Копилка
Копилка
Максим Бородин Опубликована 12.01.2026 в 18:24

Бюджет ушёл в минус? Вернуть финансовое равновесие несложно, главное — избавиться от чувства вины

Анна Карпычева назвала 2026 год временем финансового восстановления

После новогодних трат важно сохранять спокойствие и трезво оценить своё финансовое положение, а не поддаваться панике. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала Анна Карпычева, независимый финансовый советник.

Как восстановить финансовое равновесие

Эксперт подчеркнула, что первый шаг к стабилизации бюджета — это принятие ситуации без чувства вины. По её словам, даже если расходы в декабре превысили запланированные, важно направить усилия не на самокритику, а на разработку плана действий.

"Важно принять ситуацию, даже если в декабре бюджет был превышен. Необходимо отпустить чувство вины и направить усилия на восполнение резервов, постановку новых задач и уверенное движение к ним. И для этого необходимо чувствовать в себе силу и уверенность, а не испытывать вину", — подчеркнула Карпычева.

Специалист советует начать с финансового аудита декабрьских расходов, чтобы понять, где именно произошёл перерасход. Затем следует составить реалистичный бюджет на январь и февраль, определить обязательные траты и сократить неактуальные статьи.

Малые шаги и большие результаты

Эксперт напомнила, что даже небольшие накопления со временем формируют финансовую подушку.

"Пора начинать копить деньги, даже если это будет совсем небольшая сумма, потому что, скорее всего, если вы ушли в минус, то сбережений было или мало, или недостаточно. И, конечно же, накопления помогут преодолеть возможные будущие сложности с деньгами и в целом придадут уверенности", — отметила Карпычева.

Она рекомендует пересмотреть платные подписки, отказаться от импульсивных покупок и определить конкретный процент дохода, который можно регулярно откладывать.

Увеличение доходов как стратегия роста

По мнению эксперта, для укрепления финансовой устойчивости важно не только контролировать расходы, но и искать новые источники дохода. Карпычева советует оценить, как можно повысить заработок на текущем месте, предложить дополнительные услуги или проекты, а также рассмотреть подработку в смежных сферах.

Такой подход, считает она, поможет превратить 2026 год в период уверенного роста и реализации финансовых целей.

Автор Максим Бородин
Максим Бородин — экономист и финансовый аналитик, обозреватель Ecosever, специалист по личным финансам, устойчивому инвестированию и цифровым финансовым инструментам.
Редактор Светлана Ёлкина
Редактор "Экосевера", эксперт по региональной аналитике, историк по образованию и профессиональный литератор. Член СЖР. Более 15 лет исследует социальные и экологические процессы, работая на стыке документалистики и психологии.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Без штампа нет прав: почему совместное проживание не даёт никаких гарантий супругам в России вчера в 19:36

Как официальная регистрация брака в ЗАГСе влияет на права супругов? Узнайте, почему сожительство не придаёт юридической силы.

Читать полностью »
Потеря карты — это не конец света: простые шаги для защиты своих денег вчера в 17:27

Пропажа банковской карты — это стресс и риски потерь, но существуют простые схемы быстрого реагирования. Узнайте, как правильно заблокировать банковскую карту при её потере.

Читать полностью »
Прыгнуть в последний вагон: зачем спешить с оформлением ипотеки семьям с одним ребёнком 02.03.2026 в 22:42

Семьям с одним ребенком стоит поторопиться с оформлением ипотеки: к лету условия изменятся, и ставки повысятся. Не упустите возможность воспользоваться выгодными условиями.

Читать полностью »
Секреты кибербезопасности для пожилых: как простые коды помогают избежать цифровых угроз 02.03.2026 в 20:51
как простота помогает противостоять мошенничеству

Узнайте, как простые алгоритмы и кодовые слова помогают пожилым людям защититься от киберугроз и мошенников. Это важно знать всем.

Читать полностью »
Иллюзия срочности: фишинг активизируется перед праздниками — как защититься от манипуляций и угроз 02.03.2026 в 19:43

Фишинговые атаки становятся всё хитроумнее. Изучите, как мошенники манипулируют эмоциями с помощью фишинговых писем и как защитить себя от киберугроз.

Читать полностью »
Когда планка НДС поднимается — почему цены подакцизных товаров могут улететь в небеса в 2026 году 02.03.2026 в 18:28

Повышение НДС до 22% в 2026 году вызывает вопросы о будущем цен на акцизные товары и их доступности для покупателей.

Читать полностью »
Как обойти финансовые ловушки: лайфхаки для безопасного снятия наличных до 2.5 миллионов 02.03.2026 в 8:57

В условиях растущего контроля со стороны банков, как вывести свои деньги без блокировок и усложнений? Способ есть и он доступный.

Читать полностью »
МФО выходят на охоту за мошенниками: новые правила вступили в силу с 1 марта 02.03.2026 в 6:41

С 1 марта 2026 года МФО обязаны передавать данные о мошенничестве в ФинЦЕРТ, что усложнит жизнь мошенникам и укрепит рынок.

Читать полностью »