Андрей Левицкий

Почему суставы начинают хрустеть и когда это становится тревожным сигналом? Врач объяснила, какие причины скрываются за этим звуком и как их вовремя заметить.

Могут ли тяжёлые одеяла действительно улучшить сон и снизить тревогу, как обещает реклама? Учёные проверили эффект и нашли в нём неожиданные ограничения.

Иммунолог Надежда Логина объяснила, какое дерево вызывает новогоднюю аллергию. Как снизить риск — в её рекомендациях.

Постоянная зябкость может быть не просто особенностью организма, а тревожным сигналом. Врач Людмила Лапа рассказала, почему замерзают руки и ноги.

Учёные выяснили, что тревожность и бессонница ослабляют иммунитет, снижая уровень защитных клеток. Почему недосып делает нас уязвимее к болезням?

Как отличить опасную боль в груди от безобидного спазма? Врач Мария Беляева объяснила, какие сигналы сердца требуют немедленного вызова скорой помощи.

Как пластиковые окна, мебель и ароматизаторы влияют на наш гормональный фон? Эксперт предупреждает: привычные вещи могут быть опаснее, чем кажется.

Инструктор объяснил, почему скандинавская ходьба подходит всем возрастам. Она помогает сжигать жир и сохранять суставы здоровыми без изнурительных тренировок.

Иммунолог объяснил, почему вспышка гриппа в России не связана с новым вирусом. Действительно представляет опасность не сам штамм, а его осложнения.

Почему гены играют меньшую роль, чем привычки, и что на самом деле помогает дожить до старости? Гериатр объяснил, от чего зависит человеческое долголетие.

Почему сосудосуживающие капли вызывают зависимость и как вернуть естественное дыхание без медикаментов? Лор-врач ответил на вопросы.

Почему акне нельзя считать заразным и как отличить его от инфекционных высыпаний — дерматолог объяснила, какие внутренние причины провоцируют болезнь.