вишневый кисель
вишневый кисель
Маргарита Морозова Опубликована 06.08.2025 в 12:51

Зимняя сказка в чашке: густой кисель с лесными нотками

Эксперт по фермерским продуктам показал, как приготовить кисель из черники с репой

Кисель — напиток, который на Севере пьют не только как сладкий десерт, но и как согревающий, питательный перекус. А сочетание черники с репой — это настоящий подарок старинной северной кухни. Сладковато‑кислый вкус ягод и мягкая пряная сладость репы создают удивительный баланс, а густая, бархатная текстура делает напиток по‑домашнему уютным.

Такой кисель прекрасно подходит для осени и зимы, когда организм требует витаминов и согрева. Летом же он может подаваться охлаждённым — для утоления жажды и восполнения энергии.

Ингредиенты (на 4 порции)

  • Черника свежая или замороженная — 200 г
  • Репа — 150 г
  • Вода — 1,2 л
  • Сахар — 4-5 ст. л. (по вкусу)
  • Крахмал картофельный — 3 ст. л.
  • Щепотка соли — для баланса вкуса

Пошаговый рецепт

Шаг 1. Подготовка репы
Очистите репу, нарежьте небольшими кубиками. В кастрюле вскипятите воду, добавьте репу и варите 10-12 минут, пока она не станет мягкой.

Шаг 2. Черничная основа
Чернику промойте (если замороженная — слегка разморозьте) и разомните толкушкой или перебейте в блендере. Получившееся пюре протрите через сито, чтобы избавиться от кожицы.

Шаг 3. Смешивание вкусов
Влейте черничное пюре в кастрюлю с отваром репы. Добавьте сахар и щепотку соли — она подчеркнёт ягодный вкус и сгладит сладость. Доведите до кипения на среднем огне.

Шаг 4. Загущение
Разведите крахмал в 100 мл холодной воды, тонкой струйкой влейте в кипящий кисель, постоянно помешивая. Варите 1-2 минуты до загустения.

Шаг 5. Подача
Горячий кисель разлейте по чашкам или стаканам. Зимой подавайте тёплым, а летом — остудите и добавьте кубики льда.

Секреты северного вкуса

  1. Для более насыщенного аромата можно добавить щепотку молотого имбиря или корицы.
  2. Репу можно запечь в духовке перед варкой — так она станет ещё слаще.
  3. Если любите кислее — часть сахара замените мёдом и добавьте немного лимонного сока.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Планирование готовки от времени подачи снижает кухонный хаос сегодня в 13:22
Гости уже на пороге, а я всё ещё готовлю – понял главную ошибку слишком поздно

Почему идеально рассчитанное время на готовку снова подводит? Разбираем главную ошибку кулинарного планирования и объясняем, как готовят профессионалы.

Читать полностью »
Зелёный горошек добавляет свежесть и цвет гарниру из булгура сегодня в 13:19
Булгур с зелёным горошком готовлю на автомате – гарнир всегда удаётся

Булгур с зелёным горошком — простой и гибкий рецепт, который легко становится идеальным гарниром или самостоятельным блюдом без лишних усилий.

Читать полностью »
Электрический цветок вызывает онемение языка и рта — Едим Дома сегодня в 7:34
Этот электрический цветок пробуют один раз — ощущения во рту переворачивают всё

Электрический цветок вызывает онемение, покалывание и меняет восприятие вкуса. Рассказываем, что это за растение и почему его пробуют в барах и на кухне.

Читать полностью »
Питание может смягчать влияние наследственного риска деменции — SELF вчера в 18:26
Когда генетика пугает, а еда спасает: неожиданный эффект средиземноморского рациона

Новое исследование показывает: питание по средиземноморскому типу может снизить риск деменции даже у людей с неблагоприятной генетикой. Как это работает — объясняют учёные.

Читать полностью »
Жареный рис готовят из вчерашнего риса для рассыпчатости вчера в 12:16
Вчерашний рис не выбрасываю – жарю с овощами и ужин исчезает мгновенно

Жареный рис с овощами — простой и универсальный способ превратить обычный рис в полноценный ужин. Рассказываем, как добиться правильной текстуры и вкуса без сложных техник.

Читать полностью »
Отказ от глютена помогает контролировать симптомы язвенного колита — SELF вчера в 6:22
Минус глютен — плюс стабильность: рацион, который помогает держать кишечник под контролем

Диетолог с язвенным колитом делится проверенными рецептами без глютена — от завтраков до ужинов, которые подходят для ремиссии и не перегружают ЖКТ.

Читать полностью »
Неподходящий гарнир ухудшает вкус основного блюда – повара вчера в 0:13
Гарнир сделал идеальный ужин средненьким – долго не понимала, в чём ошибка

Гарнир может испортить даже идеально приготовленный ужин. Рассказываем, какие ошибки делают чаще всего и как превратить гарнир в главный союзник вкуса.

Читать полностью »
Личинки в ягодах появляются из-за пятнистой дрозофилы — SELF 22.12.2025 в 23:15
Замочили клубнику — и она ожила: что на самом деле выползает из ягод в воде

В соцсетях обсуждают видео с "червями" в клубнике и чернике. Разбираемся, что это за личинки, опасны ли они и как правильно хранить ягоды.

Читать полностью »