Евгения Алексеева Опубликована 20.01.2020 в 15:27

Краткое руководство по экологичному образу жизни

Как спасти планету, не выходя из дома

В наше время все больше людей начинает задумываться о приближающейся экологической катастрофе и последствиях нерационального потребления. В интернете все время появляется новая информация о вреде, который наносит деятельность человека нашему общему дому. Однако переход на экологичный образ жизни все еще кажется чем-то недоступным, хотя на самом деле для сохранения природных ресурсов нужно не так уж много.

Вот несколько простых привычек, которые помогут каждому внести свою лепту в спасение планеты:

  1. Пользуйтесь авоськами или шопперами, чтобы избежать покупки неразлагаемого пакета в магазине.
  2. Откажитесь от использования пластиковой посуды. Берите с собой многоразовую кружку и тару для еды на вынос.
  3. Во многих городах уже появились пункты приема и сортировки мусора. Вы можете сдать бумагу, стекло и пластик на утилизацию. Чтобы найти ближайшие пункты приема, можно использовать экологическую карту.
  4. Покупайте только ozone friendly спреи.
  5. Экономьте воду. Выключайте кран, когда чистите зубы или намыливаете посуду.
  6. Пишите список перед походом в магазин, чтобы не купить лишнее.
  7. Выбирайте электронные книги вместо бумажных.
  8. Замените обычные лампочки на энергосберегающие.
  9. Помогайте социальным организациям, занимающимся природоохранной деятельностью.
  10. Утилизируйте использованные батарейки, аккумуляторы и лампочки.

Может показаться, что соблюдение таких простых правил никак не поможет так сильно загрязненной окружающей среде.

Но дело не в самих эко-привычках. Каждая из них поможет сформировать ответственное отношение к нашей планете. И со временем, изучая все больше информации, вы поймете, что даже самый малый вклад важен и что ваша осознанность — первый шаг в борьбе за здоровое будущее.

И последний, но очень важный эко-совет — старайтесь отказываться от продуктов животного происхождения, производимых на крупных предприятиях.

Промышленное животноводство способствует вырубке лесов, увеличению парникового эффекта, а неутилизируемые отходы загрязняют водоемы, что ведет к массовой гибели рыб. Выбор в пользу фермерского молока, мяса и яиц поможет не только сохранить природу, но и ваше здоровье, ведь такие продукты производятся без использования антибиотиков и стероидов.

Самое трудное в любом деле — начать. Как известно, привычка формируется за 21 день, и по прошествию этого времени у вас появится экологическое мышление, которое не позволит вам безответственно относиться к будущему планеты, а значит и к своему будущему.

Фото:apfoodonline.com

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Кварцевые лампы неэффективны против гриппа — терапевт Воробьев 15.12.2025 в 14:22
Кварцевая лампа только усугубит состояние: почему ее советуют срочно убрать из квартиры

Терапевт Павел Воробьев объяснил EcoSever, почему кварцевые лампы дома опасны и бесполезны.

Читать полностью »
Врач Беляева рассказала о первых признаках инфаркта — Pravda.Ru 15.12.2025 в 12:19
Боль, которая не прощает промедления: как распознать первые признаки инфаркта

Как отличить опасную боль в груди от безобидного спазма? Врач Мария Беляева объяснила, какие сигналы сердца требуют немедленного вызова скорой помощи.

Читать полностью »
Врач Лесков назвал случаи, когда требуется тонзиллэктомия — NewsInfo 15.12.2025 в 11:24
Храп, боль и риск для сердца: врач рассказал, в каких случаях миндалины нужно срочно удалять

Когда миндалины стоит удалить, а когда их можно сохранить? Врач Иван Лесков объяснил, почему не каждый тонзиллит требует операции и как определить опасные симптомы.

Читать полностью »
Фталаты из пластика способны воздействовать на гормоны — Pravda.Ru 15.12.2025 в 10:59
Пластик бьёт по гормонам: почему жара превращает квартиру в химическую ловушку

Как пластиковые окна, мебель и ароматизаторы влияют на наш гормональный фон? Эксперт предупреждает: привычные вещи могут быть опаснее, чем кажется.

Читать полностью »
Скандинавская ходьба подходит людям разного возраста — инструктор Минаев 12.12.2025 в 21:49
Тело работает на 90%: как две палки превращают обычную прогулку в полноценную тренировку

Инструктор объяснил, почему скандинавская ходьба подходит всем возрастам. Она помогает сжигать жир и сохранять суставы здоровыми без изнурительных тренировок.

Читать полностью »
Протекание гриппа в этом году остаётся стандартным — иммунолог Жемчугов 12.12.2025 в 20:42
Страшно без мутантов: гонконгский грипп только маскируется под новую угрозу — но осложнения не дают расслабиться

Иммунолог объяснил, почему вспышка гриппа в России не связана с новым вирусом. Действительно представляет опасность не сам штамм, а его осложнения.

Читать полностью »
Образ жизни оказывает решающее влияние на долголетие — гериатр Новоселов 12.12.2025 в 19:34
Долголетие пишется не в ДНК, а в повседневных привычках: как переписать судьбу одним движением вилки

Почему гены играют меньшую роль, чем привычки, и что на самом деле помогает дожить до старости? Гериатр объяснил, от чего зависит человеческое долголетие.

Читать полностью »
Контроль гормонов помогает исключить выпадение волос — трихолог Ткачев 12.12.2025 в 18:24
После болезни волосы сыплются, как листья осенью: страшно, но чаще всего проходит само

Почему после родов и болезней волосы выпадают сильнее и действительно ли это повод для беспокойства? Трихолог объяснил, когда надо идти к врачу.

Читать полностью »