Рамен с олениной и корнеплодами
Рамен с олениной и корнеплодами
Маргарита Морозова Опубликована сегодня в 4:26

Рамен, который согреет сильнее пледа: секрет в мясе, которое редко попадает на стол

Эксперты по азиатской кухне поделились рецептом рамэна с олениной и пастернаком

Рамен — японское блюдо, которое давно полюбилось во всём мире. Но в нашем случае он получает совершенно иной характер, благодаря использованию нежной оленины и сезонных корнеплодов. Это сытное, согревающее и питательное блюдо идеально впишется в зимне-осеннее меню, когда организм требует тепла и энергии, а стол хочется наполнить ароматами леса и домашнего уюта.

Почему оленина?

Оленина — диетическое мясо с богатым вкусом и низким содержанием жира. Она идеально подходит для длительного томления, что делает бульон особенно насыщенным и ароматным. В сочетании с корнеплодами — морковью, пастернаком, репой — она раскрывает свой вкус максимально глубоко.

Ингредиенты

Для бульона:

  • оленина (мякоть или ребра) — 500 г;
  • вода — 2,5-3 л;
  • лук репчатый — 1 шт.;
  • морковь — 1 шт.;
  • пастернак — 1 шт.;
  • корень сельдерея — ½ шт.;
  • имбирь — 3 см корня;
  • чеснок — 2 зубчика;
  • соевый соус — 4 ст. ложки;
  • соль, перец — по вкусу.

Для подачи:

  • лапша для рамена — 200 г;
  • варёное яйцо — 2 шт.;
  • зелёный лук — 1 пучок;
  • маринованные овощи — по желанию.

Пошаговый рецепт

  1. Приготовление бульона. Мясо оленя залить холодной водой, довести до кипения, снять пену. Добавить лук, морковь, пастернак, корень сельдерея, имбирь и чеснок. Томить на медленном огне 2-3 часа.
  2. Ароматизация. За 20 минут до готовности добавить соевый соус, соль и перец.
  3. Подготовка лапши. Отварить лапшу рамэн в отдельной кастрюле согласно инструкции.
  4. Сборка блюда. В миску положить порцию лапши, сверху выложить тонко нарезанную оленину, половинки яйца, зелёный лук и, при желании, маринованные овощи. Залить горячим бульоном.

Секреты успеха

  • Оленину перед варкой можно слегка обжарить на сухой сковороде — это усилит вкус бульона.
  • Корнеплоды лучше использовать местные, сезонные — так вкус будет ярче и полезнее.
  • Для более насыщенного вкуса можно добавить немного мисо-пасты.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Шеф-повар рассказал, как приготовить кашу с ягодами по мотивам советских кинокартин вчера в 20:14

Северный плов с рыбой станет хитом семейного ужина

Плов с рыбой по-северному — сытное и полезное блюдо, которое согреет зимой и удивит вкусом, сохранив традиции северной кухни и простоту приготовления.

Читать полностью »
Диетолог: каша с ягодами — источник сложных углеводов и витаминов вчера в 19:03

Как каша с ягодами из старых фильмов делает утро особенным

Каша с ягодами из советского фильма — это тёплый завтрак с ноткой ностальгии, который легко приготовить и зимой, и летом, сохранив тот самый вкус детства.

Читать полностью »
Кулинар: лаваш с творожным сыром и киви — универсальная закуска для любого сезона вчера в 19:51

Лаваш с творожным сыром и киви покоряет с первого укуса

Лаваш с творожным сыром и киви — свежий, нежный и витаминный перекус, который готовится за минуты и удивляет сочетанием простых ингредиентов.

Читать полностью »
Кулинарный блогер поделился рецептом панкейков с яблочным пюре и пряностями вчера в 17:39

Эти панкейки с яблоками и корицей невозможно забыть

Панкейки с яблочным пюре и корицей наполнят утро ароматом уюта, подарят пышность и нежность, а секрет их вкуса кроется в простом ингредиенте.

Читать полностью »
Диетолог: горбуша с мятой и черемшой — лёгкое и питательное блюдо для тёплого сезона вчера в 16:31

Запечённая горбуша с зеленью создаёт вкус, который сложно забыть

Горбуша в фольге с мятой и диким луком — лёгкое, ароматное блюдо, которое сочетает свежесть трав и сочность рыбы, создавая вкус настоящей весны.

Читать полностью »
Горбуша, картофель и репа: назван рецепт сытного осеннего рагу вчера в 15:22

Горбуша, картошка и репа — и никакого мяса не надо: рагу, которое заменит борщ и жаркое

Рагу из горбуши с картофелем и репой — сытное, ароматное блюдо с деревенским колоритом, которое легко приготовить и приятно подать в осенние дни.

Читать полностью »
Кулинарный эксперт объяснил, как сделать банановые панкейки пышными и ароматными вчера в 14:14

Банановые панкейки и орехи создают вкус, который невозможно забыть

Банановые панкейки с ореховой крошкой — тёплый, уютный завтрак с насыщенным вкусом, который легко приготовить и приятно подать к столу в любой сезон.

Читать полностью »
Гастроном: дыня с вяленой уткой и бальзамическим кремом — блюдо ресторанного уровня вчера в 13:07

Фрукт и мясо в одном блюде — гастрономический дуэт, достойный ресторана

Закуска из дыни с вяленой уткой — яркое сочетание сладкого и солёного, которое влюбляет с первого укуса и превращает обычный вечер в гастрономический праздник.

Читать полностью »