Фасоль
Фасоль
Маргарита Морозова Опубликована 05.08.2025 в 12:07

Фасоль, грибы и смородина — неожиданный союз, который работает

Фасоль с грибами и чёрной смородиной: пошаговый рецепт

В середине лета, когда на рынке в изобилии свежая смородина, а в лесах появляются первые грибы, самое время готовить яркие и необычные блюда. Одно из них — тёплый салат или лёгкое рагу из фасоли с грибами, заправленное пикантным соусом из чёрной смородины. Это сочетание удивит даже опытных гурманов: кисло-сладкая ягода раскрывает вкус бобовых и придаёт грибам насыщенность.

Ингредиенты (на 4 порции)

Для основного блюда:

  • Фасоль (красная или белая, отваренная) — 300 г
  • Грибы (лисички, шампиньоны или белые) — 250 г
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Чеснок — 2 зубчика
  • Масло растительное — 2 ст. л.
  • Соль, чёрный перец — по вкусу
  • Свежая зелень (укроп, петрушка) — горсть

Для заправки:

  • Чёрная смородина (свежая или замороженная) — 150 г
  • Мёд — 1 ст. л.
  • Горчица зернистая — 1 ч. л.
  • Оливковое масло — 2 ст. л.
  • Яблочный уксус — 1 ч. л.
  • Щепотка соли

Пошаговый рецепт

1. Подготовка фасоли
Если используете сухую фасоль, замочите её на ночь, затем отварите до мягкости. Консервированную промойте в холодной воде.

2. Обжарка грибов
В сковороде разогрейте масло, добавьте мелко нарезанный лук и обжарьте до золотистого цвета. Выложите грибы, нарезанные крупно, и готовьте 7-10 минут, пока не испарится лишняя влага. Добавьте измельчённый чеснок, соль и перец.

3. Приготовление заправки
В блендере соедините смородину, мёд, горчицу, оливковое масло, уксус и щепотку соли. Взбейте до однородности. Если хотите более нежную текстуру — протрите через сито.

4. Сборка блюда
Смешайте фасоль с обжаренными грибами, полейте смородиновой заправкой и аккуратно перемешайте.

5. Подача
Подавайте тёплым или комнатной температуры, посыпав свежей зеленью. Это блюдо прекрасно сочетается с ржаным хлебом или отварным картофелем.

Полезные советы

  • В июле и августе лучше использовать свежую смородину — она придаёт более яркий вкус и аромат.
  • Для грибной части отлично подойдут лисички, подосиновики или белые — они ароматнее шампиньонов.
  • Если хотите более сытный вариант, добавьте в блюдо отварной молодой картофель.

Почему стоит приготовить прямо сейчас

Такое сочетание продуктов — редкость в повседневной кухне, но оно абсолютно органично для северных и деревенских традиций. Смородина даёт лёгкую кислинку, которая оживляет вкус фасоли, а грибы добавляют глубину и насыщенность. Это и сезонно, и полезно, и необычно.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Добавила в соус ложку брусничного варенья — и оленина заиграла новыми красками сегодня в 5:15

Когда осень сменяется метелями, а за окном мороз, самое время согреться вкусом Севера — ароматной олениной в сливочно-грибном соусе, блюдом, в котором сочетаются сила, простота и уют.

Читать полностью »
Всего три ингредиента — и простуда не страшна: секрет северного напитка раскрыт сегодня в 4:02

Когда осень приносит холод и усталость, морс из черники и морошки с мёдом становится природным щитом от простуд — напитком, который греет, лечит и вдохновляет.

Читать полностью »
Осенний смузи спасает от простуды и апатии — эффект чувствуется уже после первой кружки сегодня в 3:50

Когда осенью не хватает энергии и солнца, тёплый смузи с микрозеленью и яблоком становится источником бодрости и природных витаминов — лёгкий, свежий и согревающий.

Читать полностью »
Беру клубнику и немного розмарина — результат сводит с ума даже тех, кто не любит сладкое сегодня в 2:37

Осень — время пряных ароматов и тёплых вкусов. Клубничный мармелад с розмарином сохраняет лето в каждой ложке, добавляя нотку осеннего уюта и аромат хвои.

Читать полностью »
Всего 5 простых шагов — и обычный ужин превращается в праздник: пирог, который объединяет семью сегодня в 1:10

Когда за окном холод и ветер, ароматный пирог с курицей и грибами превращает обычный вечер в домашний праздник уюта и тепла.

Читать полностью »
Кружка имбиря с ананасом заменяет кофе — настроение взлетает, секрет в одном щепотке сегодня в 0:53

Когда за окном холод и усталость, тёплый напиток из имбиря и ананаса возвращает бодрость и помогает пережить сезон простуд без потери сил.

Читать полностью »
Привычный бульон скучал без нерки: один штрих — и вкус становится ресторанным вчера в 23:24

Овощной суп с копчёной неркой — это северное тепло в тарелке. Узнайте, как приготовить ароматное блюдо с дымной нотой, которое согревает даже в самый холодный день.

Читать полностью »
Дичь в фастфуде: почему бургер из косули выглядит как грех, но полезен как салат вчера в 22:17

Гамбургер из косули — блюдо для тех, кто любит вкус с историей. Сочный фарш, дым, травы и свежие овощи превращают классический бургер в гастрономическое приключение.

Читать полностью »