Домашние сырники с изюмом
Домашние сырники с изюмом
Маргарита Морозова Опубликована 19.08.2025 в 2:22

Сырники с изюмом: вкус детства, который выигрывает у любых десертов

Диетологи: сырники с изюмом — полезный завтрак для детей и взрослых

Сырники — это вкус детства и одна из самых любимых утренних традиций на русской кухне. Они просты, полезны и при этом невероятно вкусны. Летом они особенно актуальны: свежий творог легко найти на рынке или у фермеров, а лёгкий десерт или завтрак с ним не перегружает желудок в жару. Добавление изюма делает вкус более насыщенным и сладким без лишнего сахара, а хрустящая золотистая корочка превращает сырники в настоящую гастрономическую радость.

Это блюдо подходит и для детей, и для взрослых: оно питательное, но при этом остаётся лёгким. Сырники можно подавать с сезонными ягодами, мёдом, вареньем или сметаной — в зависимости от предпочтений.

Ингредиенты (на 4 порции)

  • творог — 500 г;
  • яйцо — 1 шт.;
  • сахар — 2 ст. л.;
  • соль — щепотка;
  • мука — 3-4 ст. л. (для теста и обсыпки);
  • изюм — 2 горсти;
  • растительное масло — для жарки.

Пошаговый рецепт

  1. Подготовка изюма. Залейте его тёплой водой на 10-15 минут, затем обсушите.
  2. Смешивание ингредиентов. В миске соедините творог, яйцо, сахар и соль. Хорошо перемешайте вилкой или блендером.
  3. Формирование массы. Добавьте в смесь изюм и муку, замесите мягкое тесто. Оно должно быть нежным, но не слишком липким.
  4. Формирование сырников. Слегка обваляйте руки в муке, слепите небольшие лепёшки толщиной около 1,5 см.
  5. Жарка. Разогрейте сковороду с растительным маслом. Обжарьте сырники на среднем огне до золотистой корочки с обеих сторон.
  6. Подача. Готовые сырники выложите на бумажное полотенце, чтобы убрать лишний жир. Подавайте со сметаной, мёдом или свежими ягодами.

Советы и хитрости

  • Чтобы сырники не разваливались, творог должен быть сухим, без лишней сыворотки.
  • Для более диетического варианта можно запечь сырники в духовке при 180°С около 20 минут.
  • Если хотите подчеркнуть сладость, используйте вместо сахара немного мёда.
  • Изюм можно заменить курагой или цукатами для разнообразия.

Домашние сырники с изюмом — это универсальное блюдо, которое одинаково хорошо подходит для завтрака, перекуса или лёгкого десерта. Они дарят энергию на целый день и при этом остаются полезными и натуральными.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Планирование готовки от времени подачи снижает кухонный хаос сегодня в 13:22
Гости уже на пороге, а я всё ещё готовлю – понял главную ошибку слишком поздно

Почему идеально рассчитанное время на готовку снова подводит? Разбираем главную ошибку кулинарного планирования и объясняем, как готовят профессионалы.

Читать полностью »
Зелёный горошек добавляет свежесть и цвет гарниру из булгура сегодня в 13:19
Булгур с зелёным горошком готовлю на автомате – гарнир всегда удаётся

Булгур с зелёным горошком — простой и гибкий рецепт, который легко становится идеальным гарниром или самостоятельным блюдом без лишних усилий.

Читать полностью »
Электрический цветок вызывает онемение языка и рта — Едим Дома сегодня в 7:34
Этот электрический цветок пробуют один раз — ощущения во рту переворачивают всё

Электрический цветок вызывает онемение, покалывание и меняет восприятие вкуса. Рассказываем, что это за растение и почему его пробуют в барах и на кухне.

Читать полностью »
Питание может смягчать влияние наследственного риска деменции — SELF вчера в 18:26
Когда генетика пугает, а еда спасает: неожиданный эффект средиземноморского рациона

Новое исследование показывает: питание по средиземноморскому типу может снизить риск деменции даже у людей с неблагоприятной генетикой. Как это работает — объясняют учёные.

Читать полностью »
Жареный рис готовят из вчерашнего риса для рассыпчатости вчера в 12:16
Вчерашний рис не выбрасываю – жарю с овощами и ужин исчезает мгновенно

Жареный рис с овощами — простой и универсальный способ превратить обычный рис в полноценный ужин. Рассказываем, как добиться правильной текстуры и вкуса без сложных техник.

Читать полностью »
Отказ от глютена помогает контролировать симптомы язвенного колита — SELF вчера в 6:22
Минус глютен — плюс стабильность: рацион, который помогает держать кишечник под контролем

Диетолог с язвенным колитом делится проверенными рецептами без глютена — от завтраков до ужинов, которые подходят для ремиссии и не перегружают ЖКТ.

Читать полностью »
Неподходящий гарнир ухудшает вкус основного блюда – повара вчера в 0:13
Гарнир сделал идеальный ужин средненьким – долго не понимала, в чём ошибка

Гарнир может испортить даже идеально приготовленный ужин. Рассказываем, какие ошибки делают чаще всего и как превратить гарнир в главный союзник вкуса.

Читать полностью »
Личинки в ягодах появляются из-за пятнистой дрозофилы — SELF 22.12.2025 в 23:15
Замочили клубнику — и она ожила: что на самом деле выползает из ягод в воде

В соцсетях обсуждают видео с "червями" в клубнике и чернике. Разбираемся, что это за личинки, опасны ли они и как правильно хранить ягоды.

Читать полностью »