кросс
кросс
Екатерина Леонтьева Опубликована сегодня в 4:19

Миллион бегунов и тысячи туристов: как города России превращаются в спортивные арены

Авито Путешествия назвали топ-5 направлений спортивного туризма в России

Активный отдых становится всё более популярным среди российских туристов: путешествия всё чаще совмещают со спортом. Согласно опросу более 2000 человек, проведённому "Авито Путешествия" совместно с организаторами полумарафона "Моя Столица", 11% россиян занимаются спортивным туризмом, а почти половина из них выбирают беговые маршруты, сообщает "Турпром".

Южные регионы России оказались наиболее востребованными у любителей активного отдыха (42%), ещё 33% предпочитают обе столицы и крупные города, а 28% выбирают культурные центры. В северные регионы отправляются 22% опрошенных.

По данным проекта "Моя Столица", лидерами по беговому туризму стали Суздаль (93% приезжих участников забегов) и Сочи (86%). В тройку лидеров также вошла Казань (62%). В топ-5 оказались Ярославль (54%) и Нижний Новгород (26%).

"Беговые мероприятия оказывают прямое влияние на увеличение туристического потока в городах. В среднем, каждый участник забега берёт с собой двух человек — членов семьи или друзей, и проводит в городе не менее двух дней", — отметил руководитель проекта "Моя Столица" Игорь Блюмин.

Эксперты ожидают, что в 2025 году число участников беговых мероприятий в России превысит 1 миллион человек.

Сравнение

Ниже показано, какие направления спортивного туризма наиболее востребованы в России и за рубежом.

Вид туризма Россия Зарубежные направления
Беговой Суздаль, Сочи, Казань марафоны в Берлине, Бостоне, Нью-Йорке
Велосипедный Ярославль, Нижний Новгород Нидерланды, Франция, Италия
Горнолыжный Кавказ, Сочи Австрия, Швейцария, Франция
Треккинг Алтай, Кавказ Непал, Перу, Новая Зеландия
Водный (яхтинг, серфинг) Крым, Чёрное море Греция, Хорватия, Бали, Гавайи

Советы шаг за шагом

Если вы хотите совместить отпуск и спорт, стоит учесть:

  1. Выбирайте направление под конкретный вид спорта (например, марафон в Суздале или лыжи в Сочи).

  2. Планируйте поездку заранее: популярные соревнования быстро распродаются.

  3. Рассчитайте бюджет: спортивные туры включают не только билеты, но и экипировку.

  4. Совмещайте спорт с отдыхом — оставьте время для экскурсий.

  5. Бронируйте жильё рядом с локацией проведения соревнований.

Ошибка → Последствие → Альтернатива

  • Ошибка: Поехать без подготовки к забегу.
    Последствие: травмы и испорченный отдых.
    Альтернатива: заранее тренироваться и консультироваться с тренером.

  • Ошибка: Бронировать жильё в последний момент.
    Последствие: завышенные цены или отсутствие вариантов.
    Альтернатива: искать квартиры посуточно за 1-2 месяца.

  • Ошибка: Игнорировать климат региона.
    Последствие: дискомфорт на соревнованиях.
    Альтернатива: учитывать температуру и рельеф при выборе направления.

А что если…

А что, если совместить несколько видов спортивного туризма в одной поездке? Например, отправиться в Сочи, где доступны и беговые старты, и горные маршруты, и морские активности. Такой вариант позволит разнообразить отдых и получить больше впечатлений.

Плюсы и минусы

В чем плюсы и минусы спортивного туризма для туристов:

Плюсы Минусы
Улучшение здоровья и физической формы Требует подготовки и затрат энергии
Возможность совмещать отдых и спорт Дороже, чем пассивный отдых
Новые знакомства и сообщество Риск травм
Незабываемые эмоции Нужна качественная экипировка

FAQ

Как выбрать направление для спортивного туризма?
Определитесь с видом спорта и найдите города, где проводятся соревнования или есть подходящие маршруты.

Сколько стоит участие в марафоне в России?
В среднем 3-5 тысяч рублей за регистрацию, плюс дорога и проживание.

