки, является излюбленным туристическим объектом в горах Сочи.

Онлайн-аптекам доставки не разрешают отпускать лекарства по рецептам даже в период пандемии

Онлайн-аптекам доставки не разрешают отпускать лекарства по рецептам даже в период пандемии

Перевод большой части услуг в цифровой формат в период пандемии значительно облегчил жизнь россиян. В онлайн перешла работа, учеба и торговля.

Вес Млечного Пути можно будет измерить

Вес Млечного Пути можно будет измерить

Предложенный специалистами новый метод, который позволит "взвесить" массы галактик, ученые уже назвали "прорывом", поскольку ему под силу дать более точные данные по всем глобальным обзорам Космоса.

Интересные факты об акулах

Интересные факты об акулах

Этих хищников морей и океанов боятся не только серферы, эти зубастые рыбки любят полакомиться также и зазевавшимся туристом, который решил, что водные просторы это стихия человека. Но нет, водное царство принадлежит этим хищникам, которые в нем полноправные хозяева.