
Суп, который завоевал Америку и Европу: вишисуаз теперь на наших столах
Вишисуаз — это классический французский суп-пюре на основе лука-порея и картофеля. Он получил особую популярность в XX веке в США и Европе, а теперь считается универсальным блюдом: летом его подают холодным, а зимой — горячим и согревающим. Этот суп идеально подходит для современной кухни — он лёгкий, питательный и готовится из простых ингредиентов.
Ингредиенты
- Лук-порей — 2 стебля
- Картофель — 3-4 шт.
- Лук репчатый — 1 шт.
- Сливочное масло — 50 г
- Куриный или овощной бульон — 700 мл
- Сливки 20-30% — 200 мл
- Соль и перец — по вкусу
- Зелень для подачи — укроп, петрушка или зеленый лук
Пошаговый рецепт
Шаг 1. Подготовка овощей.
Лук-порей тщательно промойте (в его слоях часто остаётся песок), нарежьте тонкими полукольцами. Картофель очистите и нарежьте кубиками. Лук мелко порежьте.
Шаг 2. Обжарка.
В кастрюле растопите сливочное масло. Добавьте порей и репчатый лук, тушите 7-10 минут на слабом огне до мягкости, не давая подрумяниться.
Шаг 3. Варка.
Всыпьте картофель, залейте горячим бульоном. Варите около 20 минут до мягкости картофеля.
Шаг 4. Пюрирование.
Снимите кастрюлю с огня и измельчите суп блендером до гладкой консистенции.
Шаг 5. Завершение.
Добавьте сливки, перемешайте, посолите и поперчите. Если готовите летний вариант — охладите суп в холодильнике и подавайте с кубиками льда или свежей зеленью.
Чем полезен вишисуаз
- Лук-порей богат клетчаткой и витаминами группы B.
- Картофель даёт сытость без тяжести.
- Сливки добавляют нежность и делают суп более питательным.
Такое блюдо подходит и для лёгкого ужина, и для праздничного меню: простое в приготовлении, но изысканное на вкус.
Подписывайтесь на Экосевер