Сырники с вяленой клюквой и ржаной мукой
Сырники с вяленой клюквой и ржаной мукой
Маргарита Морозова Опубликована сегодня в 5:01

Плотнее, чем обычные, но легче на вкус: в чём феномен этих сырников

Как приготовить сырники с вяленой клюквой и ржаной мукой — осенний вариант классики

Кто бы мог подумать, что пара ложек ржаной муки и горсть вяленой клюквы способны превратить обычные сырники в настоящую находку для гурманов? Этот рецепт — мост между старинными крестьянскими традициями и современной гастрономией. Аромат поджаренного теста, кисло-сладкие вкрапления ягод и лёгкий, но плотный вкус ржи — всё это делает блюдо особенно уютным, особенно в прохладное время года.

Необычные ингредиенты, родом из детства

Ржаная мука — не такой частый гость в сладкой выпечке. Но именно она добавляет сырникам плотности, насыщенности и выразительного "русского" характера. А вяленая клюква — это вовсе не просто альтернатива изюму. Она даёт благородную кислинку и красиво карамелизуется при жарке, превращаясь в рубиновые капельки вкуса.

Такой завтрак особенно хорош в осенне-зимний сезон, когда хочется чего-то домашнего, тёплого, но не банального. Он не только насытит, но и подарит приятные гастрономические воспоминания — особенно тем, кто с детства помнит запах маминой кухни и бабушкиных пирогов.

Список ингредиентов (на 2 порции)

  • Творог (желательно жирный) — 300 г
  • Яйцо — 1 шт.
  • Ржаная мука — 2 ст. л.
  • Вяленая клюква — 2 ст. л.
  • Сахар — 1,5 ст. л. (по вкусу)
  • Щепотка соли
  • Масло растительное для жарки
  • Дополнительно: сметана и мёд — для подачи

Пошаговый рецепт

1. Подготовка массы
Творог разомните вилкой до однородности. Добавьте яйцо, сахар, соль, клюкву и тщательно перемешайте. Постепенно вмешайте ржаную муку — масса должна получиться плотной, но пластичной. Если слишком жидкая — добавьте ещё ложку муки.

2. Формирование сырников
Смоченными в воде руками сформируйте небольшие лепёшки, слегка приплюснутые. Обваляйте их в муке (можно смешать пшеничную с ржаной для мягкости корочки).

3. Обжаривание
Разогрейте сковороду с растительным маслом. Обжаривайте сырники на среднем огне по 2-3 минуты с каждой стороны до золотистой корочки. Затем можно накрыть крышкой и прогреть ещё пару минут на минимальном огне.

Факты о вяленой клюкве и ржаной муке

Вяленая клюква сохраняет в себе почти столько же полезных веществ, сколько и свежая: антиоксиданты, витамин C и органические кислоты. А ржаная мука содержит больше клетчатки и железа, чем пшеничная, и дольше даёт ощущение сытости — отличное решение для завтрака в будний день.

Этот рецепт не требует дорогостоящих ингредиентов и легко адаптируется под пост или диетическое питание — стоит лишь заменить яйцо на банановое пюре и использовать кокосовое масло. А благодаря сочетанию полезных компонентов, блюдо можно смело рекомендовать даже детям.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Тарталетки с грибами и гречневой мукой богаты белком и железом — диетологи сегодня в 8:47

Гречка, которая хрустит: в этих тарталетках она вас удивит

Хрустящие тарталетки из гречки и нежное грибное суфле внутри — закуска, которую будут просить снова и снова. Но секрет в одном ингредиенте.

Читать полностью »
Ржаной хлеб в запеканке удерживает влагу и усиливает вкус — рецепт с индейкой сегодня в 7:40

Тыква и ржаной хлеб усиливают иммунитет — особенно в таком сочетании

Индейка, запечённая с тыквой и ржаным хлебом, превращается в уютный осенний ужин: ароматный, полезный и удивительно сытный. Но главное — в одной детали.

Читать полностью »
Копчёная рыба и укропный мусс в тарталетках: закуска без термообработки за 20 минут сегодня в 6:14

Лосось, укроп и сливочный мусс: простое сочетание, от которого невозможно оторваться

Лёгкие тарталетки с копчёной рыбой и нежнейшим укропным муссом — эффектная закуска, которая собирается за 20 минут и исчезает ещё быстрее.

Читать полностью »
Напиток из иван-чая и клюквы помогает при усталости и снижает воспаление — врачи сегодня в 4:50

Клюква и иван-чай: когда морс становится лекарством со вкусом лета

Клюквенный морс с иван-чаем — не просто освежающий напиток. Он бодрит, лечит и удивляет вкусом. Один ингредиент превращает его в летний must-have.

Читать полностью »
Северные народы сушили рыбу с травами без соли — юкола возвращается в гастрономию сегодня в 3:40

Тундровый суши-лайфхак: как народы Севера сохранили рыбу без соли и дыма

Сушёная рыба с дикорастущими травами из тундры — не просто рецепт, а культурное наследие. Узнайте, как готовят юколу и зачем к ней добавляют вереск.

Читать полностью »
Северный морс с морошкой и мятой заменяет газировку и поддерживает иммунитет сегодня в 2:25

Энергия леса в одном глотке: морс, который восстановит силы без кофеина

Северная ягода, берёзовый сок и мята — всё, что нужно, чтобы получить заряд бодрости в жаркий день. Один глоток — и лето раскрывается заново.

Читать полностью »
Черёмуховая мука придаёт сырникам вкус ореха и сухофруктов — традиция Сибири сегодня в 1:05

Сырники, которые пахнут лесом: в чём секрет их волшебного вкуса

Один редкий, но простой ингредиент превращает обычные сырники в гастрономическое воспоминание о бабушкиной печи — с ароматом леса, дымка и сухофруктов.

Читать полностью »
Шеф-повара используют брусничный крем для подачи икры в тарталетках сегодня в 0:44

Икра с характером: тарталетки, которые тянут на ресторанную подачу

Хрустящие тарталетки с икрой и воздушной сметаной из брусники — новая подача старой закуски. Один ингредиент делает вкус насыщеннее и ярче.

Читать полностью »