Осенние плечи и холод
Осенние плечи и холод
Андрей Левицкий Опубликована 17.12.2025 в 19:41

Если вы постоянно мёрзнете — это не норма: врач объяснила, какие болезни стоят за чувством холода

Ощущение холода связано с нарушением микроциркуляции крови — врач Лапа

Постоянное ощущение холода может указывать на сбои в работе сосудов или эндокринной системы. Об этом в беседе с Pravda. Ru рассказала врач-терапевт, директор Центра иммунокоррекции Ходановой Людмила Лапа.

Когда холод — сигнал организма

По словам специалиста, если человеку часто зябко даже при комфортной температуре, это может говорить о нарушении сосудистой регуляции и микроциркуляции крови. Такие симптомы требуют медицинского обследования, поскольку нередко связаны с внутренними расстройствами, а не с внешними условиями.

"Терморегуляция напрямую связана с состоянием сосудистой системы, от которой зависит полноценное кровоснабжение тканей и органов. Нарушения в этой системе могут проявляться постоянным чувством холода, особенно в конечностях. Второй распространённой причиной становятся сбои в работе щитовидной железы, которые влияют на обмен веществ и теплообмен. Поэтому необходимо обратиться к терапевту, который проведёт первичную диагностику и направит к нужным специалистам для коррекции состояния", — пояснила Лапа.

Врач подчеркнула, что своевременная диагностика помогает определить первопричину проблемы — от гипотонии сосудов до гормональных нарушений. Правильное лечение позволяет восстановить баланс терморегуляции и улучшить общее самочувствие.

Как вернуть ощущение тепла

По наблюдениям терапевта, при комплексной терапии улучшения наступают быстро. Восстановление кровотока нормализует работу органов и снимает ощущение постоянного холода.

"Холодные руки и ноги — это прямое следствие нарушений микроциркуляции, а ведь именно она обеспечивает полноценное питание и функционирование тканей. Если этот процесс страдает, постепенно начинают развиваться разрушительные изменения в организме. Поэтому крайне важно пройти корректирующее лечение и строго соблюдать рекомендации специалиста. Уже через десять дней после начала терапии пациенты отмечают, что конечности становятся тёплыми и возвращается ощущение комфорта", — заключила она.

Специалист советует не игнорировать такие симптомы: постоянная зябкость — не безобидная особенность, а возможный сигнал о нарушениях, которые можно устранить при своевременном обращении к врачу.

Автор Андрей Левицкий
Андрей Левицкий — врач-терапевт и обозреватель Ecosever, специалист по профилактике заболеваний, укреплению иммунитета и здоровому образу жизни.
Редактор Светлана Ёлкина
Редактор "Экосевера", эксперт по региональной аналитике, историк по образованию и профессиональный литератор. Член СЖР. Более 15 лет исследует социальные и экологические процессы, работая на стыке документалистики и психологии.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Вирусолог Волчков объяснил дефицит сырья для воланов вспышками гриппа в Китае 11.04.2026 в 12:26

Масштабные эпидемиологические ограничения в аграрном секторе КНР привели к неожиданным последствиям для мирового рынка снаряжения и заставили сменить регламенты.

Читать полностью »
Отеки уходят первыми: тренер назвала срок, когда фейсфитнес начинает менять лицо 07.04.2026 в 17:50

Тренер по фейсфитнесу Елена Федотова рассказала EcoSever, когда после занятий можно заметить первые изменения лица.

Читать полностью »
Странный релакс после еды: вот почему после сытного приема пищи хочется только лежать 07.04.2026 в 17:40

Диетолог Наталья Лазуренко пояснила EcoSever, почему после еды вместо прилива сил может появляться сонливость.

Читать полностью »
Иммунитет реагирует на закаливание не так, как думают многие: но есть важное условие 07.04.2026 в 14:50

Иммунолог Владислав Жемчугов рассказал EcoSever, в каких случаях закаливание действительно укрепляет иммунитет.

Читать полностью »
ЖКТ после антибиотиков восстанавливается не сам: что советуют делать в первую очередь 03.04.2026 в 17:55

Иммунолог Надежда Логина пояснила EcoSever, как наладить работу ЖКТ после приема антибиотиков.

Читать полностью »
Кофе помогает не только проснуться: названы компоненты напитка, замедляющие старение 03.04.2026 в 17:42

Диетолог Дарья Русакова рассказала EcoSever, какие вещества в составе кофе помогают замедлять старение.

Читать полностью »
Гипертония долго остается незаметной: один пропущенный симптом может обернуться проблемой 02.04.2026 в 16:37

Кардиолог Юрий Серебрянский объяснил EcoSever, чем опасно не замечать высокое давление.

Читать полностью »
Весенняя апатия не отпускает: эти анализы показывают скрытую причину упадка сил 01.04.2026 в 15:32

Терапевт Ирина Ярцева рассказала EcoSever, какие анализы стоит сдать при весенней апатии.

Читать полностью »