Кефир
Кефир
Маргарита Морозова Опубликована 15.07.2025 в 13:18

Кумыс делает куриный суп таким, что хочется добавки

Ты наверняка не пробовал суп, в котором кумыс соединяется с нежным куриным мясом. А ведь для якутов это старинный способ приготовить лёгкое, но питательное блюдо, которое согревает зимой и освежает летом. Секрет в том, что кисломолочный кумыс придаёт супу тонкую кислинку и делает бульон особенно мягким.

Кумыс: как кочевой напиток стал основой супа

Кумыс — ферментированный напиток из кобыльего молока — издревле был важной частью якутской кухни. Интересный факт: у якутов есть поверье, что кумыс очищает кровь и даёт силы в переходный сезон. Раньше его часто добавляли в блюда из рыбы или птицы, чтобы продлить свежесть мяса и придать супу более плотный вкус.

Современные хозяйки часто заменяют часть воды в супе именно кумысом, но не кипятят его сильно, чтобы не убить тонкий аромат. Курица в таком бульоне получается мягкой и тает во рту.

Ингредиенты — всё просто

  • 500-600 г куриного филе или бёдер без кожи
  • 500 мл свежего кумыса (можно купить в магазине или на рынке)
  • 1-1,5 литра воды
  • 1 средняя морковь
  • 1 луковица
  • Пучок зелёного лука или укропа
  • Соль, чёрный перец по вкусу
  • По желанию — пара зубчиков чеснока или щепотка молотого перца чили для остроты

Иногда в такой суп добавляют немного картофеля или крупы, но настоящий якутский вариант делают без "тяжёлых" добавок.

Пошагово: как готовить, сохранив вкус кумыса

Для начала хорошо промой курицу и нарежь средними кусочками. Выложи мясо в кастрюлю, залей водой и вари на среднем огне, снимая пену. Добавь целую луковицу и нарезанную морковь — так бульон получится ароматным.

Вари до готовности мяса — примерно 30-40 минут. В это время прогрей кумыс — но не доводи его до кипения! Когда курица готова, достань лук, добавь соль и перец. Влей тёплый кумыс в бульон и аккуратно перемешай.

Пусть суп ещё пару минут постоит на минимальном огне, не кипятится. Сразу подавай — посыпав зелёным луком или укропом.

Как подать и чем дополнить

По традиции якутский суп с кумысом едят горячим — с ржаным хлебом или даже с замороженными ломтиками рыбы в прикуску. Кумыс прекрасно "успокаивает" насыщенный мясной вкус и делает блюдо легче.

Интересный факт: на северных праздниках кумыс подают отдельно в чашах, и хозяйка может добавить его прямо в тарелку, если суп остыл. Такая подача подчёркивает уважение к гостям.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Сезонный салат из капусты и яблок помогает восполнить витамин С — врачи сегодня в 1:02

Салат, который пережил века: крестьянское блюдо снова стало модным

Салат из капусты и яблок — старинное блюдо, которое снова стало актуальным. Узнайте, почему простота и польза делают его универсальным выбором.

Читать полностью »
Этнографы: приготовление мяса в шкуре уходит корнями в традиции кочевых племён сегодня в 0:49

Мясо в шкуре на костре: забытый способ, который удивит вкусом

Древний способ приготовления мяса на костре в шкуре сохраняет сочность и аромат. Узнайте, как повторить кулинарный ритуал на природе.

Читать полностью »
Врачи-диетологи советуют включать десерт с творогом и киви в рацион для поддержания энергии вчера в 23:19

Витаминный заряд для иммунитета: десерт, который не навредит фигуре

Лёгкий десерт из творога и киви — быстрый и полезный рецепт, который порадует свежестью и вкусом в любое время года.

Читать полностью »
Нутрициологи: скумбрия в фольге — источник омега-3 и полезная альтернатива жареной рыбе вчера в 22:57

Обычная скумбрия превращается в ресторанное блюдо за 20 минут

Скумбрия в фольге на углях или в духовке — простой рецепт, который делает рыбу нежной и сочной. Попробуйте идеальное блюдо для пикника и дома.

Читать полностью »
Гастрономы: фрикадельки с томатным соусом остаются классикой домашней кухни вчера в 21:37

Фрикадельки в томатном соусе: блюдо, которое одинаково любят и дети, и гурманы

Фрикадельки в томатном соусе — универсальное блюдо, которое одинаково вкусно зимой и летом. Узнайте, как приготовить сочный вариант с сезонными акцентами.

Читать полностью »
Специалисты по здоровому питанию: салат с пекинской капустой и йогуртовой заправкой полезнее майонезного вчера в 20:24

Витамины в каждой ложке: салат, который спасает от усталости

Лёгкий салат из пекинской капусты с кукурузой и огурцом готовится за 10 минут и подходит как для обычного ужина, так и для праздника.

Читать полностью »
Этнографы: способ приготовления рыбы в бересте уходит корнями в традиции таёжных народов вчера в 19:14

Забытую технику приготовления рыбы вернули к жизни — и результат поражает

Древний способ запекания рыбы в бересте возвращается в современную кухню. Узнайте, как приготовить блюдо с уникальным ароматом тайги.

Читать полностью »
Врачи-диетологи советуют добавлять овсяную муку в сырники для улучшения пищеварения вчера в 18:05

Сырники без сахара и пшеничной муки — вкус, о котором вы даже не догадывались

Полезные сырники с овсяной мукой — это лёгкий завтрак без лишних калорий. Узнайте рецепт, который подойдёт для правильного питания.

Читать полностью »