Евгения Алексеева Опубликована 20.01.2020 в 15:27

Краткое руководство по экологичному образу жизни

Как спасти планету, не выходя из дома

В наше время все больше людей начинает задумываться о приближающейся экологической катастрофе и последствиях нерационального потребления. В интернете все время появляется новая информация о вреде, который наносит деятельность человека нашему общему дому. Однако переход на экологичный образ жизни все еще кажется чем-то недоступным, хотя на самом деле для сохранения природных ресурсов нужно не так уж много.

Вот несколько простых привычек, которые помогут каждому внести свою лепту в спасение планеты:

  1. Пользуйтесь авоськами или шопперами, чтобы избежать покупки неразлагаемого пакета в магазине.
  2. Откажитесь от использования пластиковой посуды. Берите с собой многоразовую кружку и тару для еды на вынос.
  3. Во многих городах уже появились пункты приема и сортировки мусора. Вы можете сдать бумагу, стекло и пластик на утилизацию. Чтобы найти ближайшие пункты приема, можно использовать экологическую карту.
  4. Покупайте только ozone friendly спреи.
  5. Экономьте воду. Выключайте кран, когда чистите зубы или намыливаете посуду.
  6. Пишите список перед походом в магазин, чтобы не купить лишнее.
  7. Выбирайте электронные книги вместо бумажных.
  8. Замените обычные лампочки на энергосберегающие.
  9. Помогайте социальным организациям, занимающимся природоохранной деятельностью.
  10. Утилизируйте использованные батарейки, аккумуляторы и лампочки.

Может показаться, что соблюдение таких простых правил никак не поможет так сильно загрязненной окружающей среде.

Но дело не в самих эко-привычках. Каждая из них поможет сформировать ответственное отношение к нашей планете. И со временем, изучая все больше информации, вы поймете, что даже самый малый вклад важен и что ваша осознанность — первый шаг в борьбе за здоровое будущее.

И последний, но очень важный эко-совет — старайтесь отказываться от продуктов животного происхождения, производимых на крупных предприятиях.

Промышленное животноводство способствует вырубке лесов, увеличению парникового эффекта, а неутилизируемые отходы загрязняют водоемы, что ведет к массовой гибели рыб. Выбор в пользу фермерского молока, мяса и яиц поможет не только сохранить природу, но и ваше здоровье, ведь такие продукты производятся без использования антибиотиков и стероидов.

Самое трудное в любом деле — начать. Как известно, привычка формируется за 21 день, и по прошествию этого времени у вас появится экологическое мышление, которое не позволит вам безответственно относиться к будущему планеты, а значит и к своему будущему.

Фото:apfoodonline.com

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Врач объяснил, почему при мигрени искажается восприятие тела — Pravda.Ru вчера в 15:16
Кажется, что тело растёт, а мир сжимается? Синдром Алисы в стране чудес указывает на серьёзное заболевание

Некоторые пациенты с мигренью видят мир иначе — руки и предметы кажутся огромными или крошечными. Что это за эффект и почему он возникает?

Читать полностью »
Психолог Метелина рассказала о пользе эмоционального интеллекта вчера в 14:06
Понять свои чувства — значит перестать ссориться: прокачайте свой эмоциональный интеллект — станете счастливее

Эмоциональный интеллект помогает понимать чувства и управлять ими. Как его развить, чтобы стать спокойнее и улучшить отношения с людьми?

Читать полностью »
Раннее поседение связано с дефицитом меди — дерматолог Скорогудаева вчера в 13:58
Почему волосы седеют раньше времени? Врач раскрыла секрет — виноваты не только гены

Ранняя седина не всегда связана только с возрастом. Почему дефицит меди способен ускорить поседение и чем опасен избыток цинка?

Читать полностью »
Беременность снижает риск онкозаболеваний у женщин — врач Ерофеева вчера в 12:46
Беременность снижает риск рака, но не отменяет: врачи назвали другие меры защиты — узнайте, какие

Беременность и грудное вскармливание снижают риск онкологических заболеваний, но не защищают полностью. Какие ещё меры помогают женщинам сохранить здоровье?

Читать полностью »
Холод может вызывать псевдоаллергии — аллерголог Котова 08.12.2025 в 14:26
Холод запускает псевдоаллергию: как скрытые болезни дают о себе знать в мороз

Аллерголог Галина Котова объяснила EcoSever причины холодовой аллергии и способы ее лечения.

Читать полностью »
Загрязнение воздуха снижает пользу тренировок — BMC Medicine 06.12.2025 в 11:25
Бег на свежем воздухе может быть ловушкой: выяснилось, когда тренировки становятся опасными

Учёные выяснили, что при загрязнении воздуха выше 25 микрограммов на кубометр спорт теряет эффект. Физическая активность больше не панацея?

Читать полностью »
У малыша тоже могут быть проблемы с волосами — трихолог Сюракшина 05.12.2025 в 16:56
Аллергия прячется в ванной: это слово должно быть на упаковке детского шампуня

Трихолог Елена Сюракшина рассказала EcoSever, как правильно ухаживать за детскими волосами.

Читать полностью »
Развитие пародонтоза невозможно полностью остановить — стоматолог Ахмурзаев 05.12.2025 в 14:19
Чтобы не остаться без улыбки: признак, который подсказывает, что пора к пародонтологу

Стоматолог Юнус Ахмурзаев пояснил EcoSever, как можно приостановить развитие пародонтоза.

Читать полностью »