Что лучше для новичков: беговой туризм или велопоездки?
Начать проще с бегового туризма, так как он не требует дорогого оборудования.

Мифы и правда

Миф: "Спортивный туризм доступен только профессионалам".
Правда: участвовать могут любители любого уровня.

Миф: "Это слишком дорого".
Правда: стоимость сопоставима с обычным путешествием, если грамотно спланировать.

Миф: "В России нет подходящих условий".
Правда: популярные марафоны и спортивные маршруты развиваются во многих регионах.

Три интересных факта

• Каждый участник забега привозит в город в среднем двух спутников, увеличивая турпоток.
• В Екатеринбурге бронирования жилья выросли на 51% благодаря марафону.
• В 2025 году ожидается рекорд — более миллиона участников беговых событий в России.

Исторический контекст

Спортивный туризм в России активно развиваться начал в 2010-х годах, когда стали проводить крупные марафоны в Москве, Санкт-Петербурге и Казани. Сегодня он охватывает десятки городов, а зарубежные направления — от Непала до Португалии — делают спорт частью мировой туристической индустрии.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Посольство РФ рекомендовало россиянам отложить поездки на Мадагаскар из-за протестов вчера в 23:49

Молодёжные волнения сотрясают Мадагаскар: туристы рискуют оказаться заложниками улицы

Посольство России предупредило туристов: поездки на Мадагаскар лучше отложить. Протесты в стране продолжаются, ситуация остаётся напряжённой.

Читать полностью »
В США в аэропорту Ла-Гуардия столкнулись два пассажирских самолета Delta — есть пострадавший вчера в 23:15

Взлететь не успели — уже столкнулись: как два самолёта не разошлись на земле

В аэропорту Ла-Гуардия два самолёта Delta столкнулись на рулёжной дорожке. Пострадал бортпроводник, расследование продолжается.

Читать полностью »
Туроператор Coral Travel сообщил о подорожании отдыха в Турции летом 2026 года вчера в 22:07

Отдых в Турции дорожает медленнее, чем раньше: шанс для тех, кто планирует заранее

В Сочи бархатный сезон продолжается: море ещё тёплое, пляжи работают, а туристы наслаждаются осенним солнцем и морским воздухом.

Читать полностью »
Daily Mail: в Таиланде арестован британский турист с 10 кг метамфетамина вчера в 21:48

Чемодан смерти: турист в Таиланде оказался под угрозой казни за 10 кг наркотиков

В Таиланде задержали британского туриста с чемоданом метамфетамина. Ему грозит смертная казнь — даже незнание содержимого багажа не спасает.

Читать полностью »
На пляжах Сочи продлили купальный сезон до 15 октября вчера в 21:16

Лето задержалось у Чёрного моря: курорт снова удивил туристов

В Сочи бархатный сезон продолжается: море ещё тёплое, пляжи работают, а туристы наслаждаются осенним солнцем и морским воздухом.

Читать полностью »
В Красноярском крае ищут семью с ребёнком, пропавшую в походе вчера в 20:12

Семья исчезла в тайге Красноярского края: вот почему их поиски превращаются в загадку

Семейный поход в Красноярском крае обернулся тревогой: родители и ребёнок не вернулись вовремя. Спасатели и волонтёры ведут поиски.

Читать полностью »
Россиянки всё чаще выбирают женские туры в Турцию, страны СНГ и Ближний Восток вчера в 19:51

Женщины выбирают отдых без мужчин: в России растёт спрос на специальные туры

Всё больше россиянок выбирают женские туры: отдых с мастер-классами, СПА и новыми знакомствами. Почему Турция стала главным направлением?

Читать полностью »
Более 5 тыс. туристов воспользовались вчера в 18:25

Туристический сезон завершён: мультимодальные перевозки в Абхазию подвели итоги

В сезоне 2025 года более 5 тыс. туристов воспользовались 'единым' билетом, комбинирующим разные виды транспорта для поездки в Абхазию. Узнайте детали!

Читать полностью »