Евгения Алексеева Опубликована 20.01.2020 в 15:27

Краткое руководство по экологичному образу жизни

Как спасти планету, не выходя из дома

В наше время все больше людей начинает задумываться о приближающейся экологической катастрофе и последствиях нерационального потребления. В интернете все время появляется новая информация о вреде, который наносит деятельность человека нашему общему дому. Однако переход на экологичный образ жизни все еще кажется чем-то недоступным, хотя на самом деле для сохранения природных ресурсов нужно не так уж много.

Вот несколько простых привычек, которые помогут каждому внести свою лепту в спасение планеты:

  1. Пользуйтесь авоськами или шопперами, чтобы избежать покупки неразлагаемого пакета в магазине.
  2. Откажитесь от использования пластиковой посуды. Берите с собой многоразовую кружку и тару для еды на вынос.
  3. Во многих городах уже появились пункты приема и сортировки мусора. Вы можете сдать бумагу, стекло и пластик на утилизацию. Чтобы найти ближайшие пункты приема, можно использовать экологическую карту.
  4. Покупайте только ozone friendly спреи.
  5. Экономьте воду. Выключайте кран, когда чистите зубы или намыливаете посуду.
  6. Пишите список перед походом в магазин, чтобы не купить лишнее.
  7. Выбирайте электронные книги вместо бумажных.
  8. Замените обычные лампочки на энергосберегающие.
  9. Помогайте социальным организациям, занимающимся природоохранной деятельностью.
  10. Утилизируйте использованные батарейки, аккумуляторы и лампочки.

Может показаться, что соблюдение таких простых правил никак не поможет так сильно загрязненной окружающей среде.

Но дело не в самих эко-привычках. Каждая из них поможет сформировать ответственное отношение к нашей планете. И со временем, изучая все больше информации, вы поймете, что даже самый малый вклад важен и что ваша осознанность — первый шаг в борьбе за здоровое будущее.

И последний, но очень важный эко-совет — старайтесь отказываться от продуктов животного происхождения, производимых на крупных предприятиях.

Промышленное животноводство способствует вырубке лесов, увеличению парникового эффекта, а неутилизируемые отходы загрязняют водоемы, что ведет к массовой гибели рыб. Выбор в пользу фермерского молока, мяса и яиц поможет не только сохранить природу, но и ваше здоровье, ведь такие продукты производятся без использования антибиотиков и стероидов.

Самое трудное в любом деле — начать. Как известно, привычка формируется за 21 день, и по прошествию этого времени у вас появится экологическое мышление, которое не позволит вам безответственно относиться к будущему планеты, а значит и к своему будущему.

Фото:apfoodonline.com

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Подъем и спуск ускоряют износ суставов: чем опасен модный терренкур вчера в 16:38

Кардиолог Андрей Кондрахин рассказал EcoSever, кому подходит терренкур и в каких случаях от него лучше отказаться.

Читать полностью »
Шарф на лице спасает не только от холода: о чем зимой почти никто не думает 20.01.2026 в 17:22

Терапевт Владислав Жемчугов объяснил EcoSever, чем опасно долго находиться на улице в сильные морозы.

Читать полностью »
Горло першит, а температуры нет: что на самом деле раздражает слизистую 19.01.2026 в 17:25

Отоларинголог Иван Лесков рассказал EcoSever, почему першение в горле может появляться даже без простуды.

Читать полностью »
Шея решит сама: для кого подойдет сон без подушки 19.01.2026 в 15:05

Ортопед Константин Терновой рассказал EcoSever, обязательно ли использовать подушку во время сна.

Читать полностью »
Ношение корсета не избавит от сутулости — ортопед Стальнов 15.01.2026 в 13:59
Носят часами и вредят спине: когда эффект от корсета становится обратным

Ортопед Антон Стальнов объяснил EcoSever, могут ли корсеты для осанки действительно помочь при сутулости.

Читать полностью »
Плато через несколько месяцев после начала похудения нормально — эндокринолог Барсуков 14.01.2026 в 12:21
Калорий меньше, а стрелка весов не двигается: вот в чем причина плато при снижении веса

Эндокринолог Илья Барсуков рассказал EcoSever, как преодолеть плато при похудении.

Читать полностью »
Народные средства бесполезны при высоком холестерине — кардиолог Кондрахин 13.01.2026 в 15:40
Бабушкины травы и настои: помогают ли домашние средства снизить холестерин

Кардиолог Андрей Кондрахин рассказал EcoSever, почему народные способы не помогают снизить уровень холестерина.

Читать полностью »
Матрас средней жесткости станет оптимальным вариантом при болях в спине — ортопед Гришин 13.01.2026 в 14:20
Ночью отдыхали, а утром стало хуже: признаки, что пора сменить матрас

Ортопед Тимур Гришин объяснил EcoSever, какой матрас выбрать при болях в спине.

Читать полностью »