какао
какао
Маргарита Морозова Опубликована 07.08.2025 в 9:56

Горячее какао больше не варим по-старому — добавляем два ингредиента и наслаждаемся

Пряное какао с мёдом и специями подходит для укрепления иммунитета

Осень и зима — сезоны, когда тело особенно нуждается в тепле, иммунной поддержке и комфортной пище. Но зачем ограничиваться обычным горячим шоколадом, если можно приготовить ароматное пряное какао с имбирём и корицей — напиток, который не только согревает, но и приносит реальную пользу.

Это не просто альтернатива чаю или кофе. Такой какао — целый ритуал: домашний, уютный и насыщенный вкусами. Ароматы корицы, нотка жгучего имбиря и нежная горечь какао создают напиток, который можно смело подать и гостям, и детям.

Ингредиенты на 2 порции

  • Какао-порошок — 2 ст. ложки
  • Вода — 100 мл
  • Молоко (или растительное молоко) — 400 мл
  • Мёд — по вкусу (обычно 1-2 ч. ложки)
  • Корица — 0,5 ч. ложки
  • Имбирь молотый — 0,25 ч. ложки
  • Щепотка соли
  • По желанию: ваниль, чёрный перец, мускатный орех

Пошаговый рецепт

1. Подготовка основы
В небольшой кастрюле соедините какао-порошок с водой. Размешайте до однородности и поставьте на средний огонь. Постоянно помешивая, доведите до первых пузырьков.

2. Добавляем пряности
Добавьте корицу, имбирь, щепотку соли и, если используете — ваниль или немного перца. Варите смесь около 1-2 минут, чтобы специи "раскрылись".

3. Вливаем молоко
Влейте тёплое молоко и доведите напиток почти до кипения. Не давайте закипеть, чтобы сохранить нежность молока.

4. Подслащиваем и подаём
Снимите с огня, добавьте мёд (в горячем напитке он быстрее растворяется). Хорошо перемешайте. Разлейте по кружкам и сразу подавайте — особенно вкусно с небольшим количеством взбитых сливок или маршмеллоу.

Сезонные преимущества

Такой какао особенно актуален в ноябре-феврале, когда солнца мало, а иммунитет требует поддержки. Включите его в утренний ритуал или подавайте как полезную замену десерту вечером — дети и взрослые будут в восторге.

Подавайте какао с палочкой корицы, тёртым мускатным орехом или щепоткой какао-порошка сверху. Для праздничного настроения украсьте маршмеллоу или каплей взбитых сливок.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Планирование готовки от времени подачи снижает кухонный хаос сегодня в 13:22
Гости уже на пороге, а я всё ещё готовлю – понял главную ошибку слишком поздно

Почему идеально рассчитанное время на готовку снова подводит? Разбираем главную ошибку кулинарного планирования и объясняем, как готовят профессионалы.

Читать полностью »
Зелёный горошек добавляет свежесть и цвет гарниру из булгура сегодня в 13:19
Булгур с зелёным горошком готовлю на автомате – гарнир всегда удаётся

Булгур с зелёным горошком — простой и гибкий рецепт, который легко становится идеальным гарниром или самостоятельным блюдом без лишних усилий.

Читать полностью »
Электрический цветок вызывает онемение языка и рта — Едим Дома сегодня в 7:34
Этот электрический цветок пробуют один раз — ощущения во рту переворачивают всё

Электрический цветок вызывает онемение, покалывание и меняет восприятие вкуса. Рассказываем, что это за растение и почему его пробуют в барах и на кухне.

Читать полностью »
Питание может смягчать влияние наследственного риска деменции — SELF вчера в 18:26
Когда генетика пугает, а еда спасает: неожиданный эффект средиземноморского рациона

Новое исследование показывает: питание по средиземноморскому типу может снизить риск деменции даже у людей с неблагоприятной генетикой. Как это работает — объясняют учёные.

Читать полностью »
Жареный рис готовят из вчерашнего риса для рассыпчатости вчера в 12:16
Вчерашний рис не выбрасываю – жарю с овощами и ужин исчезает мгновенно

Жареный рис с овощами — простой и универсальный способ превратить обычный рис в полноценный ужин. Рассказываем, как добиться правильной текстуры и вкуса без сложных техник.

Читать полностью »
Отказ от глютена помогает контролировать симптомы язвенного колита — SELF вчера в 6:22
Минус глютен — плюс стабильность: рацион, который помогает держать кишечник под контролем

Диетолог с язвенным колитом делится проверенными рецептами без глютена — от завтраков до ужинов, которые подходят для ремиссии и не перегружают ЖКТ.

Читать полностью »
Неподходящий гарнир ухудшает вкус основного блюда – повара вчера в 0:13
Гарнир сделал идеальный ужин средненьким – долго не понимала, в чём ошибка

Гарнир может испортить даже идеально приготовленный ужин. Рассказываем, какие ошибки делают чаще всего и как превратить гарнир в главный союзник вкуса.

Читать полностью »
Личинки в ягодах появляются из-за пятнистой дрозофилы — SELF 22.12.2025 в 23:15
Замочили клубнику — и она ожила: что на самом деле выползает из ягод в воде

В соцсетях обсуждают видео с "червями" в клубнике и чернике. Разбираемся, что это за личинки, опасны ли они и как правильно хранить ягоды.

Читать полностью »