Турист с рюкзаком
Турист с рюкзаком
Екатерина Леонтьева Опубликована вчера в 23:10

Поход — не пикник на обочине: что забывают даже опытные туристы и как этого избежать

В список снаряжения для похода вошли аптечка, палатка, тёплая одежда и еда

Вы удивитесь, но даже опытные туристы иногда забывают самые простые вещи. Один забывает ложку, другой — спички, а третий не берет аптечку. А ведь иногда именно такие мелочи решают, будет ли ваш поход комфортным и безопасным.

Мы собрали универсальный список снаряжения, который подойдёт для любого сезона — от летних однодневных маршрутов до зимних горных походов.

Базовое снаряжение: без этого не обойтись

  • Рюкзак — вместимость подбирается по длительности маршрута (20-30 л для дня, 50-70 л для многодневки).
  • Палатка — лёгкая, влагостойкая, с москитной сеткой. Для зимы — четырёхсезонная.
  • Спальник — летний, демисезонный или зимний, в зависимости от погоды.
  • Коврик (каремат) — для теплоизоляции и комфорта сна.

Одежда по слоям

Принцип "капусты" работает в любое время года:

  • Базовый слой — термобельё или дышащая футболка.
  • Средний слой — флиска или лёгкий свитер.
  • Верхний слой — ветровка или мембранная куртка. Зимой — пуховка.

Дополнительно:

  • запасные носки и бельё,
  • головной убор (панама, кепка или тёплая шапка),
  • перчатки или варежки в холодное время.

Обувь

  • Для лета: треккинговые кроссовки или ботинки с хорошей подошвой.
  • Для межсезонья и зимы: водонепроницаемые ботинки с утеплителем.
  • Лёгкие сандалии или сланцы для лагеря.

Кухня и питание

  • Горелка и газовый баллон (или примус).
  • Посуда: котелок, кружка, ложка-вилка (лучше титановая или алюминиевая).
  • Запас еды: сублиматы, каши, орехи, сухофрукты, чай или кофе.
  • Вода и фильтр/таблетки для её очистки.

Безопасность и навигация

  • Карта и компас (даже если есть GPS).
  • Фонарь или налобник + запасные батарейки.
  • Аптечка с личными лекарствами.
  • Мультитул или нож.
  • Спички/зажигалка в гермоупаковке.

Для комфорта

  • Сидушка или туристическое кресло.
  • Гермомешок для документов и техники.
  • Средства от насекомых и солнцезащитный крем.
  • Фотоаппарат или экшн-камера для воспоминаний.

Сезонные дополнения

Лето:

  • лёгкая палатка с хорошей вентиляцией,
  • больше воды,
  • защита от насекомых.

Осень/весна:

  • непромокаемая куртка,
  • запасные тёплые вещи,
  • фонарь с большим запасом батареек — световой день короткий.

Зима:

  • термос с горячим чаем,
  • гамаши для защиты от снега,
  • дополнительный тёплый слой одежды.

Совет напоследок

Даже если поход короткий, планируйте снаряжение так, будто идёте в автономный маршрут. Погода, условия и даже ваше самочувствие могут измениться в любой момент. А правильно подобранные вещи не только обеспечат комфорт, но и повысят безопасность.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Вылет откладывался часами, обед не достался — пассажирка пошла до конца, но не всё так просто сегодня в 8:26

Задержка рейса, ваучер на обед и только салат вместо горячего — пассажирка потребовала компенсацию, но проиграла три суда подряд. Что решили судьи?

Читать полностью »
Полёты на воздушных шарах остаются популярными у туристов по всему миру — Российская газета сегодня в 7:51

Воздушные шары против самолётов: почему древнее занятие снова в моде

Для минчан Руслана и Инны Швадовичей воздухоплавание стало не просто хобби, а семейным делом. Их полёты открывают мир с новой высоты.

Читать полностью »
Эксперт Кристофер Эллиотт назвал туристические направления, которых стоит избегать в 2025 году сегодня в 7:03

Туристическая ловушка: эти популярные страны сейчас лучше обходить стороной

Эксперт предупредил: некоторые популярные направления в 2025 году могут испортить отпуск из-за толп туристов. Он предложил лучшие альтернативы.

Читать полностью »
В Краснодарском крае открыли 280 экскурсионных и более 300 маршрутов для самостоятельных путешествий сегодня в 6:02

Не только пляжи: вот почему Краснодарский край становится центром активного туризма

Краснодарский край запустил 300+ маршрутов для самостоятельных поездок и 280 экскурсий — от горных троп до пляжей и исторических памятников.

Читать полностью »
РЖД обновили дорожные наборы для пассажиров Сапсана бизнес- и премиум-класса сегодня в 5:15

РЖД обновили дорожные наборы в Сапсане: что теперь ждёт пассажиров

РЖД обновили дорожные наборы и меню в «Сапсане»: патчи для глаз, детское питание, кофе на растительном молоке и даже дегустации блюд для зимы.

Читать полностью »
Лайнер с тематикой Disney и Marvel отправится в первый круиз в ноябре 2025 сегодня в 5:07

Мировая премьера на воде: как судно с Человеком-пауком и Круэллой на борту отправилось покорять Карибы

Disney спустила на воду новый лайнер Disney Destiny с тематикой героев и злодеев. Судно дебютирует в ноябре из Порт-Эверглейдс.

Читать полностью »
Не просто трещины: работы у древней башни Кремля вскрыли проблему, о которой молчали десятилетиями сегодня в 4:19

Археологи спустились под стены древней башни в Новгороде. Что они ищут и чем грозит состояние фундамента одной из главных достопримечательностей Кремля?

Читать полностью »
Лучшие короткие походы по России для отдыха на выходных: ТОП-7 маршрутов на два дня сегодня в 4:06

Как в кино: 7 мест в России, которые поразят воображение всего за 48 часов

7 живописных пеших маршрутов по России для коротких путешествий. Эти походы на выходные подарят впечатления, как от полноценного отпуска.

Читать полностью »