Мясной рулет
Мясной рулет
Маргарита Морозова Опубликована сегодня в 8:05

Мясной рулет с секретом: ягода, которая делает блюдо по-настоящему северным

Кулинары: рулет с облепихой и специями подходит для домашнего ужина и праздничной подачи

В разгар августа, когда лето медленно уступает место осени, самое время готовить блюда, наполненные природной силой и северным характером. Одним из таких является мясной рулет с облепихой — сочный, с кисло-сладкой ноткой, ароматами специй и дичи. Такое блюдо согревает не только желудок, но и душу, возвращая к лесным тропам, охотничьим стоянкам и домашнему теплу.

Польза северного акцента

Облепиха — кладезь витаминов и антиоксидантов, особенно важная в межсезонье. Она укрепляет иммунитет, освежает вкус и отлично сочетается с мясом. В этом рецепте ягода выступает не как добавка, а как ключевой вкусовой элемент, раскрывающий характер блюда.

Ингредиенты

Для рулета:

  • Фарш (смесь говядины и свинины или дичь) — 700 г
  • Яйцо — 1 шт.
  • Хлеб белый — 2 ломтика
  • Молоко — 100 мл
  • Лук — 1 шт.
  • Соль, перец — по вкусу
  • Кориандр, тмин — по 0,5 ч. л.
  • Сухая горчица — 0,5 ч. л.

Для начинки:

  • Облепиха (свежая или замороженная) — 100 г
  • Мёд — 1 ч. л.
  • Крахмал или панировочные сухари — 1 ч. л.

Дополнительно:

  • Пищевая плёнка или фольга
  • Масло для запекания

Пошаговый рецепт

Шаг 1. Подготовка основы

Замочите хлеб в молоке, измельчите лук. Смешайте фарш с яйцом, размоченным хлебом, луком и специями. Тщательно вымесите массу до однородности и оставьте на 10-15 минут в холодильнике.

Шаг 2. Начинка

Смешайте облепиху с мёдом и крахмалом — так ягоды сохранят форму при запекании и не пустят слишком много сока.

Шаг 3. Формирование рулета

На столе разложите плёнку или фольгу, выложите мясную массу в виде прямоугольника толщиной около 2 см. В центр уложите облепиховую начинку. С помощью плёнки сверните плотный рулет, плотно заверните края.

Шаг 4. Запекание

Выложите рулет в форму для запекания, сверху смажьте маслом или сливками для корочки. Запекайте при 180 °C 40-50 минут. За 10 минут до готовности снимите фольгу — рулет подрумянится.

Как подавать

Горячим — с картофельным пюре или запечёнными овощами. Холодным — как мясная закуска с хреном или горчицей. Облепиха в начинке придаёт лёгкую кислинку, которая уравновешивает насыщенность мяса.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Эксперты: рагу с курицей и брокколи — универсальное блюдо для лета и начала осени сегодня в 9:16

Брокколи, курица и ничего лишнего: идеальный ужин без угрызений совести

Смешиваем филе, брокколи и пару специй — получаем блюдо, которое не надоедает. Пошаговый рецепт лёгкого рагу, которое готовится всего за 20 минут.

Читать полностью »
Нутрициологи назвали рыбный суп с лапшой сбалансированным блюдом без перегрузки ЖКТ сегодня в 0:54

Рыба, рис и лапша в одном супе — необычное сочетание, которое стоит попробовать

Лёгкий суп с рыбой, рисом и лапшой — идеальный ужин даже в жару. Делимся пошаговым рецептом, в котором есть один секретный ингредиент из прошлого.

Читать полностью »
Эксперты: сочетание гречки, брокколи и яиц укрепляет иммунитет в конце лета вчера в 23:48

Брокколи с гречкой больше не скучные — делаем так, что даже дети просят добавки

Гречка с брокколи — не каша и не гарнир. Рассказываю, как приготовить из них полезную запеканку с сыром и зеленью, которую съедают до последнего куска.

Читать полностью »
Кулинары отмечают: кабачки в духовке сохраняют текстуру и аромат в сезон вчера в 22:42

Мясной пирог без дрожжей — замешиваем за 10 минут и печем без хлопот

Этот пирог с фаршем на простокваше собирает всю семью за столом. Тесто мягкое, начинка сочная, а секрет простоты — в одном неожиданном ингредиенте.

Читать полностью »
Кулинары советуют готовить кабачки в августе — в пик сочности и вкуса вчера в 21:35

Секрет вкусной начинки — и фаршированные кабачки исчезают с противня

Сочные кабачки, фаршированные мясом и зеленью, запекаются с сырной корочкой. Летний хит, который готовится просто, а по вкусу — как у бабушки.

Читать полностью »
Нутрициологи назвали брокколи с зелёным луком полезной основой для сезонного супа вчера в 20:29

Ложка сливок — и брокколи становится кулинарной нежностью

Суп-пюре из брокколи с укропом и зелёным луком — лёгкий, насыщенный и полезный. Готовится быстро, а один зелёный ингредиент делает его незабываемым.

Читать полностью »
Диетологи: салат с рисом, овощами и ягодным соусом насыщает без лишнего жира вчера в 19:08

Горсть ягод и немного овощей — вот что спасает в жару

Летний овощной салат с рисом и неожиданным соусом из смородины. Без мяса и жарки, но вкусно, как в ресторане. Один ингредиент решает всё.

Читать полностью »
Нутрициологи отметили пользу какао с мятой для пищеварения и снижения усталости вчера в 18:03

Одну веточку в сироп — какао приобретает вкус, который удивит всех

Холодный напиток из какао и мяты заменил кофе и лимонад. Всё, что нужно — три простых ингредиента и 10 минут. Один секрет делает вкус неповторимым.

Читать полностью »