Евгения Алексеева Опубликована 20.01.2020 в 15:27

Краткое руководство по экологичному образу жизни

Как спасти планету, не выходя из дома

В наше время все больше людей начинает задумываться о приближающейся экологической катастрофе и последствиях нерационального потребления. В интернете все время появляется новая информация о вреде, который наносит деятельность человека нашему общему дому. Однако переход на экологичный образ жизни все еще кажется чем-то недоступным, хотя на самом деле для сохранения природных ресурсов нужно не так уж много.

Вот несколько простых привычек, которые помогут каждому внести свою лепту в спасение планеты:

  1. Пользуйтесь авоськами или шопперами, чтобы избежать покупки неразлагаемого пакета в магазине.
  2. Откажитесь от использования пластиковой посуды. Берите с собой многоразовую кружку и тару для еды на вынос.
  3. Во многих городах уже появились пункты приема и сортировки мусора. Вы можете сдать бумагу, стекло и пластик на утилизацию. Чтобы найти ближайшие пункты приема, можно использовать экологическую карту.
  4. Покупайте только ozone friendly спреи.
  5. Экономьте воду. Выключайте кран, когда чистите зубы или намыливаете посуду.
  6. Пишите список перед походом в магазин, чтобы не купить лишнее.
  7. Выбирайте электронные книги вместо бумажных.
  8. Замените обычные лампочки на энергосберегающие.
  9. Помогайте социальным организациям, занимающимся природоохранной деятельностью.
  10. Утилизируйте использованные батарейки, аккумуляторы и лампочки.

Может показаться, что соблюдение таких простых правил никак не поможет так сильно загрязненной окружающей среде.

Но дело не в самих эко-привычках. Каждая из них поможет сформировать ответственное отношение к нашей планете. И со временем, изучая все больше информации, вы поймете, что даже самый малый вклад важен и что ваша осознанность — первый шаг в борьбе за здоровое будущее.

И последний, но очень важный эко-совет — старайтесь отказываться от продуктов животного происхождения, производимых на крупных предприятиях.

Промышленное животноводство способствует вырубке лесов, увеличению парникового эффекта, а неутилизируемые отходы загрязняют водоемы, что ведет к массовой гибели рыб. Выбор в пользу фермерского молока, мяса и яиц поможет не только сохранить природу, но и ваше здоровье, ведь такие продукты производятся без использования антибиотиков и стероидов.

Самое трудное в любом деле — начать. Как известно, привычка формируется за 21 день, и по прошествию этого времени у вас появится экологическое мышление, которое не позволит вам безответственно относиться к будущему планеты, а значит и к своему будущему.

Фото:apfoodonline.com

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Рост CO₂ снижает питательность растений — Лейденский университет сегодня в 17:18
Калорий больше, питательности меньше: как климатический кризис уже меняет нашу еду

Учёные доказали: чем выше уровень CO₂ в атмосфере, тем беднее становится пища. Наш рацион уже меняется — и не в лучшую сторону.

Читать полностью »
Неправильный прикус осложняет процесс лечения — стоматолог Дахкильгов сегодня в 13:29
Челюсти перестают дружить: вот чем грозит неправильный прикус во взрослом возрасте

Имплантолог Магомед Дахкильгов рассказал EcoSever, можно ли исправить прикус во взрослом возрасте.

Читать полностью »
Печень белого медведя содержит опасное количество витамина А — биолог Перфильев вчера в 17:44
Когда витамин становится ядом: раскрыта тайна печени белого медведя — вот чем она опасна для людей

Почему коренные народы Севера не употребляют печень белого медведя, а наука признала их правоту? История запрета, стоившая жизни многим исследователям.

Читать полностью »
Домашняя физиотерапия снижает симптомы простуды — иммунолог Жемчугов вчера в 13:31
Начинается насморк — включайте паровой режим: старые методы снова показывают высокий эффект

Иммунолог объясняет, когда домашние прогревания от простуды действительно работают и почему они способны как помочь, так и ухудшить течение болезни.

Читать полностью »
Тревожность перед операцией снизит правильное дыхание — психолог Колобова вчера в 12:38
Операция пугает, пока не знаешь деталей: эти способы уберут страх перед медицинской процедурой

Психолог Светлана Колобова объяснила EcoSever, как справиться со страхом перед медицинскими операциями.

Читать полностью »
Регулярное употребление сыра уменьшает риск деменции — Университет Ниими 25.11.2025 в 19:18
Секрет ясного ума найден в холодильнике: как вкусный продукт оказался ещё и союзником мозга

Японские учёные выяснили, что регулярное употребление сыра может уменьшить риск деменции. Почему и как это работает — в нашем материале.

Читать полностью »
Телемедицина не является заменой визита к врачу — гематолог Бычкова 25.11.2025 в 16:42
Совет на расстоянии может дорого стоить: случаи, когда телемедицина опасна

Гематолог Светлана Бычкова рассказала EcoSever, почему онлайн-консультации не заменяют очный прием.

Читать полностью »
Ферментированные продукты укрепляют иммунитет — диетолог Сюракшина 25.11.2025 в 11:15
Еда, которая лечит: как простая пища укрепляет тело лучше аптечных добавок — секрет ферментации

Ферментированные продукты оказывают заметное влияние на здоровье кишечника и иммунитет. Диетолог объяснила, почему их стоит включать в рацион каждый день.

Читать полностью »