какао
какао
Маргарита Морозова Опубликована 08.08.2025 в 4:33

Уютно, как у бабушки на кухне: забытый рецепт какао, который возвращает спокойствие

Нутрициологи назвали какао с черёмухой напитком с природным тонизирующим эффектом

Август подходит к концу, и даже тёплые вечера становятся прохладнее. Это идеальное время для уютных напитков с глубоким вкусом, которые не только радуют, но и приносят пользу организму. Одним из таких напитков становится какао с ванилью и сушёной черёмухой — забытое лакомство, которое возвращает нас в атмосферу детства и северных лесов.

Зачем пробовать именно сейчас?

Какао с черёмухой особенно уместно в конце лета и начале осени. Организм интуитивно тянется к напиткам, которые насыщают, тонизируют и дают лёгкое чувство сытости. К тому же, сушёная черёмуха как раз готова после сбора: насыщенная, терпкая, в ней сохранились все лесные нотки. А ваниль сглаживает вкус и добавляет лёгкий десертный акцент.

Ингредиенты

  • Какао-порошок — 2 ч. ложки
  • Сушёная черёмуха — 1,5 ст. ложки
  • Молоко — 250 мл
  • Ваниль (натуральная или на кончике ножа ванилина) — по вкусу
  • Мёд или сахар — по желанию

Пошаговый рецепт

Шаг 1: Подготовка черёмухи

Промойте черёмуху в тёплой воде. Залейте кипятком (примерно 100 мл) и дайте настояться 15-20 минут. После этого измельчите черёмуху в блендере или протрите через сито.

Шаг 2: Смешивание какао

В небольшую кастрюльку добавьте молоко и какао-порошок. Перемешайте венчиком, чтобы не было комочков. Добавьте ваниль и мёд (если используете).

Шаг 3: Варка

На медленном огне доведите напиток до горячего состояния (не кипятите!). Введите черёмуховую массу и прогрейте ещё пару минут, постоянно помешивая.

Шаг 4: Подача

Процедите напиток через сито (по желанию) и разлейте по чашкам. Украсьте взбитым молоком или щепоткой какао сверху.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Белок, йод и вкус моря: этот салат поддержит иммунитет и настроение в холода сегодня в 20:04

Салат с рапанами — сочетание морской свежести и домашнего уюта. Узнайте, как приготовить его так, чтобы морепродукты остались нежными, а вкус — сбалансированным и глубоким.

Читать полностью »
Меньше жира, больше пользы: северное мясо, которое заряжает энергией сегодня в 19:56

Тефтели из оленины — сытное и ароматное блюдо, в котором северная природа встречается с домашним уютом. Узнайте, как приготовить их мягкими и по-настоящему душевными.

Читать полностью »
Из муки, воды и пригоршни ягод — чудо, которое пекли наши бабушки сегодня в 18:48

Ржаные лепёшки с ягодами и мёдом — простой способ вернуть вкус детства и домашнего уюта. Узнайте, как приготовить их мягкими, ароматными и по-настоящему тёплыми.

Читать полностью »
Почему ряпушку нельзя пробовать раньше суток — секрет северного вкуса сегодня в 17:41

Солёная ряпушка с луком — северный деликатес, который готовится просто, но впечатляет вкусом. Узнайте, как сохранить аромат озёр и сделать рыбу идеально нежной.

Читать полностью »
Всего из 5 простых шагов — пирожки, мягче, чем у любой пекарни сегодня в 16:35

Тёплые пирожки с рыбой и картошкой — вкус детства, аромат дома и немного северной магии. Узнайте, как сделать их мягкими, сочными и по-настоящему душевными.

Читать полностью »
Вкус Севера в тарелке: суп с перловкой и кореньями, который согревает изнутри сегодня в 15:23

Густой суп с перловкой и северными кореньями — блюдо, которое греет и насыщает. Простые продукты, глубокий вкус и аромат северной земли в каждой ложке.

Читать полностью »
Один соус делает чудо: утка становится нежной и блестящей, как карамель сегодня в 14:15

Хрустящая утиная грудка с мёдом и соевым соусом — блюдо, где сладость и соль встречаются в идеальном балансе. Быстро, эффектно и с ароматом настоящего уюта.

Читать полностью »
Ужин, ради которого можно выключить телефон: вкус, который требует тишины сегодня в 12:55

Осеннее ризотто с уткой и грибами — сытное, ароматное и уютное блюдо, в котором сливочная текстура риса соединяется с благородным вкусом утки и лесными нотами грибов.

Читать полностью »