Евгения Алексеева Опубликована 20.01.2020 в 15:27

Краткое руководство по экологичному образу жизни

Как спасти планету, не выходя из дома

В наше время все больше людей начинает задумываться о приближающейся экологической катастрофе и последствиях нерационального потребления. В интернете все время появляется новая информация о вреде, который наносит деятельность человека нашему общему дому. Однако переход на экологичный образ жизни все еще кажется чем-то недоступным, хотя на самом деле для сохранения природных ресурсов нужно не так уж много.

Вот несколько простых привычек, которые помогут каждому внести свою лепту в спасение планеты:

  1. Пользуйтесь авоськами или шопперами, чтобы избежать покупки неразлагаемого пакета в магазине.
  2. Откажитесь от использования пластиковой посуды. Берите с собой многоразовую кружку и тару для еды на вынос.
  3. Во многих городах уже появились пункты приема и сортировки мусора. Вы можете сдать бумагу, стекло и пластик на утилизацию. Чтобы найти ближайшие пункты приема, можно использовать экологическую карту.
  4. Покупайте только ozone friendly спреи.
  5. Экономьте воду. Выключайте кран, когда чистите зубы или намыливаете посуду.
  6. Пишите список перед походом в магазин, чтобы не купить лишнее.
  7. Выбирайте электронные книги вместо бумажных.
  8. Замените обычные лампочки на энергосберегающие.
  9. Помогайте социальным организациям, занимающимся природоохранной деятельностью.
  10. Утилизируйте использованные батарейки, аккумуляторы и лампочки.

Может показаться, что соблюдение таких простых правил никак не поможет так сильно загрязненной окружающей среде.

Но дело не в самих эко-привычках. Каждая из них поможет сформировать ответственное отношение к нашей планете. И со временем, изучая все больше информации, вы поймете, что даже самый малый вклад важен и что ваша осознанность — первый шаг в борьбе за здоровое будущее.

И последний, но очень важный эко-совет — старайтесь отказываться от продуктов животного происхождения, производимых на крупных предприятиях.

Промышленное животноводство способствует вырубке лесов, увеличению парникового эффекта, а неутилизируемые отходы загрязняют водоемы, что ведет к массовой гибели рыб. Выбор в пользу фермерского молока, мяса и яиц поможет не только сохранить природу, но и ваше здоровье, ведь такие продукты производятся без использования антибиотиков и стероидов.

Самое трудное в любом деле — начать. Как известно, привычка формируется за 21 день, и по прошествию этого времени у вас появится экологическое мышление, которое не позволит вам безответственно относиться к будущему планеты, а значит и к своему будущему.

Фото:apfoodonline.com

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Врач Конев рассказал о последствиях хронической гипотонии — NewsInfo вчера в 22:51
Игра на понижение опасна, если речь идёт о давлении: чем опасна хроническая гипотония

Опасно ли постоянно низкое давление? Кардиолог Юрий Конев объяснил, как гипотония влияет на почки, гормональную систему и почему требует врачебного контроля.

Читать полностью »
Малоподвижность повышает риск переломов и травм — NewsInfo вчера в 21:02
Лежим сегодня — падаем завтра: вот почему организм сдается при первой болезни

Что происходит с телом, когда человек перестаёт двигаться? Эксперт Петр Лидов объяснил, почему пассивный образ жизни делает организм уязвимым к болезням.

Читать полностью »
Пресная еда снижает настроение и уровень энергии — диетолог Белоусова вчера в 20:39
Слишком полезно, чтобы дарить энергию: как пресная пища делает мозг медленнее, а день длиннее

Может ли пресная пища испортить настроение? Диетолог Анна Белоусова объяснила, как вкус влияет на эмоции и почему сладости не дают настоящей энергии.

Читать полностью »
Врач Беляева: хруст суставов может быть первым признаком артроза — Pravda.Ru вчера в 19:38
Не думайте, что это пустяк: какой звук в организме нельзя игнорировать — даже если пока не больно

Почему суставы начинают хрустеть и когда это становится тревожным сигналом? Врач объяснила, какие причины скрываются за этим звуком и как их вовремя заметить.

Читать полностью »
Лыжный спорт во многом лучше занятий в спортзале — олимпийский чемпион Девятьяров 19.12.2025 в 16:35
Свежий воздух и полная нагрузка на тело: преимущества лыжного спорта по сравнению с залом

Олимпийский чемпион Михаил Девятьяров рассказал EcoSever почему, лыжные гонки считаются одним из самых полезных видов физической активности.

Читать полностью »
Постоянная прокрутка ленты вызывает зависимость — невролог Орлов 19.12.2025 в 13:12
Бесконечная лента — бесконечная усталость: невролог рассказал, чем опасна привычка бесконечного скроллинга

Невролог объяснил, как привычка бесконечно листать ленту истощает нервную систему. Почему зависимость от телефона так трудно распознать вовремя?

Читать полностью »
Врач объяснила, как избежать тяжести после новогоднего ужина — Pravda.Ru 19.12.2025 в 11:45
Главная угроза на новогоднем столе — не алкоголь: диетологи назвали настоящего врага организма

Диетолог объяснила, почему избыток майонеза и жирных блюд в новогоднем меню опасен. Какое простое действие поможет встретить праздник без тяжести?

Читать полностью »
Смена одежды поможет не заболеть после холода — кардиолог Кондрахин 18.12.2025 в 17:28
Дождь, ветер и теплое тело: почему люди заболевают за считанные часы

Кардиолог Андрей Кондрахин рассказал EcoSever что делать, если человек попал под дождь и сильно промок.

Читать полностью »