Суп вишисуаз
Суп вишисуаз
Маргарита Морозова Опубликована вчера в 18:58

Суп, который завоевал Америку и Европу: вишисуаз теперь на наших столах

Кулинары назвали вишисуаз универсальным французским супом для лета и зимы

Вишисуаз — это классический французский суп-пюре на основе лука-порея и картофеля. Он получил особую популярность в XX веке в США и Европе, а теперь считается универсальным блюдом: летом его подают холодным, а зимой — горячим и согревающим. Этот суп идеально подходит для современной кухни — он лёгкий, питательный и готовится из простых ингредиентов.

Ингредиенты

  • Лук-порей — 2 стебля
  • Картофель — 3-4 шт.
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Сливочное масло — 50 г
  • Куриный или овощной бульон — 700 мл
  • Сливки 20-30% — 200 мл
  • Соль и перец — по вкусу
  • Зелень для подачи — укроп, петрушка или зеленый лук

Пошаговый рецепт

Шаг 1. Подготовка овощей.
Лук-порей тщательно промойте (в его слоях часто остаётся песок), нарежьте тонкими полукольцами. Картофель очистите и нарежьте кубиками. Лук мелко порежьте.

Шаг 2. Обжарка.
В кастрюле растопите сливочное масло. Добавьте порей и репчатый лук, тушите 7-10 минут на слабом огне до мягкости, не давая подрумяниться.

Шаг 3. Варка.
Всыпьте картофель, залейте горячим бульоном. Варите около 20 минут до мягкости картофеля.

Шаг 4. Пюрирование.
Снимите кастрюлю с огня и измельчите суп блендером до гладкой консистенции.

Шаг 5. Завершение.
Добавьте сливки, перемешайте, посолите и поперчите. Если готовите летний вариант — охладите суп в холодильнике и подавайте с кубиками льда или свежей зеленью.

Чем полезен вишисуаз

  • Лук-порей богат клетчаткой и витаминами группы B.
  • Картофель даёт сытость без тяжести.
  • Сливки добавляют нежность и делают суп более питательным.

Такое блюдо подходит и для лёгкого ужина, и для праздничного меню: простое в приготовлении, но изысканное на вкус.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Кулинарные блогеры назвали томатный магрибский суп трендом здорового питания вчера в 22:45

Северная Африка в тарелке: томатный суп, который завоевал мир

Томатный магрибский суп — ароматное и сытное блюдо с нутом и специями. Узнайте пошаговый рецепт и секрет, который делает его особенно вкусным.

Читать полностью »
Кондитеры отметили, что капустный пирог остаётся востребованным в домашней выпечке вчера в 21:32

Скучная начинка? — капустный пирог ломает стереотипы

Капустный пирог — классика русской кухни. Узнайте пошаговый рецепт и секретный приём, который делает его особенно сочным и ароматным.

Читать полностью »
Диетологи отметили пользу солянки как источника белка и микроэлементов вчера в 20:19

Почему солянка — это больше, чем суп: традиция застолий и домашних вечеров

Солянка — густой и наваристый суп с мясом, копчёностями и огурцами. Узнайте пошаговый рецепт и секретный приём, который делает её особенной.

Читать полностью »
Кулинары назвали медовик популярным домашним тортом на постсоветском пространстве вчера в 19:08

Медовик: торт, который пережил десятки модных десертов и остался любимым

Классический медовик — торт с тонкими медовыми коржами и нежным кремом. Узнайте пошаговый рецепт и главный секрет, который делает его особенным.

Читать полностью »
Диетологи назвали греческий салат универсальным блюдом для любого сезона вчера в 17:42

Блюдо, которое не стареет: почему греческий салат остаётся хитом десятилетиями

Классический греческий салат — лёгкий, свежий и полезный. Узнайте пошаговый рецепт и секреты, которые сделают вкус по-настоящему средиземноморским.

Читать полностью »
Эксперты по питанию: сочетание фасоли и сыра делает салат сытным и полезным вчера в 16:03

Красная фасоль и сыр: салат, который ломает привычные кулинарные правила

Салат из красной фасоли с творожным сыром — сытный и лёгкий одновременно. Узнайте пошаговый рецепт и главный секрет его приготовления.

Читать полностью »
Диетологи назвали гуакамоле символом здорового питания из авокадо вчера в 15:45

Соус, который стал символом здорового питания: сила авокадо в тарелке

Гуакамоле — соус из авокадо, который удивляет свежестью и простотой. Узнайте пошаговый рецепт и главный секрет его приготовления.

Читать полностью »
Кулинары назвали яблочную шарлотку самым популярным домашним пирогом в России вчера в 14:37

Пирог, который знают все: почему шарлотка стала символом домашнего чаепития

Классическая шарлотка с яблоками — простой пирог, который всегда получается пышным и ароматным. Узнайте, как из обычных продуктов сделать настоящий шедевр.

Читать полностью »