Тошнота, тревоги и первая радость: чем особенна 6-я неделя беременности

Маленькое сердце уже начинает биться, а вы об этом даже не подозреваете. Именно так незаметно, почти в тишине, на шестой неделе беременности происходит один из самых волнующих этапов — формирование новой жизни. Если первые дни ожидания казались неуверенными, полными сомнений, то сейчас многое становится очевидным: беременность вошла в активную фазу.

Точка отсчёта: малыш начинает обретать форму

Шестая неделя — период бурного роста эмбриона. Его длина пока всего 4-6 миллиметров, и он похож на крохотную чечевицу. Однако именно сейчас происходят фундаментальные изменения: формируется нервная трубка, закладываются будущие органы, появляются очертания ручек и ножек — пока в виде зачатков.

"В плодном яичке чётко просматривается эмбрион в виде "палочки", хорошо видна ритмичная пульсация сердечной трубки — будущего сердечка плода", — рассказывает акушер-гинеколог Вероника Тимофеева.

На УЗИ можно увидеть первые признаки жизни малыша — и даже услышать его крошечное, но уже бьющееся сердце. Это важнейший момент, который делает беременность ощутимой, почти осязаемой.

Что чувствует женщина: тело и эмоции говорят одновременно

Одновременно с активным развитием плода, тело будущей мамы проживает собственную трансформацию. Организм повышает выработку ХГЧ — гормона, который удерживает беременность. Также активно растёт уровень прогестерона, и это не проходит бесследно.

Усталость, сонливость, легкая апатия, невозможность сосредоточиться — всё это последствия гормонального фона. Многие женщины отмечают тянущие ощущения внизу живота и набухание груди. Это нормально, ведь тело подстраивается под новые задачи.

Не менее сильно проявляется и эмоциональный фон. На шестой неделе он может быть крайне нестабильным. От эйфории до тревоги — один шаг.

"С одной стороны, будущая мама чувствует радость, что наконец-то свершилось зачатие, с другой — её охватывают страхи, тревоги и сомнения, всё ли будет благополучно. Кроме того, эта гамма чувств подпитывается изменениями гормонального фона. Поэтому женщину нужно успокоить, поддержать", — поясняет Тимофеева.

Время заботы: поддержка как лекарство

В этот период женщине как никогда важны внимание и участие. Вкусная домашняя еда, ласковое слово, прогулка в парке — всё это помогает справиться с эмоциональными качелями. Особенно тяжело тем, кого мучает токсикоз: тошнота, отвращение к еде, резкие запахи, реакция на парфюм и даже на ароматы любимого кофе могут испортить весь день.

Резко усиливается обоняние, и привычные вещи вдруг становятся раздражающими. Важно, чтобы партнёр и близкие внимательно относились к предпочтениям беременной, особенно в еде и запахах.

Как развивается малыш: невидимое — главное

Хотя снаружи пока не видно изменений, внутри всё кипит. Идёт активное формирование систем:

• нервная трубка, которая в будущем станет головным и спинным мозгом;

• пищеварительная и дыхательная системы начинают зарождаться;

• мочеполовая система формируется на уровне зачатков;

• сердце начинает ритмично биться — это уже не просто клетки, а организм, который развивается по собственному сценарию.

Интересный факт: на шестой неделе частота сердцебиения эмбриона может достигать 100-130 ударов в минуту — это почти в два раза больше, чем у взрослого человека.

Что нужно знать сейчас

Шестая неделя — это не только пора первых признаков жизни внутри, но и момент, когда женщине нужно внимательнее прислушиваться к себе. Даже если беременность ещё не подтверждена врачом, важно беречь себя:

• не переутомляться;

• питаться дробно и легко;

• избегать стрессов;

• не принимать медикаменты без одобрения специалиста.

Будущая мама должна помнить: каждый день внутри неё происходит нечто удивительное. И её внутреннее состояние — эмоциональное и физическое — передаётся малышу.