Турист с рюкзаком
Турист с рюкзаком
Екатерина Леонтьева Опубликована 15.08.2025 в 23:10

Поход — не пикник на обочине: что забывают даже опытные туристы и как этого избежать

В список снаряжения для похода вошли аптечка, палатка, тёплая одежда и еда

Вы удивитесь, но даже опытные туристы иногда забывают самые простые вещи. Один забывает ложку, другой — спички, а третий не берет аптечку. А ведь иногда именно такие мелочи решают, будет ли ваш поход комфортным и безопасным.

Мы собрали универсальный список снаряжения, который подойдёт для любого сезона — от летних однодневных маршрутов до зимних горных походов.

Базовое снаряжение: без этого не обойтись

  • Рюкзак — вместимость подбирается по длительности маршрута (20-30 л для дня, 50-70 л для многодневки).
  • Палатка — лёгкая, влагостойкая, с москитной сеткой. Для зимы — четырёхсезонная.
  • Спальник — летний, демисезонный или зимний, в зависимости от погоды.
  • Коврик (каремат) — для теплоизоляции и комфорта сна.

Одежда по слоям

Принцип "капусты" работает в любое время года:

  • Базовый слой — термобельё или дышащая футболка.
  • Средний слой — флиска или лёгкий свитер.
  • Верхний слой — ветровка или мембранная куртка. Зимой — пуховка.

Дополнительно:

  • запасные носки и бельё,
  • головной убор (панама, кепка или тёплая шапка),
  • перчатки или варежки в холодное время.

Обувь

  • Для лета: треккинговые кроссовки или ботинки с хорошей подошвой.
  • Для межсезонья и зимы: водонепроницаемые ботинки с утеплителем.
  • Лёгкие сандалии или сланцы для лагеря.

Кухня и питание

  • Горелка и газовый баллон (или примус).
  • Посуда: котелок, кружка, ложка-вилка (лучше титановая или алюминиевая).
  • Запас еды: сублиматы, каши, орехи, сухофрукты, чай или кофе.
  • Вода и фильтр/таблетки для её очистки.

Безопасность и навигация

  • Карта и компас (даже если есть GPS).
  • Фонарь или налобник + запасные батарейки.
  • Аптечка с личными лекарствами.
  • Мультитул или нож.
  • Спички/зажигалка в гермоупаковке.

Для комфорта

  • Сидушка или туристическое кресло.
  • Гермомешок для документов и техники.
  • Средства от насекомых и солнцезащитный крем.
  • Фотоаппарат или экшн-камера для воспоминаний.

Сезонные дополнения

Лето:

  • лёгкая палатка с хорошей вентиляцией,
  • больше воды,
  • защита от насекомых.

Осень/весна:

  • непромокаемая куртка,
  • запасные тёплые вещи,
  • фонарь с большим запасом батареек — световой день короткий.

Зима:

  • термос с горячим чаем,
  • гамаши для защиты от снега,
  • дополнительный тёплый слой одежды.

Совет напоследок

Даже если поход короткий, планируйте снаряжение так, будто идёте в автономный маршрут. Погода, условия и даже ваше самочувствие могут измениться в любой момент. А правильно подобранные вещи не только обеспечат комфорт, но и повысят безопасность.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Великий шёлковый путь в версии 2.0: этот китайский регион бьёт рекорды посещаемости сегодня в 7:08

Синьцзян бьёт рекорды по турпотоку и строит новые отели, но часть реальности остаётся за кадром. Как увидеть «красивое» и не потерять из виду «сложное»?

Читать полностью »
Путешествовать по Японии стало проще, чем когда-либо: новые маршруты и акции для туристов сегодня в 6:04

Рекордный наплыв иностранных туристов превратил 2025 год в новый этап японского туризма. Страна встречает гостей с небывалым размахом и вниманием к деталям.

Читать полностью »
Там, где опасно даже местным, россиянин почувствовал уют — как эта страна обманула все ожидания сегодня в 5:15

Российский блогер отправился в Белиз, одну из самых криминальных стран планеты, и неожиданно назвал её «домашней». Почему его впечатления оказались такими тёплыми?

Читать полностью »
После урагана — возрождение: остров надежды готовится к сезону путешествий сегодня в 4:19

Ямайка возвращается в строй после урагана «Мелисса». Уже к середине декабря остров вновь готов встретить туристов теплом, музыкой и духом карибского гостеприимства.

Читать полностью »
По Нилу — на велосипеде: маршрут, которого Египет ещё не видел сегодня в 2:15

Boat Bike Tours впервые отправляется в Африку — на Нил. Туристы смогут кататься между храмами, отдыхать на борту и открывать Египет с совершенно новой стороны.

Читать полностью »
Лайфхаки, о которых молчат тревел-блогеры: эти вещи реально спасают поездку сегодня в 0:12

Пять простых вещей, которые способны превратить даже самое хаотичное путешествие в комфортное приключение. Проверено многократными поездками.

Читать полностью »
Эти места в поезде лучше не брать: лайфхак от путешественника со ста ночами в пути вчера в 23:13

Автор блога «1520» рассказал, какие места в российских поездах превращают поездку в испытание. От душных верхних полок до шумных туалетных отсеков — где не стоит брать билет.

Читать полностью »
Любовь по-турецки обернулась реальностью: женщины рассказывают, как рушатся экранные мечты вчера в 22:09

После популярности турецких сериалов россиянки стали чаще ездить на курорты Турции в одиночку. Почему мечта о восточной сказке не всегда совпадает с реальностью — в нашем материале.

Читать полностью »